Inspire Pilates e Fisioterapia

13/01/2023

Estamos contratando!

Vaga para Educador Físico

23/11/2022

⚫🟡 Black Friday do Studio Inspire ⚫🟡

🗓️ Promoção da Quarta-feira (Veja no vídeo)

🎁 20% de desconto no PILATES

❗ Válido somente nesta QUARTA-FEIRA dia 23/11

21/11/2022

⚫🟡 Começou a Black Friday do Studio Inspire ⚫🟡

🗓️ Promoção da Segunda-feira (Veja no vídeo)

🎁 30% de desconto no TREINAMENTO FUNCIONAL

❗ Válido somente nesta SEGUNDA-FEIRA dia 21/11

20/11/2022

Saiba como vai funcionar a BLACK YELLOW, a black friday da Inspire!

15/11/2022

⚫🟡 Black Yellow - A Black Friday do Studio Inspire ⚫🟡

🎁 Participantes do grupo terão acesso ANTECIPADO e BÔNUS EXCLUSIVOS durante a semana de promoções da BLACK YELLOW

📲 Link para convite do grupo:
https://chat.whatsapp.com/CZN6CLtcd3sFLQKG5wXvGd

25/08/2022

👉 Esse é para você que está com pouco tempo e quer um exercício para queimar calorias!
👉 Com a correria do dia-a-dia, nem sempre sobra tempo para realizar treinos muito longos. É por isso que o treino HIIT pode ser a solução para quem tem um estilo de vida atribulado.
👉 Se você quer mudar um pouco a sua rotina de treinos, quer aumentar o condicionamento físico ou está atrás de um novo desafio, o studio Inspire oferece também o treino HIIT.
👉 O HIIT (ou ‘High-Intensity Interval Training’) é uma sigla em inglês que significa Treino Intervalado de Alta Intensidade, um tipo de resistência que alterna curtos períodos de exercício anaeróbico com períodos de recuperação mais curtos.
👉 E você pode associar o junto com o HIIT, sem qualquer custos adicional.
👉 E o melhor: depois de um treino HIIT, estima-se que o corpo continue queimando calorias por até 24h depois. Isso acontece devido ao aumento da frequência cardíaca e respiratória, da temperatura corporal e do metabolismo como um todo, em um curto espaço de tempo, porque o corpo precisa de oxigênio para gerar energia
👉 Não perca tempo, marque sua AULA EXPERIMENTAL GRATUITA agora mesmo. Link para mais informações pelo WhatsApp:
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Praça da Matriz, 80
Centro - Carmo do Cajuru/MG
3244-2383 / 9 9136-5380

09/06/2022

👉 Esses são APENAS ALGUNS DOS BENEFÍCIOS do LPF...
👉 O LPF (Low Pressure Fitness) ajuda a diminuir a ansiedade aumentando a quantidade de serotonina e diminuindo o cortisol, o que também ajuda a reduzir a circunferência abdominal.
👉 Além disso, melhora a postura trabalhando os músculos glúteos e do abdômen, resultando em menos dores nas costas e melhor alinhamento da coluna vertebral, quadris e ombros.
👉 O LPF NÃO É APENAS UMA ATIVIDADE FÍSICA, é um tratamento natural que ajuda você a ganhar controle sobre seu corpo, mente e emoções.
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20/05/2022

👉 Pessoas que praticam Pilates são mais felizes do que as outras, revela estudo recente.
👉 O que você faz no seu dia a dia pode ter um impacto real sobre sua felicidade. Um estudo recente publicado no Journal of Occupational and Organizational Psychology observou que pessoas que fazem exercícios físicos regularmente foram mais felizes do que aquelas que não faziam.
👉 Para o estudo, os pesquisadores acompanharam o comportamento de cerca de 2 mil pessoas em Birmingham e Leeds durante quatro anos e descobriram que aqueles que praticavam Pilates eram mais felizes do que aqueles que não o faziam. O estudo também descobriu que 81% das pessoas afirmaram sentir que seus corpos estavam realmente melhores depois de uma aula de Pilates.
👉 Os benefícios do Pilates não são apenas físicos. Um corpo flexível e com mais energia também aumenta a autoestima e a sensação de bem-estar. Por isso, é importante que você conheça os benefícios do Pilates para se tornar uma pessoa mais feliz !
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09/05/2022

A Inspire ESTÁ CONTRATANDO, venha fazer parte da nossa equipe:
Fisioterapeuta - Graduação em Fisioterapia
Horário de trabalho: a combinar
Local de Trabalho: Carmo do Cajuru
Interessados enviar currículo para:
inspirestudio@outlook.com.br
Informações:
(37) 9 9936-5310 ou (37) 9 9929-3406

28/04/2022

👉 Qual o segredo para perder 12 kg?
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26/04/2022

👉 Gente, como não morrer de amores por clientes assim?!! 😍😍
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19/04/2022

👉 Você passa a maior parte do seu dia sentado? É fácil ficar preso ao trabalho e esquecer de cuidar de seu corpo.🧘
👉 Sentar-se por longos períodos de tempo pode causar dores nas costas e no pescoço - nós sabemos - e estamos aqui para ajudar.
👉 Aqui estão alguns exercícios que você pode fazer durante todo o dia para garantir que não se sinta como um zumbi duro depois de um longo dia de trabalho (VEJA NO VÍDEO). 🧟‍♂️🧟‍♀️
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06/04/2022

👉 Isso a Fisioterapia trata e eu tenho certeza que você não sabia! VEJA NO VÍDEO
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29/03/2022

👉 Você sabe qual é o NPS do Studio Inspire? VEJA NO VÍDEO
👉 O é uma métrica para medir a satisfação dos clientes com um produto ou serviço, utilizando uma pesquisa rápida com apenas 2 perguntas.
👉 Mesmo que você não tenha ouvido falar sobre NPS antes, provavelmente já teve contato com o principal instrumento dessa métrica: a pesquisa de satisfação
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23/02/2022

👉 Você sabe responder a seguinte pergunta? O QUE É PRECISO PARA TER UM CORPO BONITO?
👉 Nem sempre perguntas desse tipo são facilmente respondidas, mas eu vou te ensinar uma técnica que pode te ajudar com essa e outras questões. VEJA NO VÍDEO.
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16/02/2022

16/02/2022

A Inspire ESTÁ CONTRATANDO, venha fazer parte da nossa equipe:
Educador Físico - Superior Completo ou em Andamento em Educação Física
Horário de trabalho: 2ª a 6ª - na parte da manhã
Local de Trabalho: Carmo do Cajuru
Interessados enviar currículo para:
[Email oculto]
Informações:
(37) 9 9936-5310 ou (37) 9 9929-3406

01/02/2022

👉 As suas DORES DE CABEÇA E PESCOÇO podem ter origem NA BOCA!
👉 Link do Whatsapp para mais informações:
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