12/06/2025
No Dia dos Namorados — e em todos os outros dias — existe um amor que muitas vezes é deixado de lado: o amor por si mesma.
Como psicóloga especialista em autoestima e relacionamentos, vejo diariamente mulheres que se doam ao extremo nos vínculos, mas esquecem de cultivar o próprio cuidado, a própria gentileza, o próprio afeto.
O amor não se resume ao que recebemos de alguém, mas também à forma como nos acolhemos nas pequenas escolhas do dia a dia: um limite respeitado, um descanso permitido, um “não” necessário, um autocuidado oferecido.
Lembre-se: O amor não é apenas o que recebemos do outro. É, antes de tudo, o que construímos dentro de nós diariamente.
Feliz Dia também para você! 🤎💫
Psicóloga Athaiza Lima
