Unimed Caruaru

Unimed Caruaru A terra do maior São João do Mundo também tem a maior cooperativa médica do mundo! Seja bem-vindo ao perfil oficial da Unimed Caruaru no Facebook.

Em tantos anos de vida, uma certeza permanece: o Hospital Unimed Caruaru segue oferecendo segurança, alta complexidade e...
27/02/2026

Em tantos anos de vida, uma certeza permanece: o Hospital Unimed Caruaru segue oferecendo segurança, alta complexidade e cuidado que faz a diferença.

Você já ouviu falar no triptofano? Arraste para o lado para saber sua função e onde encontrá-lo, mas já adiantamos que e...
27/02/2026

Você já ouviu falar no triptofano? Arraste para o lado para saber sua função e onde encontrá-lo, mas já adiantamos que esse aminoácido pode te fazer muito bem… ➡️😌​

Depois de saber um pouquinho mais sobre isso, comente aqui: qual das opções de alimentos ricos em triptofano você incluiria na sua rotina? 💬​

Carrossel sobre o triptofano, feito com imagens de alimentos e intervenções gráficas no estilo de colagem e mapa mental. O conteúdo explica que o triptofano é um aminoácido com papel importante na formação da serotonina (hormônio do bem-estar), mas que não é produzido pelo corpo. Por isso, consumir alimentos ricos em triptofano, como banana, leite, ovos, cacau e mel, é positivo para saúde emocional. Por fim, há uma chamada para o leitor comentar qual dessas opções de alimentos incluiria em sua rotina.

25/02/2026

Garanhuns agora conta com um novo espaço para quem acredita que cuidar também é crescer. 💚

A nova Central de Vendas Unimed, na Galeria Rui Barbosa, chega para oferecer atendimento personalizado para empresas da região.

Porque quando a empresa cresce com cuidado, todo mundo evolui junto.

Presença que transforma é cuidado que gera segurança, protocolo que se transforma em proteção e orientação que constrói ...
24/02/2026

Presença que transforma é cuidado que gera segurança, protocolo que se transforma em proteção e orientação que constrói confiança.

Estar presente é mais do que atender: é acompanhar, prevenir e cuidar em cada detalhe.

Unimed Caruaru. Presença que transforma vidas e transforma o Agreste. 💚

23/02/2026

Você sabe a diferença da Fisioterapia Respiratória no pré e no pós-operatório?

Antes da cirurgia, o foco é preparar: melhorar a capacidade pulmonar e reduzir riscos de complicações.
Depois, é hora de recuperar: expandir os pulmões, eliminar secreções, aliviar desconfortos e acelerar a recuperação.

Porque cuidar da respiração também é cuidar da vida. 💚

Fisioterapia Respiratória: essencial em todas as fases da cirurgia.

Recuperacao CuidadoQueSalva EquipeMultidisciplinar Saude CuidarDaVida

22/02/2026

A receita que representa prosperidade no ano novo chinês pode ser opção de um lanche ou acompanhamento leve, prático e delicioso! 🤌​

🔸 Ingredientes do recheio:​
- ⅓ de cebola picada;​
- 1 dente de alho picado;​
- Óleo a gosto;​
- 500g de carne moída;​
- Sal a gosto;​
- ½ repolho picado;​
- 1 cenoura ralada;​
- 1 colher (chá) de óleo de gergelim;​
- 3 colheres (sopa) de molho shoyu;​
- 50g de sementes de gergelim;​
- 200g de requeijão.​

​
🔸 Ingredientes da massa:​
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo;​
- 3 colheres (sopa) de azeite;​
- 1 pitada de sal;​
- 1 xícara (chá) de água;​
- Óleo para untar.​

🔸 Modo de preparo:​
Doure a cebola e o alho no óleo e refogue a carne moída temperada com sal. Quando estiver sequinha, junte o repolho, a cenoura, o óleo de gergelim e o shoyu. Quando murchar, misture as sementes de gergelim e reserve. Para a massa, misture todos os ingredientes, adicionando água aos poucos até ficar homogêneo. Em uma frigideira antiaderente untada, coloque porções da massa formando discos. Doure os dois lados e reserve. Para fazer os rolinhos, recheie cada disco com uma porção do refogado e outra de requeijão. Dobre a massa modelando os rolinhos e cuidando para o recheio não vazar. Faça isso até terminarem os ingredientes. Pincele os rolinhos com água e leve à air fryer a 180º por 20 minutos ou até dourar.​

Agora, é só aproveitar essa delícia e compartilhar a dica com seus amigos! 😋​

Você também pode acessar o Portal Viver Bem para conferir mais detalhes da receita: https://viverbem.unimed.coop.br/mude-1-habito/alimentacao-saudavel/rolinho-primavera/​

Vídeo de receita de Rolinho Primavera.

