Thaís Basso - Nutricionista

Thaís Basso - Nutricionista - Aqui eu descomplico a alimentação saudável para você.
-Nutrição & comportamento 🎈

Meu consultório é onde realizo meu propósito de vida: ajudar as pessoas a viverem uma vida mais saudável, em todos os se...
07/04/2026

Meu consultório é onde realizo meu propósito de vida: ajudar as pessoas a viverem uma vida mais saudável, em todos os sentidos!

Vem tomar um café comigo?

Será um prazer te receber e avaliar como podemos criar um plano de tratamento focado em todos os pilares da saúde!

✨️

Sou nutri há mais de 8 anos…e se tem algo que eu aprendi é que o problema nunca foi o chocolate 🍫É a culpa.É o 8 ou 80.É...
05/04/2026

Sou nutri há mais de 8 anos…
e se tem algo que eu aprendi é que o problema nunca foi o chocolate 🍫

É a culpa.
É o 8 ou 80.
É a sensação de “já que comi, perdi tudo”.

Então, nessa Páscoa, eu quero te lembrar:

Você pode comer chocolate
Você não precisa compensar depois
Um dia não define sua saúde
E equilíbrio não é sobre perfeição

É sobre constância… e leveza 💚

Feliz Páscoa!

Sobre a sorte de ter ao seu lado alguém que te inspira e te incentivar a ser sua melhor versão 💗💜✨️
04/04/2026

Sobre a sorte de ter ao seu lado alguém que te inspira e te incentivar a ser sua melhor versão 💗💜✨️

04/04/2026

Presta atenção nesse relato da Letícia, que participou do Desafio Reset 21 primeira edição e conta um pouco de sua experiência!!

As vagas estão abertas para a Turma 02.
E a pergunta que f**a é: voce já garantiu a sua???

Tanto para agradecer🙏✨️
03/04/2026

Tanto para agradecer🙏✨️

Primeiro VIVER, depois postar.A rotina tem sido corrida, mas bem estruturada e direcionada para coisas que valorizo, amo...
02/04/2026

Primeiro VIVER, depois postar.
A rotina tem sido corrida, mas bem estruturada e direcionada para coisas que valorizo, amo e me fazem evoluir.

Que privilégio estar cansada de tanto fazer coisas que eu gosto e escolho!

💜✨️🙏

01/04/2026

Vem conhecer um pouco mais sobre o que acontece por aqui?

Hoje, eu tenho ampliado minha forma de cuidar e ajudar as pessoas.
Além do acompanhamento nutricional individual, também venho investindo em grupos de desafios e encontros de apoio.

Eu acredito muito no poder do ambiente.
Ambientes que acolhem, que incentivam, que transformam… porque nem sempre temos isso no nosso dia a dia — e isso faz toda a diferença no processo.

O relato da Milena é muito inspirador 💜
Ela entendeu a dinâmica, se conectou com o processo e virou fã dos grupos!
E mesmo participando dos encontros, ela também mantém o acompanhamento individual — que é essencial, já que olha de forma mais direta e personalizada para cada detalhe.

E no final… ela deixa um convite especial 👇

✨ Vem participar do Reset 21 com a gente?

Tem coisas que a gente sente… e sabe que está no caminho certo 🤍Pelo segundo ano seguido, contribuindo com trabalhos cie...
31/03/2026

Tem coisas que a gente sente… e sabe que está no caminho certo 🤍

Pelo segundo ano seguido, contribuindo com trabalhos científicos e compartilhando conhecimento com essa nova geração.

Educar sobre saúde hoje é transformar o futuro.

Romantizando a vida de Nutri empreendedora, que não é fácil, mas eu amo!Como é bom saber que a rotina que vivo hoje é ex...
25/03/2026

Romantizando a vida de Nutri empreendedora, que não é fácil, mas eu amo!

Como é bom saber que a rotina que vivo hoje é exatamente a que eu queria estar vivendo alguns anos atrás.

Que possamos ter momentos de pausa e gratidão nos nossos dias💜

Sou muito grata à todas as oportunidades de crescimento e evolução que a vida me traz.

Seguimos 💪 com um sorriso sempre!

Hoje à noite tem encontro especial! ✨Vou estar ao vivo pelo Instagram e, ao mesmo tempo, transmitindo pelo Google Meet p...
24/03/2026

Hoje à noite tem encontro especial! ✨

Vou estar ao vivo pelo Instagram e, ao mesmo tempo, transmitindo pelo Google Meet para quem está no grupo do desafio.

E não para por aí: depois da live, vou fazer o lançamento da Turma 02 do Desafio Reset 21, que chega com muitas novidades, vagas limitadas e um valor especial para quem garantir ainda hoje à noite.

Esse desafio é a nossa porta de entrada para uma mudança real: prática, acompanhada e com materiais pensados com carinho para te ajudar na rotina.
Porque aqui o foco não é só começar, é começar do jeito certo.

Te espero lá! 💜

19/03/2026

Pare de focar no que você não pode mudar e comece a mudar o que você pode!

✨ Um passo muito importante na forma como eu cuido dos meus pacientes…A verdade é que muitos dos desafios com a alimenta...
18/03/2026

✨ Um passo muito importante na forma como eu cuido dos meus pacientes…

A verdade é que muitos dos desafios com a alimentação não começam no prato.

Eles começam nas emoções, na rotina, nos pensamentos, nos padrões de comportamento…

E foi por isso que eu decidi dar mais um passo.

Agora, além da nutrição, também contamos com psicologia aqui na sala 💜

Quero apresentar a vocês a psicóloga Kelli Derlam, que chega para somar nesse cuidado mais completo.

A Kelli atua com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), atendendo crianças, adolescentes e adultos, com um olhar acolhedor, individualizado e baseado em ciência.

Seu trabalho auxilia justamente no que muitas vezes trava o processo:
✨ emoções
✨ pensamentos
✨ comportamentos
✨ padrões

Porque o trabalho bem feito não é isolado.

Ele é:
✨ multidisciplinar
✨ integrado
✨ profundo

Mais do que consultas, meu objetivo é construir um espaço de cuidado real — onde o paciente é visto como um todo.

E esse é mais um passo nessa construção 💜

Seja muito bem-vinda, Kelli!
Tenho certeza que vamos transformar muitas vidas juntas ✨






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Endereço

R. Humberto Accorsi 230, Edifício Rádio Estação, Sala 02
Carlos Barbosa, RS
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Terça-feira 08:00 - 20:00
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