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🟡 28 de Julho – Dia Mundial de Luta Contra as Hepatites ViraisA hepatite é uma inflamação no fígado que pode evoluir sil...
28/07/2025

🟡 28 de Julho – Dia Mundial de Luta Contra as Hepatites Virais

A hepatite é uma inflamação no fígado que pode evoluir silenciosamente e causar sérios danos à saúde. A prevenção começa com a informação! 💚
👉 Faça exames regularmente.

👉 Vacine-se.

👉 Use pr********vo.

👉 Não compartilhe objetos de uso pessoal.
Cuidar do seu fígado é um gesto de amor pela vida.

Você sabia que algumas capitais brasileiras estão atravessando um surto de Hepatite A? ​Essa é uma infecção viral que ca...
28/07/2025

Você sabia que algumas capitais brasileiras estão atravessando um surto de Hepatite A? ​

Essa é uma infecção viral que causa fadiga, mal-estar, febre, vômitos, constipação, dores musculares e abdominais e se torna mais perigosa conforme a idade avança – principalmente entre pessoas acima de 50 anos.​

Mas a boa notícia é que tem vacina! Confira sua carteirinha para ver se você já tomou sua dose e, se não, vale acessar o site do Ministério da Saúde. Alguns grupos têm direito de tomar o imunizante pelo SUS.​

Outras formas de prevenção importantes são o uso de pr********vos e a lavagem correta das mãos e dos alimentos. Não marque bobeira nisso, viu?! 😉​

Publicação em tela única sobre a Hepatite A. A imagem traz uma imagem de duas mãos segurando um celular com uma notificação “saindo da tela”. Na notificação, há o texto: “Está na hora de se vacinar contra a Hepatite A. *Vale lembrar que, no SUS, a imunização está disponível apenas para grupos específicos.“

🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️ As inscrições estão ABERTAS!Prepare-se para sentir toda a energia do Circuito de Corridas Unimed Caruaru!Três...
26/07/2025

🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️ As inscrições estão ABERTAS!
Prepare-se para sentir toda a energia do Circuito de Corridas Unimed Caruaru!
Três cidades, três experiências inesquecíveis, uma única paixão: correr!

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Mas corre, porque é por tempo LIMITADO!
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📍 Etapas em:

- Caruaru
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Na Unimed Caruaru, a gente acredita na força da prevenção. 💚
26/07/2025

Na Unimed Caruaru, a gente acredita na força da prevenção. 💚

Na Unimed Caruaru, nosso compromisso é com a sua saúde integral corpo e mente. 💚👩‍⚕️ Está passando por algo assim ou con...
25/07/2025

Na Unimed Caruaru, nosso compromisso é com a sua saúde integral corpo e mente. 💚

👩‍⚕️ Está passando por algo assim ou conhece alguém que precisa de apoio? Procure ajuda. Cuidar da saúde mental é um ato de amor com você e com seu bebê.

O tempo passa e aqueles conselhos típicos de vó, aos quais mal dávamos atenção quando criança, podem trazer à tona memór...
25/07/2025

O tempo passa e aqueles conselhos típicos de vó, aos quais mal dávamos atenção quando criança, podem trazer à tona memórias felizes. Por isso, se você tiver a oportunidade, aqui vai um convite bem especial: que tal ligar ou passar um tempinho com os seus avós?​

Além de ser divertido, manter-se presente durante o envelhecimento pode amenizar possíveis sensações de isolamento e ainda cuidar da saúde mental de ambas as partes. 🧓​

Publicação em carrossel sobre conselhos de vó, com o cenário de uma cozinha ao fundo das duas primeiras telas e um quintal ao fundo das duas últimas telas. A tela 1 tem o desenho de uma avó oferecendo um abacate e o título “Conselhos de vó que você provavelmente já ouviu”. A tela 2 tem os seguintes conselhos ilustrados: “Come mais fruta, bem.”; “Leva o casaco, viu?”. A tela 3 tem os seguintes conselhos ilustrados: “Já pegou o guarda-chuva?”; “Não fique no sereno, hein”. A tela 4 convida o leitor a comentar qual conselho mais ouvia durante a infância.

