Pronto Orto

Pronto Orto Pronto Socorro de Fraturas de Caruaru, Pronto Orto, atua na agreste de Pernambuco há mais de 11 anos oferecendo excelência em Ortopedia e Traumatologia.

Atendimento altamente qualificado nas especialidades Ortopédicas de coluna, joelho, mão, quadril, trauma ortopédico, ombro e cotovelo, pé e tornozelo, ortopedia infantil, e oncológica.

Mulheres sofrem mais do que os homens que são diagnosticados com a mesma patologia.⠀Uma possível explicação são as difer...
05/02/2025

Mulheres sofrem mais do que os homens que são diagnosticados com a mesma patologia.

Uma possível explicação são as diferenças nas células e nos nervos, eles são responsáveis por enviar sinais de dor ao cérebro, porém são potencializados com mais frequência nas mulheres.

📌A relação também pode estar ligada a produção hormonal, pois o estrogênio está ligado à percepção da dor crônica. Esse hormônio esta presente em maior quantidade no organismo feminino

Mas a orientação é procurar uma clínica especializada em dor! Assim, as chances de um bom diagnóstico serão muito maiores.

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As lesões de joelho sempre estão em destaque no mundo do futebol.📌O futebol e outros esportes de alta intensidade exigem...
27/01/2025

As lesões de joelho sempre estão em destaque no mundo do futebol.

📌O futebol e outros esportes de alta intensidade exigem muito das articulações, especialmente o joelho, que é vulnerável a lesões como a ruptura do LCA.

A cirurgia e a reabilitação são etapas cruciais para o retorno à atividade, e mesmo atletas de alto desempenho enfrentam desafios significativos nesse processo.

Por isso, vale lembrar que cada caso é único e merece atenção especial, visando sempre retomar a força e a estabilidade para encarar o campo novamente.

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Você já ouviu falar dos cistos de Baker? Esses cistos podem surgir na região poplítea, localizada na parte de trás do jo...
22/01/2025

Você já ouviu falar dos cistos de Baker? Esses cistos podem surgir na região poplítea, localizada na parte de trás do joelho.

Devido à falta de rigidez dessa região em termos de articulações, a cápsula articular não é sustentada por um osso específico, o que resulta em uma alta pressão que pode levar ao desenvolvimento desse cisto na fossa posterior.

Na maioria dos casos, os cistos de Baker não causam sintomas, porém podem se tornar visíveis e provocar desconforto na parte de trás do joelho quando incham.

Em casos mais graves, os cistos podem aumentar de tamanho, chegando a se assemelhar a uma bola de beisebol 😥😱

Mas como tratar esse tipo de cisto? O tratamento do cisto de Baker no joelho divide-se em conservador e cirúrgico, dependendo das características do cisto. Na maioria dos casos, a cirurgia não é necessária. Os tratamentos conservadores mais recomendados incluem:

Uso de compressão para reduzir o inchaço e aliviar a dor;
Medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos;
Fisioterapia para fortalecer os músculos e reduzir a pressão na articulação;
Aplicação de compressas geladas por 10 a 20 minutos.

📌O tratamento ideal deve ser indicado por um ortopedista, sendo a cirurgia considerada apenas em casos graves.

O Ano Novo é uma época de renovação. Com ele, surge a oportunidade de deixar para trás o que não nos serve mais e abraça...
31/12/2024

O Ano Novo é uma época de renovação. Com ele, surge a oportunidade de deixar para trás o que não nos serve mais e abraçar novos desafios.

🍾 Esse é um bom momento para refletir sobre os aprendizados do ano anterior e traçar novos objetivos, com a esperança de um futuro melhor.

👏🏻 Por isso, conte com a Clínica Pronto Orto para cuidar de você e de sua saúde ortopédica. Seja a sua maior prioridade. Desejamos a você e sua família um Ano Novo repleto de saúde, paz e prosperidade! Feliz 2025!

A escoliose é uma condição que afeta cerca de 2 a 3% da população mundial, mais comum em adolescentes, especialmente men...
27/11/2024

A escoliose é uma condição que afeta cerca de 2 a 3% da população mundial, mais comum em adolescentes, especialmente meninas. Apesar do receio de muitos pais e treinadores, o exercício físico é um grande aliado no cuidado com a escoliose! 🏋️‍♀️🧘‍♀️

🔹 Por que praticar atividades físicas?
Fortalece a musculatura do tronco, ajuda a estabilizar a coluna e retarda a progressão da curvatura, deixando o corpo mais forte e equilibrado.
🔹 Quais exercícios ajudam?
Esportes como natação, yoga e Pilates são ótimos para postura e estabilidade.

