05/08/2025
Hoje, no Dia Nacional da Saúde, quero reforçar a importância de cuidar da respiração das crianças — um dos pilares para o desenvolvimento saudável! 💙⠀
Respirar bem ajuda no sono, na alimentação, no aprendizado e até no humor dos pequenos. Por isso, fique atento a alguns cuidados simples que fazem toda a diferença:⠀
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✅ Mantenha o ambiente limpo, arejado e livre de poeira⠀
✅ Evite exposição a fumaça de cigarro, poluentes e agentes irritantes⠀
✅ Hidrate bem a criança, principalmente em dias secos⠀
✅ Use soro fisiológico para aliviar o nariz entupido⠀
✅ Proteja seu filho contra vírus respiratórios — como gripes e resfriados — mantendo as mãos limpas e evitando contato com pessoas doentes⠀
✅ Observe sinais de dificuldade para respirar, como chiado e tosse persistente⠀
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Se perceber que seu filho apresenta sintomas respiratórios frequentes ou dificuldade para respirar, não hesite em buscar ajuda especializada. A fisioterapia respiratória pode ser um grande aliado para garantir o conforto e a saúde dele!⠀
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Cuide da respiração, cuide da vida! 💙⠀
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