03/11/2021
🏃Exercício físico é fundamental para sua saúde!
🚴♂️ A atividade física regular diminui o risco de doenças cardiovasculares (do coração) e ajuda no combate a doenças crônicas. A redução de acúmulo de gordura corporal também é importante e evita a obesidade.
🧘🏻♀️As vantagens não são só físicas, mas também psicológicas! Fazer exercícios reduz o estresse, melhora o humor e promove a sensação de bem-estar com a liberação de hormônios benéficos para nosso organismo.
🏊♂️ Nesse sentido, a Momi Medical Services tem contrato com alguns clubes e academia do estado para realização do exame dentro da unidade promovendo uma comodidade pro aluno de baixo risco cardiovascular, que pode passar por um processo menos burocrático para obter o atestado.
⛹️♀️ A grande maioria das academias não é rigorosa quanto a isso. Portanto é vedado as academia de ginástica e congêneres, que quando o aluno completa 15 dias da matrícula, ele passa a ser bloqueado na catraca até que regularize a questão do atestado médico.
🏋️ O nosso trabalho acaba então sendo mais de avaliação de aptidão para pessoas de baixo risco, uma vez que é o que conseguimos avaliar com base em anamnese e na diretriz da AHA ‘American Heart Association’ e do posicionamento do ACSM ‘American College of Sport Medicine’.
