Emília Santos Emagrecimento natural

09/08/2025

06/08/2025

Espalhe conhecimento e compartilha esse vídeo ✈️. As pessoas que você conhece precisam saber que a ansiedade pode causar esses sintomas e pode ser o início de uma crise de ansiedade!Me segue para mais dicas de saúde e emagrecimento.

23/07/2025

-17 off 👏🏼 Conquistou a felicidade, é isso que você tanto deseja também, se olhar no espelho e ser feliz de novo. Gilvanice conseguiu 👏🏼👏🏼👏🏼Vem conhecer! Método Exclusivo Emília SantosEmagrecimento Saudável Atendemos em Caruaru e On-line Maurício de Nassau Fale conosco 81 99283.5801.

21/07/2025

Não consegue tomar o suco verde, mas tem solução e porque ele é tão importante👇 Auxilia o bom funcionamento do intestino;Reduz a retenção de líquidos;Ação antioxidante que ajudam a proteger as células contra os danos causados pelos radicais livres, contribuindo para a saúde da pele e a prevenção de doenças. Fortalece o sistema imunológico tornando o corpo mais resistente a infecções.Aumento da energia e bem-estar;Melhora da saúde da pele, possui vitamina C.Auxilia na desintoxicação do organismo;Melhora a digestão dos alimentos.Mas se você está enjoada ou não consegue beber o suco verde por ser mais forte e mais potente, pode substituir pelo suco de limão com abacaxi e hortelã que possui os mesmos benefícios com uma sabor suave!Beba o suco natural, sem coar, para aproveitar as fibras. Mas se não conseguir é melhor coar e beber. Se quiser adoçar, use stevia ou xilitol. É ideal consumir logo após o preparo para aproveitar todos os nutrientes.É importante lembrar que o suco verde não é uma solução mágica, mas sim um alimento saudável para começar uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável. Me segue para mais dicas !!!

08/07/2023

Ziran, veio de Agrestina-PE e hoje conta sua história como conseguiu eliminar tudo isso em apenas 2 meses!

Na Clínica Emília Santos - emagrecimento natural. Você pode também ter esse resultado.

06/07/2023

Aqui o emagrecimento é natural

03/07/2023

Jeane veio de Frei Miguelino -PE em busca de conseguir e na Clínica Emília Santos obteve seu emagrecimento natural e saudável com nosso acompanhamento, com nossos cuidados ela já eliminou - 10 kg em apenas 2 meses.

07/06/2023

Antes e depois da maravilhosa .07 que eliminou tudo isso em apenas 1 mês 👏🏼👏🏼👏🏼

É resultado que você quer? Aqui você tem!

02/06/2023

Lembre- se sempre desta frase quando for fazer as suas escolhas.

DESEMBALE ➖️ E DESCASQUE ➕️

Pode parecer óbvio, mas na correria do dia dia tendemos a comer o que está mais fácil, mais a mão e o que facilita a nossa vida.

Mas não se engane, fazer as escolhas "mais fáceis" hoje pode te custar uma trabalho dobrado no futuro.

E não é tão difícil assim colocar hábitos saudáveis na rotina, muitas vezes o que precisamos é planejamento e mudança do ambiente.

Evite comprar comidas prontas e tire um tempinho para deixar tudo preparado com antecedência e deixar a geladeira blindada.

Deixando tudo pronto e à mão f**a muito mais fácil de escolher o que é mais saudável. Concorda?

O que você tem feito hoje para te ajudar a descascar mais e desembalar menos?

Me conta nos comentários!

30/05/2023

deu o primeiro passo e começou a mudar seus hábitos, ela veio de Riacho das Almas pra Clínica e já conquistou o primeiro resultado de apenas 1 mês, uma maravilha ver tudo isso, está de parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼

27/05/2023

Manter o peso é uma tarefa pra vida toda.

Seguir a rotina de exercícios, alimentação saudável, f**ar de olho na balança é indispensável para manter os resultados alcançados e não cair no ciclo do efeito sanfona.

Mas não é só isso, é importante também cuidar da qualidade do sono, gerenciar o estresse e cuidar das emoções, pois todos esses pilares contribuem para manutenção do equilíbrio de um estilo de vida saudável de verdade.

E depois de chegar no objetivo não vale sumir e voltar a "vida normal" hein? Você precisa estar sempre em contato com uma profissional para te ajudar nessa etapa tão importante do processo. 

Me conta, você que emagreceu o que tem feito para manter o peso?

23/05/2023

Sonho realizado comemora hoje suas conquistas, foram pequenos esforços todos os dias, já se passaram 16 meses que ela disse SIM pra VIDA e aprendeu a dizer não pra coisas passageiras. Você acha que foi mas fácil pra ela sendo confeiteira da .doces, fique sabendo que igual você ela tbm comia, e comia tudo que fazia, a diferença de hoje é que aprendeu a separar pois o trabalho não pode adoecer seu corpo e aprendeu a provar sem exageros, assim foi vendo que é possível também sair, festejar, participar de eventos e voltar pra casa com o mesmo peso ou emagrecendo. Mas vivendo cada momento com sabedoria. Assim nos ensinamos e quem abre o coração aprende e coloca em prática igual Karlinha faz!

Orgulhosa estamos de ter você conosco uma mulher incrível que dar muito exemplo por ande passa PARABÉNS 👏🏼👏🏼👏🏼
A Clínica é muito grata em fazer parte da sua história de vida ❤️

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