Totalfisio -Fisioterapia e Pilates

14/10/2020

Parabéns a todos os fisioterapeutas, em especial aos que estão ou que já estiveram com gente, fazendo da Total fisio, uma clinica de fisioterapia com resultados!!!

Oração do Fisioterapeuta

Me dedico a Ti, ó Pai,
consagrando minha vida,
minhas mãos e minha técnica
para que Tu mesmo ajas nas dores,
nos traumas, no corpo do meu paciente.
E dá-me o sentido mais vivo
de estar cooperando Contigo
na melhoria da qualidade de vida
do mundo que me cerca,
daquele que está aos meus cuidados.
Fortaleça minha fraqueza,
e preencha minha necessidade de crescer
e compreender os outros.
Fazes peritas minhas mãos;
dá-me um toque adequado,
um ouvido amigo e um coração amável.
Por Jesus, cujo toque afastava a dor,
e Cujas mãos, que aliviaram vidas,
foram presas na cruz por mim.

Amém.

22/09/2020

21 de setembro: Dia Nacional de Luta da Pessoa com Deficiência
Pela construção de uma sociedade mais inclusiva

A data foi criada com o objetivo de conscientizar sobre a importância do desenvolvimento de meios de inclusão das pessoas com deficiência na sociedade. O dia é comemorado desde 1982, sendo oficializado em 2005, por meio da Lei Nº 11.133.

A Lei Brasileira de inclusão da Pessoa com Deficiência (Estatuto da Pessoa com Deficiência) garante diversos direitos a essas pessoas, saiba mais: https://is.gd/FDsKR5

CREFITO-4 MG em prol dos direitos das pessoas com deficiência

O Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 4ª Região (CREFITO-4 MG) possui duas cadeiras no Conselho Estadual de Defesa dos Direitos da Pessoa com Deficiência (Conped), por meio das quais trabalha ativamente em parcerias objetivando conscientizar os profissionais e a sociedade em prol da garantia dos direitos das pessoas com deficiência em Minas Gerais.



ASCOM/CREFITO-4 MG

12/09/2020

Pilates também é atividade para homens

Deixe o preconceito de lado! Conheça os benefícios da prática do pilates para os homens!

Se você é daqueles que pensam que só pode fazer musculação e ainda acha que pilates é coisa de mulher, precisa rever seus conceitos. O pilates é uma prática que busca um corpo saudável, além de ser uma ótima forma de tonificar os músculos e perder peso. A técnica foi criada após a Segunda Guerra por Joseph Pilates, um alemão que teve uma infância fragilizada por doenças como raquitismo, asma e febre reumática. 

Com o objetivo de ultrapassar as barreiras impostas pela sua saúde, Pilates se dedicou a estudar anatomia, fisiologia humana e fundamentos de medicina oriental. Dessa forma, ele conseguiu desenvolver exercícios e criar um método para levar seus praticantes a uma vida longa e saudável. Com a prática, ele se tornou ginasta e mergulhador. 

A prática do pilates propõe o equilíbrio entre mente e corpo. Se você ainda não está convencido, confira essa lista de benefícios

31/08/2020

29/08/2020

Você já ouvii falar em Podoposturologia?

Podoposturologia é uma área da ciência que estuda a influência dos pés na postura corporal e no equilíbrio ortostático.
Após avaliação são observadas variáveis posturais estáticas e dinâmicas. As palmilhas posturais podem promover a correção imediata das alterações.
Todas as palmilhas estimulam os neurorreceptores da região plantar. Como resposta, ocorre uma reprogramação na estratégia postural.

A ação das palmilhas posturais extrapolam os problemas dos pés. Muitas vezes são prescritas para corrigir variáveis posturais alteradas de indivíduos com pés normais e sem queixas podais. @ Studio Vitalis - Fisioterapia e Pilates

12/07/2020

Você não conhece o RPG?

