Isabely Melo Nutricionista

Isabely Melo Nutricionista ✨ Emagreça sem parar de comer
🎯 Minha metodologia fará você perder peso rápido e se sentir melhor a cada pequena meta atingida!

05/01/2026

Oficialmente começou 2026
Vamos colocar o shape 💪🏻

08/12/2025

✨ O brownie mais fácil e FIT que você vai ver hoje!
E o melhor: feito em poucos minutos e com ingredientes simples 🍫

Ingredientes:
• 1 banana prata média
• 1 ovo
• 1 colher de sopa de chocolate em pó
• 25g de chocolate meio amargo
• 1 colher de chá de fermento

Calda:
• 30g de whey protein sabor chocolate
• Leite desnatado até formar uma pastinha cremosa

Modo de preparo:
Amasse a banana, misture os demais ingredientes, coloque na Airfryer à 180°C por 8 minutos. Acrescente a calda e agora é só saborear!

Gostou da receitinha? Envia para aquela amiga formiguinha testar também!

05/12/2025

São só 2 dias Papai Noel, pensa com carinho 🙏🏻

Endereço

R. Waldemar Siepierski
Cariacica, ES
29147-709

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