Sinergia Camila Vasconcelos dos Santos

Sinergia Camila Vasconcelos dos Santos Centro de Treinamento Camila Vasconcelos dos Santos

Mãe é sinônimo de cuidado antes mesmo da gente entender o que é amor. 🤍É colo, força, presença…É quem ensina a levantar,...
10/05/2026

Mãe é sinônimo de cuidado antes mesmo da gente entender o que é amor. 🤍

É colo, força, presença…
É quem ensina a levantar, mesmo quando a vida pesa.

Hoje celebramos aquelas que cuidam de todos, muitas vezes esquecendo de si.
Que neste Dia das Mães vocês também recebam o carinho, o descanso e o cuidado que merecem. ✨

Feliz Dia das Mães a todas as mães, avós, futuras mamães e mulheres que exercem esse amor diariamente. 🌷

Com carinho, equipe Sinergia. 🤍

04/05/2026

A vela parece um exercício.

Mas, na prática, ela é um sistema em ação.

Nada ali funciona isolado.
Não é só força.
Não é só mobilidade.
Não é só controle.

É o corpo inteiro se organizando em tempo real
para resolver uma tarefa.

👉 Tronco estabiliza
👉 Quadril precisa liberar
👉 Escápulas sustentam
👉 Coordenação ajusta tudo o tempo inteiro

Isso é movimento.

E é por isso que, aqui na clínica,
a gente não treina partes.

A gente constrói relações.

Porque no final…
não é sobre fazer a vela.

É sobre desenvolver um corpo capaz de se adaptar
ao que a vida pede.

✨ Semana da vela finalizada.
E o que f**a não é o exercício.
É o que o corpo aprendeu.

27/04/2026

Core nunca foi sobre “travar”.

Foi sobre sustentar.

Sustentar o corpo para que ele consiga se mover com mais eficiência, controle e liberdade.

Essa semana a gente trabalhou exatamente isso:
menos compensação automática, mais organização.

E quando o corpo encontra essa base…
o movimento deixa de ser limitado e passa a ser possível.

Agora seguimos.

Porque movimento não é sobre partes.
É sobre o todo.

MovimentoHumano

25/04/2026

Que evento incrível vivemos hoje!

A 1ª Copa de Beach Tennis no foi um verdadeiro encontro de movimento, energia e esporte na nossa cidade.

Tivemos o prazer de estar presentes oferecendo suporte fisioterapêutico aos atletas, com a .fisio acompanhando de perto cada momento.

Mais do que competição, foi um dia de incentivo à prática esportiva, cuidado com o corpo e valorização do movimento.

Que venham mais eventos assim, fortalecendo o esporte e a saúde na nossa cidade! 🧡

O que você constrói hoje, sustenta seu corpo amanhã.O Pilates na reabilitação não é sobre estética.É sobre controle moto...
24/04/2026

O que você constrói hoje, sustenta seu corpo amanhã.

O Pilates na reabilitação não é sobre estética.
É sobre controle motor, força funcional e longevidade com qualidade.

Movimento com estratégia muda o futuro do seu corpo.

Comece hoje. Seu corpo vai cobrar depois.

Agende sua avaliação. 💚

O momento ideal não existe.Existe decisão.Existe constância.Existe movimento.E é isso que transforma.
18/04/2026

O momento ideal não existe.

Existe decisão.
Existe constância.
Existe movimento.

E é isso que transforma.

Endereço

Rua Firmino Lopes Câmara, N 397
Carmo Do Cajuru, MG
35557000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 18:00
Terça-feira 06:00 - 18:00
Quarta-feira 06:00 - 18:00
Quinta-feira 06:00 - 18:00
Sexta-feira 06:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 11:00

Telefone

(37) 3244-1499

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