RPG é a sigla para Reeducação Postural Global, uma técnica de fisioterapia cujo objetivo é promover o equilíbrio dos músculos responsáveis pela postura. O método consiste de posturas específicas que alongam cadeias musculares inteiras e reorganizam os segmentos do corpo.
RPG pode ser utilizada no tratamento de dores e problemas na coluna (lombalgia, cervicalgia, escoliose, hérnia de disco), lesões articulares, retrações musculares, limitações articulares, doenças neurológicas que causam rigidez muscular e ainda doenças respiratórias.
Dentre os benefícios da RPG estão o alívio de dores e tensões musculares, aumento da amplitude do movimento, melhora da estabilidade, mobilidade, equilíbrio e consciência corporal.
***Foto comparativa antes na primeira sessão, depois na terceira sessão***

11/07/2020

A Acupuntura é uma modalidade terapêutica milenar que utiliza agulhas, moxas e outros instrumentos para liberar substâncias químicas no organismo com efeito analgésico e/ou antiinflamatório e assim, aliviar dor e outros sintomas decorrentes de determinadas doenças.
De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, a acupuntura afeta a força vital chamada Qi. Mais de 2000 pontos de acupuntura no corpo são conectados por meridianos, ou caminhos, através do qual a energia deve passar livremente para melhorar o bem-estar. Distúrbios neste fluxo resultam em doenças e disfunções.

02/07/2020

Sedentarismo durante a quarentena contribui para o aumento de quedas e dores em idosos
A Fisioterapia tem uma especialidade específica para o cuidado com o idoso

O isolamento social, única forma de evitar a propagação do novo coronavírus, não deve ser motivo para a inatividade física. Quando se trata do grupo da terceira idade, a falta de movimentação, mesmo que seja por alguns meses, se torna ainda mais preocupante. Os idosos são considerados grupo de risco, mas isso não significa que devam ficar parados.

A inatividade física e diminuição da mobilidade nesse período de quarentena faz ressurgir as antigas queixas de dores e também o aumento do risco para quedas de pessoas da terceira idade. A prática regular de exercícios físicos garante a manutenção da massa muscular e da força muscular, assegura melhor qualidade de vida aos idosos, diminui doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes, doenças ósseas e articulares, alivia dores, entre outros benefícios. Além disso, proporciona também uma maior independência nas tarefas do cotidiano.

Contudo, para que a prática de exercícios não gere efeitos contrários, é fundamental a supervisão de um profissional capacitado. A Fisioterapia tem uma especialidade específica para o cuidado com o idoso (Fisioterapia em Gerontologia), reconhecida pelo Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional. O fisioterapeuta está preparado para prescrição clínica adequada, de acordo com o histórico de saúde e limitações de cada paciente, respeitando as recomendações que o momento de pandemia impõe.

Nesse momento tão conturbado, conte com o apoio do seu fisioterapeuta e se movimente em segurança.

ASCOM/CREFITO-4 MG

24/06/2020

▶️Palmilhas posturais
A podoposturologia é o campo da fisioterapia que estuda as alterações posturais através da análise dos pés. Essa técnica, de origem francesa, auxilia na prevenção e no tratamento terapêutico através da prescrição de palmilhas posturais e mecânicas.

23/06/2020

▶️ Conheça a quiropraxia sem estalos.

A quiropraxia convencional é realizada por diversas manobras manuais com velocidade e força, causando “estalos” que podem ser desconfortáveis para o paciente. O revolucionário método de quiropraxia instrumental (♦️Impulse♦️), segunda técnica mais utilizada no mundo, traz os mesmos resultados e benefícios do método manual, com a vantagem de ser mais confortável e seguro para o paciente.

23/06/2020

Atendimento Domiciliar - Nossa esquipe oferece atendimento domiciliar a curto e longo prazo, atuando na prevenção de doenças e agravos, assistência a pacientes agudos, reabilitação e cuidados paliativos.
Essa modalidade de atendimento contribui para um estado de promoção, manutenção e reabilitação da saúde, tendo como benefício a sua comodidade e bem-estar.
@ Studio Vitalis - Fisioterapia e Pilates