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Instituto Namir Cavalli

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Brasil
Cascavel, PR
Instituto Namir Cavalli

🩺Endometriose
🩺Dor Pélvica Crônica
🩺Equipe Multidisciplinar
🩺Cirurgia Robótica Ginecológica

31/12/2025

✨ Feliz Ano Novo! ✨
Que 2026 chegue com a esperança renovada.

No Instituto Namir Cavalli, seguimos acreditando no cuidado que acolhe, que escuta e que transforma — e desejamos que cada mulher encontre, no novo ano, mais saúde, mais força e mais paz no próprio corpo.

Que seja um ciclo de equilíbrio, de diagnósticos mais rápidos, de tratamentos que tragam conforto, e de caminhos iluminados para todas que convivem com a endometriose, a dor pélvica crônica e tantos outros desafios silenciosos.

Obrigada por confiar em nosso trabalho, por caminhar ao nosso lado e por permitir que façamos parte da sua jornada de cuidado.

💛 Que 2026 seja um ano de cura, acolhimento e possibilidades.
Estamos aqui — por você, com você, sempre.

Instituto Namir Cavalli
Cuidar com verdade. Acolher com propósito.

24/12/2025

✨ Feliz Natal! ✨
Que o carinho, a calma e a esperança desta época abracem você de um jeito especial.

No Instituto Namir Cavalli, acreditamos que o cuidado nasce nos detalhes — no olhar que acolhe, na escuta que conforta e na informação que transforma.
E é exatamente isso que desejamos para você neste Natal: leveza, saúde e a certeza de que você merece se sentir bem no próprio corpo.

Que esta noite traga paz para a mente, descanso para o corpo e afeto para o coração.

💛 Que o Natal ilumine novos caminhos, fortaleça esperanças e renove as forças para viver dias mais suaves e verdadeiros.

Com carinho,
Instituto Namir Cavalli

19/12/2025

Essa é uma das dúvidas mais comuns — e também um dos maiores mitos quando o assunto é alimentação e endometriose.

A verdade é que não existe uma regra única.
Cada organismo responde de um jeito, e o que funciona para uma mulher pode não funcionar para outra.

👉 Algumas pacientes relatam melhora ao reduzir glúten ou lactose.
👉 Outras não sentem diferença nenhuma.
👉 E há também quem piore ao fazer restrições sem orientação.

O mais importante é entender que a alimentação tem, sim, impacto na inflamação e no bem-estar, mas ela precisa ser individualizada, segura e feita com acompanhamento.

🌿 Em vez de cortes radicais, o caminho costuma ser:
* ajustar a alimentação
* identificar gatilhos
* fortalecer o intestino
* reduzir inflamação
* apoiar o corpo de forma inteligente, não restritiva

Seu corpo fala — e aqui no Instituto Namir, a gente te ajuda a ouvir.

💛 Se você convive com endometriose, saiba que existe tratamento, acolhimento e caminhos reais para melhorar sua qualidade de vida. Quer entender o que funciona para você? Estamos aqui.

16/12/2025

1 em cada 10 mulheres.
190 milhões de vozes no mundo.
Todas com algo em comum: a luta diária contra a endometriose.

E por trás de cada número, existe uma história.
Histórias de dor que muitas vezes são silenciosas, de consultas que demoram a trazer respostas, de rotinas interrompidas, de sonhos pausados — mas também de coragem, força e resistência.

No Instituto Namir Cavalli, nós ouvimos.
Nós acolhemos.
Nós acreditamos nas mulheres que convivem com a endometriose — e trabalhamos todos os dias para que nenhuma delas precise caminhar sozinha.

Porque informação salva, diagnóstico precoce transforma e cuidado humanizado faz toda a diferença.

💛 Que essa mensagem chegue a todas as mulheres que precisam ser vistas, ouvidas e respeitadas.

10/12/2025

Existem diferentes tipos de endometriose, e cada um exige atenção específica. No carrossel, trouxemos as principais diferenças para você entender melhor como cada caso pode se manifestar e impactar a vida da mulher.

💛 Um diagnóstico preciso é o primeiro passo para um tratamento eficaz e para a conquista de mais qualidade de vida.

04/12/2025

Pouca gente fala sobre isso, mas o sono é um dos pilares mais importantes para controlar a inflamação no corpo — e a endometriose é justamente uma doença inflamatória crônica.
Ou seja: noites mal dormidas podem piorar dores, desconfortos, cansaço e até dificultar o equilíbrio hormonal.

Como o sono influencia na endometriose?
• Aumenta a inflamação
• Desregula hormônios que controlam dor e estresse
• Aumenta a sensibilidade à dor
• Prejudica o sistema imunológico

O que você pode fazer para melhorar hoje:
✔ Tente dormir e acordar sempre no mesmo horário
✔ Evite telas antes de dormir
✔ Priorize uma rotina noturna mais calma
✔ Reduza o consumo de cafeína e prefira tomar até às 14h para não prejudicar o sono
✔ Busque acompanhamento profissional se o problema for frequente

Seu corpo fala. E o sono é um dos caminhos mais poderosos para aliviar sintomas e recuperar sua qualidade de vida.
Cuidar de você é parte do tratamento.