Importante: cada caso é único! Consultar um médico ou especialista é essencial para adaptar o treinamento às necessidades individuais.

Tem dúvidas ou conhece alguém que precisa dessa informação? Compartilhe e marque aqui! 😉✨

O CrossFit é uma prática intensa, que fortalece o corpo e melhora o condicionamento cardiovascular. 💪❤️⚠️ Atenção ao qua...
22/11/2024

O CrossFit é uma prática intensa, que fortalece o corpo e melhora o condicionamento cardiovascular. 💪❤️

⚠️ Atenção ao quadril: cuidar dessa articulação é essencial para evitar lesões!

Com a técnica correta e atenção aos movimentos, você protege seu quadril e aproveita os benefícios do treino com segurança.

Você sabia que a musculação na adolescência não só é segura, como também traz inúmeros benefícios? Apesar disso, ainda e...
18/11/2024

Você sabia que a musculação na adolescência não só é segura, como também traz inúmeros benefícios? Apesar disso, ainda existe o mito de que essa prática pode atrapalhar o crescimento. Vamos entender por quê!

📌Mas de onde vem esse mito?

👉Confusão com lesões mal tratadas: Muitos acreditam que a musculação interfere no crescimento porque, no passado, exercícios feitos de forma inadequada ou com excesso de carga causavam lesões em placas de crescimento (estruturas responsáveis pelo desenvolvimento ósseo).
👉Falta de informação: Estudos antigos e sem embasamento científico alimentaram essa ideia, mas pesquisas recentes mostram que, quando feita corretamente, a musculação não prejudica o crescimento.

Pelo contrário, ela pode até estimular o fortalecimento ósseo.
Os benefícios da musculação na adolescência:
🏋️‍♂️ Maior força e prevenção de lesões: músculos fortalecidos protegem articulações e ossos, reduzindo o risco de contusões em esportes.
🦴 Saúde óssea aprimorada: o estímulo da musculação aumenta a densidade óssea, contribuindo para um esqueleto mais resistente a longo prazo.
💪 Aprendizado e disciplina: a prática ensina a alcançar metas e adotar hábitos saudáveis, que podem ser levados para a vida adulta.
👍 Postura e autoestima: a melhora física reflete na postura e também na confiança dos jovens, promovendo bem-estar mental.

📌É fundamental que a musculação seja orientada por um profissional capacitado, que:

👉Avalie as condições físicas do adolescente.
👉Prescreva exercícios adequados à idade e ao nível de maturação.
👉Evite sobrecargas que possam causar lesões.

Pacientes diabéticos enfrentam um risco significativamente maior de desenvolver capsulite adesiva, também conhecida como...
11/11/2024

Pacientes diabéticos enfrentam um risco significativamente maior de desenvolver capsulite adesiva, também conhecida como "ombro congelado." Estudos mostram que diabéticos têm até 5 vezes mais chances de sofrer dessa condição. Para aqueles em estágios mais avançados do diabetes, o risco pode aumentar para impressionantes 10 vezes!

A capsulite adesiva é caracterizada por dor e rigidez na articulação do ombro, resultando em uma limitação severa dos movimentos. Essa condição ocorre devido à inflamação e espessamento da cápsula articular do ombro, causando aderências que limitam a mobilidade.

🔴 Por que os diabéticos estão mais suscetíveis?
- Glicose elevada: Níveis altos de glicose no sangue podem levar a alterações nos tecidos conjuntivos, tornando-os mais propensos a inflamações e espessamentos.
- Microangiopatia: Complicações microvasculares, comuns no diabetes, podem afetar a circulação sanguínea nos tendões e cápsulas articulares, contribuindo para a condição.
- Inflamação crônica: O diabetes está associado a um estado inflamatório crônico que pode agravar a capsulite adesiva.

🔵 Prevenção e Gestão:
1. Controle rigoroso do diabetes: Manter os níveis de glicose sob controle é crucial para prevenir complicações, incluindo a capsulite adesiva.
2. Exercícios regulares: Realizar exercícios de alongamento e fortalecimento sob orientação médica pode ajudar a manter a mobilidade do ombro.
3. Fisioterapia: A fisioterapia desempenha um papel vital na recuperação, ajudando a restaurar a função e reduzir a dor.
4. Intervenção precoce: Procurar ajuda médica ao primeiro sinal de dor ou rigidez no ombro pode evitar a progressão da capsulite adesiva.