21/02/2026

Os fones de ouvido fazem parte de diversos momentos da nossa vida: seja para assistir a séries, ouvir música, praticar exercícios e até mesmo no trabalho, durante reuniões. 🎧​

Entretanto, é preciso tomar alguns cuidados para evitar que essa grande exposição resulte em uma perda auditiva precoce. 🦻​

Leia nosso artigo completo no Portal Viver Bem para conferir ainda mais dicas para manter sua audição saudável por muito mais tempo: https://viverbem.unimed.coop.br/saude-em-pauta/cuidados-especificos/uso-saudavel-de-fones-de-ouvido/

20/02/2026

Nossa equipe da UTI participou de treinamento em Suporte Básico e Avançado de Vida, fortalecendo a assistência aos pacientes críticos com mais segurança, agilidade e trabalho em equipe.
A capacitação contou com a participação da enfermeira diarista responsável pela UTI Geral e UCIC, Rayanne Martins; da fisioterapeuta diarista Regielle Soares; e do médico diarista responsável pela UTI Geral, Dr. Ronaldo Souto.
Seguimos investindo em conhecimento para oferecer um cuidado cada vez mais eficiente e humano. 💚



AssistênciaHumanizada
CuidadoQueSalva

Você sabe diferenciar mitos e verdades sobre os exames de imagem? Raio-X, tomografia, ressonância e ultrassonografia são...
19/02/2026

Você sabe diferenciar mitos e verdades sobre os exames de imagem?
Raio-X, tomografia, ressonância e ultrassonografia são aliados importantes no diagnóstico e no cuidado com a saúde. Quando realizados com indicação médica e segurança, ajudam a identificar doenças, acompanhar tratamentos e garantir mais tranquilidade para você.
Informação confiável também é uma forma de cuidado.
Em caso de dúvidas, converse sempre com um profissional de saúde.

💚

Você sabe diferenciar mitos e verdades sobre os exames de imagem? Raio-X, tomografia, ressonância e ultrassonografia são...
19/02/2026

Você sabe diferenciar mitos e verdades sobre os exames de imagem?

Raio-X, tomografia, ressonância e ultrassonografia são aliados importantes no diagnóstico e no cuidado com a saúde. Quando realizados com indicação médica e segurança, ajudam a identificar doenças, acompanhar tratamentos e garantir mais tranquilidade para você.

Informação confiável também é uma forma de cuidado.
Em caso de dúvidas, converse sempre com um profissional de saúde.

💚

Onde estrutura se transforma em segurança: são 24 anos de presença, excelência e um corpo clínico preparado para cuidar ...
18/02/2026

Onde estrutura se transforma em segurança: são 24 anos de presença, excelência e um corpo clínico preparado para cuidar de você em cada fase da sua história. ✨💚

Os dois são importantes para o bom funcionamento do organismo! A glicose do sabor doce gera energia, enquanto o sódio do...
17/02/2026

Os dois são importantes para o bom funcionamento do organismo! A glicose do sabor doce gera energia, enquanto o sódio do salgado faz contração dos músculos. ⚡💪​

Mas tem um detalhe: em formas naturais, o sódio pode ser encontrado em carnes, peixes, ovos, leite e derivados. Já a glicose está nas frutas. 🥩🍏​

Então, quando falamos em benefícios para a saúde, não é sobre o sal de cozinha (cloreto de sódio) nem sobre o açúcar adicionado (como a sacarose).​

Agora, comente aqui: você é time doce ou salgado?​

​

Tela única, com a ilustração de uma mulher segurando um sorvete e de um homem segurando um hambúrguer. O título é: “Você é time doce ou time salgado?” e o texto “Comente aqui!” incentiva o leitor a comentar sua opção preferida.

Endereço

Avenida Adjar Da Silva Casé, 800, Indianópolis
Caruaru, PE
55024-740

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 16:00
Terça-feira 08:00 - 16:00
Quarta-feira 08:00 - 16:00
Quinta-feira 08:00 - 16:00
Sexta-feira 08:00 - 16:00

Telefone

+558121035000

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Unimed Caruaru posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria

Nossos endereços

Sede Administrativa

Caruaru Corporate, 3° andar – Avenida Adjar da Silva Casé, 800, Indianópolis, Caruaru – PE CEP 55024-740

Atendimento: Segunda a sexta-feira das 8h às 17h

Atendimento ao Cliente