
26/07/2023
O estresse se caracteriza pela sensação de desconforto, preocupação, medo e nervosismo, e é uma das maiores provas da relação entre a saúde mental e as doenças do coração.
Como ele gera uma espécie de estado de tensão constante, aumenta a liberação de determinados hormônios, como adrenalina e cortisol.
Isso provoca instabilidade, elevando a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos e, consequentemente, podendo provocar infarto ou AVC.
Outro hormônio que também é liberado para a corrente sanguínea em picos de estresse é o cortisol.
A mudança de alguns hábitos podem ajudar a amenizar o estresse diário.
Além de hábitos saudáveis, é essencial uma avaliação cardíaca anualmente!
Dr. Gustavo Bento
CRM-PR 37502 | RQE 29311
Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular - SBCCV