O limão, assim como quase todas as frutas, oferece benefícios ao corpo. Mas é preciso desconfiar quando um alimento é al...
24/07/2025

O limão, assim como quase todas as frutas, oferece benefícios ao corpo. Mas é preciso desconfiar quando um alimento é alçado ao posto de “milagroso”, como se, sozinho, pudesse resolver diversas questões de saúde. 🍋​

No Portal Viver Bem, compartilhamos um artigo que explica em detalhes o que é mito e o que é verdade sobre o limão. Veja um spoiler das informações neste post, mas não deixe de conferir o material completo: https://unimed.me/2otgvl​

Publicação em carrossel sobre o limão, com ilustrações e um fundo com limões com baixa opacidade. A tela 1 traz o texto: “É só consumir limão para: emagrecer; fazer detox; fortalecer a imunidade… Será mesmo?“. A tela 2 afirma que é mito que o limão ajuda a emagrecer. A tela 3 afirma que é mito que o limão limpa o organismo. A tela 3 afirma que é verdade que o limão fortalece a imunidade, já que é rico em vitamina C.

Ele comanda tudo: ideias, memórias, emoções e até aquele esquecimento do "onde deixei a chave?" 😅Hoje é o Dia do Cérebro...
22/07/2025

Ele comanda tudo: ideias, memórias, emoções e até aquele esquecimento do "onde deixei a chave?" 😅
Hoje é o Dia do Cérebro e o recado é simples: cuide dele!
🥗 Coma bem
😴 Durma direitinho
🏃‍♀️ Mexa o corpo
🧩 E desafie a mente!
Porque manter o cérebro saudável é viver com mais qualidade todos os dias! 💚

Unimed Caruaru, o cuidado vai além do tratamento: é prevenção, orientação e incentivo para que você viva com mais dispos...
21/07/2025

Unimed Caruaru, o cuidado vai além do tratamento: é prevenção, orientação e incentivo para que você viva com mais disposição todos os dias. Conte com o Unifisio para acompanhar você nessa jornada!

Na Unimed Caruaru, acreditamos que cuidar também é isso: fortalecer laços, incentivar o companheirismo e viver cada mome...
20/07/2025

Na Unimed Caruaru, acreditamos que cuidar também é isso: fortalecer laços, incentivar o companheirismo e viver cada momento ao lado de quem faz bem ao coração. 💚

Computador, tablet, celular, televisão: para muitos, boa parte dos momentos de lazer e de trabalho acontecem em frente a...
18/07/2025

Computador, tablet, celular, televisão: para muitos, boa parte dos momentos de lazer e de trabalho acontecem em frente a uma tela. E o problema disso é que tanta exposição a dispositivos pode fazer mal para a saúde ocular. 📱​

Para ajudar a amenizar essa complicação, trouxemos uma dica tão simples quanto eficaz. ​

Inclusive, no Portal Viver Bem, há um artigo completo para explicar por que a coceira nos olhos, um dos sintomas típicos da fadiga ocular, pode ser um perigo: https://unimed.me/y75klx​

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Publicação em carrossel sobre a saúde ocular, feita com ilustrações. A tela 1 introduz o assunto, a regra 20-20-20, com o desenho de uma pessoa “segurando” uma tela gigante. A tela 2 explica e ilustra a dica, que é focar em algo a pelo menos 20 pés (6 metros) de distância, por 20 segundos, a cada 20 minutos olhando para uma tela. A tela 3 explica que isso pode prevenir a fadiga ocular, ilustrada com um olho desfocado ao fundo. A última tela traz os principais sintomas da condição: lacrimejamento, olhos secos, ardor ocular. Além disso, explica que coçar os olhos é um risco e convida a saber mais no artigo do Portal Viver Bem.

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