É essencial que pacientes diabéticos estejam cientes desse risco aumentado e tomem medidas preventivas para proteger a saúde de suas articulações.

Conhece alguém que precisa ler este post? Marque aqui nos comentários. 💬

A artrose pode ser causada por diversos fatores, como envelhecimento, genética, lesões articulares e obesidade. No entan...
06/11/2024

A artrose pode ser causada por diversos fatores, como envelhecimento, genética, lesões articulares e obesidade. No entanto, com o tratamento adequado, que pode incluir fisioterapia, medicamentos e mudanças no estilo de vida, é possível controlar a condição, reduzir a dor e melhorar significativamente a qualidade de vida.

Acesse o nosso site e conheça um pouco mais sobre a Pronto Orto. Link do site na bio. Acesse agora!

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Priorize sua saúde óssea com a experiência de Dr. Luiz Carvalho - Especialista em Cirurgia do Quadril.Na Clínica Pronto ...
30/10/2024

Priorize sua saúde óssea com a experiência de Dr. Luiz Carvalho - Especialista em Cirurgia do Quadril.

Na Clínica Pronto Orto, estamos comprometidos em oferecer atendimento de qualidade para você. 📌Agenda de atendimentos Terça - Manhã e tarde
Sexta - Manhã e tarde. (atendimento por ordem de chegada).

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Praticou alguma atividade intensa, está sentindo dores e não tem certeza se é apenas resultado do exercício ou uma possí...
24/10/2024

Praticou alguma atividade intensa, está sentindo dores e não tem certeza se é apenas resultado do exercício ou uma possível lesão? Este post é para você.

Podemos diferenciar essas dores como “dor boa” e “dor ruim”:

👎🏼 Dor Boa: Geralmente dura cerca de 48 horas e ocorre logo após a atividade, podendo afetar qualquer parte do corpo de forma semelhante. Normalmente, esse desconforto é muscular e surge, por exemplo, após um treino intenso de quadríceps na academia. Após o período de recuperação, a vida segue normalmente.

👍🏼 Dor Ruim: Quase sempre é uma lesão articular que afeta diretamente o cotidiano e limita os movimentos. Ela também reduz o desempenho físico caso você tente fazer alguma atividade que desencadeie o sintoma. Em alguns casos, é necessário se afastar temporariamente do esporte praticado.

Independentemente de qualquer interpretação, o mais correto é buscar ajuda médica quando houver dúvida sobre a origem da dor. Diagnosticar e tratar precocemente continua sendo a melhor forma de ter uma vida mais saudável.

Nossa equipe de especialistas em Ortopedia e Traumatologia está pronta para te atender. 📲👉 Fale conosco: (81) 3723-2286 / (81) 9. 9519-4294

Hoje, a Clínica Pronto Orto presta uma homenagem especial aos médicos que, com dedicação e competência, zelam pela saúde...
18/10/2024

Hoje, a Clínica Pronto Orto presta uma homenagem especial aos médicos que, com dedicação e competência, zelam pela saúde e qualidade de vida de todos nós. Como afirmou o renomado William Osler, "A boa medicina é uma arte que combina ciência e compaixão." Neste Dia do Médico, agradecemos a cada doutor e doutora que, com esforço incansável, transforma vidas e promove esperança.

Que o seu compromisso com o cuidado continue inspirando a todos nós. Parabéns e muito obrigado! 💚

A artrite é uma inflamação nas articulações que provoca dor, inchaço e rigidez. Existem muitos tipos de artrite, como a ...
16/10/2024

A artrite é uma inflamação nas articulações que provoca dor, inchaço e rigidez. Existem muitos tipos de artrite, como a artrite reumatoide e osteoartrite, e ela pode ser causada por fatores genéticos, infecções, lesões ou até doenças autoimunes. Se não tratada, a artrite pode danificar permanentemente as articulações, levando à perda de mobilidade e até deformidades.

O tratamento envolve medicamentos para aliviar a dor e controlar a inflamação, além de fisioterapia para fortalecer os músculos ao redor das articulações. Sem tratamento adequado, a artrite pode piorar, tornando as atividades diárias mais difíceis e reduzindo drasticamente a qualidade de vida.

Manter um estilo de vida saudável, com exercícios de baixo impacto (como natação e caminhada), ajuda a preservar a flexibilidade e a reduzir o impacto nas articulações. Manter o peso ideal é essencial para evitar sobrecarga. Terapias de calor e frio podem aliviar a dor, e dispositivos de apoio ajudam a proteger as articulações.