01/12/2025

A endometriose é uma condição marcada por um estado inflamatório crônico — e por isso, cada escolha diária pode ser uma aliada para reduzir dor, inflamação e melhorar sua qualidade de vida.

O que evitar para diminuir a inflamação:
🚫 Glúten
🚫 Açúcar
🚫 Leite e derivados
🚫 Álcool e refrigerantes
🚫 Alimentos industrializados
🚫 Alimentos crus em momentos de crise (podem piorar o desconforto intestinal)

O que incluir para nutrir, equilibrar e apoiar seu corpo:
✔ Atividade física regular (melhora circulação, reduz dor e inflamação)
✔ Dormir bem — o descanso é um anti-inflamatório natural
✔ Alimentos ricos em ômega 3 (salmão, sardinha, linhaça, chia)
✔ Verduras cozidas, legumes, raízes e grãos integrais
✔ Fontes de antioxidantes (frutas vermelhas, cúrcuma, gengibre)
✔ Gorduras boas (abacate, azeite, castanhas)
✔ Hidratação adequada

Lembre-se: cada corpo reage de um jeito e cada caso de endometriose é único. O que funciona para uma mulher pode não funcionar para outra. Por isso, o acompanhamento nutricional é essencial para ajustar a alimentação às suas necessidades e apoiar seu tratamento de forma segura e personalizada.

Pequenas mudanças constroem grandes alívios — e seu corpo agradece cada passo na direção do cuidado e do equilíbrio.

28/11/2025

A perda de urina durante treinos, corridas, saltos ou até mesmo ao rir ou tossir é um sinal de que o seu assoalho pélvico pode estar enfraquecido ou descoordenado.
E é exatamente aqui que a fisioterapia pélvica faz toda a diferença!

Através de avaliação especializada, exercícios personalizados e técnicas específicas, a fisioterapia pélvica ajuda a fortalecer a musculatura profunda, melhorar o controle urinário e devolver segurança aos seus movimentos — dentro e fora da academia.

A incontinência urinária tem tratamento, e você não precisa conviver com isso.
Cuidar da sua saúde íntima é parte essencial do seu bem-estar.

21/11/2025

Sim… quase uma década de dor, desconforto e incertezas até receber um nome para o que tantas mulheres sentem todos os meses.

Mas por que essa demora é tão comum?
➡️ Porque a dor foi normalizada.
➡️ Porque muitas vezes falta escuta e acolhimento.
➡️ Porque nem todo exame mostra o que está acontecendo.
➡️ E porque ainda se fala pouco sobre o assunto.

A informação é o primeiro passo para mudar essa realidade.
Falar sobre endometriose é dar voz à dor de milhares de mulheres e ajudar outras a reconhecerem os sinais antes que o sofrimento se prolongue.

Compartilhe este post — ele pode ajudar alguém a buscar o diagnóstico mais cedo.

19/11/2025

Você ainda acredita em algum desses mitos sobre endometriose?

A endometriose é uma condição complexa e cheia de nuances e, infelizmente, muitos mitos acabam atrasando o diagnóstico e o tratamento adequado.

No carrossel de hoje, desmistificamos algumas das crenças mais comuns.

Compartilhe este post com outras mulheres, informação também é forma de cuidado.
Procure sempre acompanhamento médico para um tratamento individualizado e eficaz.

06/11/2025

Você sabia que a incontinência urinária também pode afetar mulheres jovens e praticantes de atividade física? 🤔
Pesquisas científicas mostram que esportes de alto impacto — como corrida, crossfit, dança, saltos e treinos intensos — podem gerar sobrecarga nos músculos do assoalho pélvico, levando à perda involuntária de urina durante o esforço.

Isso acontece porque, ao aumentar a pressão abdominal, esses movimentos exigem uma resposta eficiente do assoalho pélvico. Quando essa musculatura está enfraquecida ou descoordenada, ela não consegue sustentar adequadamente os órgãos pélvicos — e os escapes acabam aparecendo.

Mas a boa notícia é que existe prevenção e tratamento! 🙌
A fisioterapia pélvica atua no fortalecimento, coordenação e consciência corporal dessa região, ajudando a:
✅ Reduzir ou eliminar os episódios de perda urinária
✅ Melhorar o desempenho físico
✅ Recuperar a autoconfiança
✅ Promover qualidade de vida e bem-estar íntimo

Seu corpo merece esse cuidado!
👉 Agende uma avaliação e descubra como a fisioterapia pélvica pode te ajudar a treinar sem desconforto e com total segurança.

30/10/2025

Hoje é Dia do Ginecologista e Obstetra!
Profissionais que acolhem, cuidam e fazem parte dos momentos mais marcantes da vida de tantas mulheres. 🌷

Com empatia, dedicação e conhecimento, eles transformam cuidado em confiança e amor em propósito.

✨ Nossa homenagem a todos que fazem dessa profissão uma verdadeira missão pela vida!

Endereço

Rua Paraguai 648
Cascavel, PR
85805020

Horário de Funcionamento

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