Nutricionista Thuany Lima

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06/05/2026

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05/05/2026

Por que algumas pessoas precisam retirar a tireoide?

A retirada da glândula tireoide, chamada de tireoidectomia, pode ser necessária em alguns casos específicos.

👉 As principais indicações incluem:
• Nódulos suspeitos ou malignos (câncer de tireoide)
• Crescimento da glândula (bócio) que causa sintomas
• Hipertireoidismo que não responde ao tratamento
• Alterações graves na função da tireoide sem controle

A cirurgia de retirada da tireoide (tireoidectomia) é um procedimento sério, mas em muitos casos necessário para preservar a saúde e evitar complicações maiores.

⚠️ Importante: nem todo problema de tireoide precisa de cirurgia! Cada caso deve ser avaliado individualmente.

05/05/2026

Você descobriu um nódulo na tireoide e não sabe o que isso significa?

Muita gente associa nódulo na tireoide diretamente a algo grave, mas a verdade é que nem todo nódulo é câncer e, em muitos casos, ele está ligado à inflamação no organismo e até à resistência à insulina.

👉 Alterações na tireoide podem estar relacionadas a um corpo inflamado, desequilíbrios hormonais e hábitos alimentares que favorecem esse processo silencioso. Por isso, olhar apenas para o nódulo não é suficiente, é preciso entender o que está por trás.

✅ A alimentação anti-inflamatória, o controle da resistência à insulina e, a suplementação adequada, podem ajudar no equilíbrio do organismo e no cuidado com a saúde da tireoide.

👉 Cada caso precisa de avaliação, mas ignorar sinais como inflamação e alterações metabólicas pode dificultar o controle dos nódulos ao longo do tempo.

🛑 Cuidar da tireoide é cuidar do corpo como um todo.

04/05/2026

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👉 Existe uma conexão importante entre tireoidite de Hashimoto e EMOCIONAL

Situações de estresse crônico ativam o eixo HPA (é o principal sistema do corpo responsável por controlar o estresse), aumentando o cortisol e alterando a resposta do sistema imunológico.

Com o tempo, isso pode favorecer inflamação e impactar a regulação do organismo.

Além disso, fatores emocionais influenciam a epigenética, ou seja, podem ativar ou silenciar genes relacionados à autoimunidade.

⚠️ Mas atenção:
Hashimoto é multifatorial.

Envolve:
• genética
• imunidade
• nutrição
• intestino
• estilo de vida

👉 O emocional entra como um dos fatores, não como causa isolada.

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03/05/2026

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Panelas antiaderentes (principalmente as mais antigas ou de baixa qualidade) costumam ter revestimentos com PTFE (o famoso “teflon”). Quando essa camada está riscada ou danificada, pode liberar partículas.

Essas substâncias são associadas a desregulação hormonal incluindo possíveis impactos na função tireoidiana, especialmente em quem já tem condições como Hashimoto, hipotireoidismo ou hipertireoidismo.

👉 Ou seja: não é que “usou panela riscada = piorou a tireoide”, mas sim um fator a mais de sobrecarga tóxica que, no longo prazo, pode não ser interessante, principalmente em pacientes que tem disfunções na tireoide 🛑🛑

29/04/2026

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