Por fim, lidar com o estresse e buscar apoio emocional são partes importantes para enfrentar a artrite de forma saudável e manter o equilíbrio mental e físico.

Não ignore os sintomas diagnóstico precoce e tratamento são essenciais para evitar complicações futuras! 💙

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O que seria do nosso mundo sem os pequenos para alegrar?Em sua inocência, encontramos a verdadeira essência da vida - a ...
12/10/2024

O que seria do nosso mundo sem os pequenos para alegrar?

Em sua inocência, encontramos a verdadeira essência da vida - a capacidade de amar sem limites, de sonhar sem medo e de encontrar a alegria nas coisas mais simples. Elas nos ensinam lições valiosas para todos os dias sobre resiliência, esperança e amor incondicional.

Feliz Dia das Crianças! 🙌🤩

Neste Dia da Secretária, queremos homenagear quem, com tanta dedicação e organização, é peça fundamental no funcionament...
30/09/2024

Neste Dia da Secretária, queremos homenagear quem, com tanta dedicação e organização, é peça fundamental no funcionamento da Clínica Pronto Orto. 🌟

Vocês são o rosto acolhedor que nossos pacientes veem ao chegar, e o suporte eficiente que garante que tudo corra bem no nosso dia a dia. Agradecemos imensamente pelo profissionalismo, paciência e cuidado com que desempenham cada tarefa.

Hoje é dia de celebrar e agradecer pelo seu trabalho incansável e essencial. Feliz Dia da Secretária! Vocês são fundamentais para o nosso sucesso! 🙏💐

Muitos pacientes só procuram ajuda médica quando a dor se torna insuportável e começam a surgir limitações nas mãos. Com...
26/09/2024

Muitos pacientes só procuram ajuda médica quando a dor se torna insuportável e começam a surgir limitações nas mãos. Com os avanços da medicina, podemos oferecer técnicas de tratamento que corrigem problemas nas mãos de forma rápida e eficaz.

🔍 No entanto, é crucial que os pacientes busquem um diagnóstico precoce para obter os melhores resultados.

⬅️ Deslize para o lado.

Se você está com algum desses sintomas, clique no link da bio para agendar uma consulta! 📅🖐️

📌Lembre-se: quando algo parece fora do comum, apenas um especialista pode identificar e tratar corretamente o problema. Não hesite em buscar ajuda profissional!

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Hoje, queremos expressar nossa mais profunda gratidão aos ortopedistas que, com dedicação e expertise, devolvem saúde e ...
19/09/2024

Hoje, queremos expressar nossa mais profunda gratidão aos ortopedistas que, com dedicação e expertise, devolvem saúde e mobilidade a seus pacientes. Seu trabalho é essencial para transformar vidas e restaurar a qualidade de vida de quem confia em seus cuidados.

A equipe da Clínica Pronto Orto deseja um Feliz Dia do Ortopedista a todos os profissionais que, diariamente, promovem saúde, bem-estar e movimento.

Começou a sentir dores musculares e não sabe se é uma dor passageira ou uma lesão mais séria? Existem formas de perceber...
10/09/2024

Começou a sentir dores musculares e não sabe se é uma dor passageira ou uma lesão mais séria? Existem formas de perceber se precisa de mais atenção médica ou se é algo simples.

Aqui estão algumas dicas para identificar se a dor pode ser sinal de lesão:

👉Duração da Dor: Dores leves geralmente desaparecem em poucos dias. Se a dor persistir por mais de uma semana, pode indicar algo mais sério.

👉Inchaço e Vermelhidão: Se a área afetada está inchada ou vermelha, pode ser sinal de inflamação ou lesão muscular.

👉Mobilidade: Uma dor que afeta a capacidade de mover o músculo ou a articulação normalmente pode indicar uma lesão.

👉Dor ao Tocar: Se a área dói ao toque ou com qualquer pressão, isso pode ser um sinal de uma lesão mais grave.

👉Estalidos ou Rupturas: Sentir ou ouvir um estalido no momento da lesão geralmente indica uma ruptura muscular ou ligamentar.

Caso suspeite de uma lesão grave, o ideal é procurar um médico ou fisioterapeuta. Eles poderão avaliar e orientar o tratamento adequado.

Quanto à sua pergunta sobre lesões, já tive uma lesão muscular, e levou cerca de 6-8 semanas de repouso, fisioterapia e alongamentos adequados para voltar ao treino completo.

E você, já passou por alguma situação semelhante?

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