27/02/2026
A pata de ganso é formada por três tendões que ajudam a estabilizar o joelho durante a marcha e atividades de impacto. Quando essa região inflama, a dor aparece na parte interna do joelho e costuma piorar ao caminhar, subir escadas ou após exercícios repetitivos.
No início, o quadro é reversível e responde bem a ajustes de carga, fortalecimento e correção de desequilíbrios. O problema é quando a dor é ignorada. Com o tempo, o processo inflamatório se organiza, o tecido perde qualidade e o desconforto passa a fazer parte da rotina.
Tratar cedo evita que a lesão se torne crônica e limite movimentos simples do dia a dia.
Dr. Eduardo Valias Schmitt
Ortopedia Especialista em Cirurgia do Joelho
CRM/PR 35.137 RQE 25.114