Dra Vanessa Krüger - Ginecologia e Obstetrícia

Dra Vanessa Krüger - Ginecologia e Obstetrícia Clínica Salus - Ginecologia/Obstetrícia/Cirurgia
http://dravanessakruger.meucvm.com.br/

27/03/2026

Útero pequeno = dificuldade para engravidar? 🤔

A resposta pode te surpreender…

Porque ela vai muito além da academia.A proteína é essencial para o equilíbrio hormonal, ajuda na saciedade, contribui p...
26/03/2026

Porque ela vai muito além da academia.

A proteína é essencial para o equilíbrio hormonal, ajuda na saciedade, contribui para a manutenção da massa muscular e até influencia na energia ao longo do dia.

Para a saúde da mulher, isso faz diferença: menos picos de fome, mais estabilidade no ciclo e melhor resposta do organismo como um todo.

Mas o ponto não é exagerar, é ter equilíbrio e orientação certa para o seu corpo.

Seu organismo não precisa de modismo, precisa de estratégia. 💡

25/03/2026

Mulheres que usam canetas emagrecedoras podem notar queda de cabelo. 😱💇‍♀️

Mas por que isso acontece? Descubra agora!

A deficiência desse nutriente é mais comum do que parece e pode afetar muito mais do que apenas os ossos. Níveis baixos ...
24/03/2026

A deficiência desse nutriente é mais comum do que parece e pode afetar muito mais do que apenas os ossos. Níveis baixos de vitamina D estão ligados à queda de cabelo, cansaço frequente, baixa imunidade e até alterações de humor.

Além disso, ela tem um papel importante no equilíbrio hormonal, na força muscular e na saúde do cérebro. Quando está em falta, o corpo simplesmente não funciona no seu melhor.

E o mais preocupante é que, muitas vezes, os sinais são silenciosos e vão sendo ignorados no dia a dia.

Cuidar da vitamina D é cuidar da sua saúde por inteiro ✨

23/03/2026

Você faz uso de canetas emagrecedoras sem prescrição médica? Confira esse vídeo.

21/03/2026

Saiba o que sua ginecologista já percebe antes mesmo de você falar. Aperte o play!

💡 Guarde este post para não esquecer dessas dicas!📲 Compartilhe com quem está usando Tirzepatida.
19/03/2026

💡 Guarde este post para não esquecer dessas dicas!
📲 Compartilhe com quem está usando Tirzepatida.

18/03/2026

Ficou curiosa? Aperte o play e confira quais são!

Quando estamos sob muito estresse, o corpo libera hormônios como o cortisol, que podem interferir no equilíbrio hormonal...
17/03/2026

Quando estamos sob muito estresse, o corpo libera hormônios como o cortisol, que podem interferir no equilíbrio hormonal responsável pelo ciclo menstrual. Isso pode causar:

* atraso ou ausência da menstruação
* ciclos irregulares
* TPM mais intensa
* alterações no fluxo menstrual

Isso acontece porque o estresse influencia diretamente o eixo hormonal que regula o ciclo, envolvendo estruturas como o Hipotálamo e a Hipófise.

Por isso, cuidar da saúde emocional também é cuidar da saúde hormonal.

💬 Você já percebeu mudanças no seu ciclo em períodos de muito estresse?

16/03/2026

Vamos falar sobre sabonte íntimo? Confira!

Às vezes a semana passa tão rápido que esquecemos de cuidar do que realmente importa: nós mesmos.Um lembrete simples par...
13/03/2026

Às vezes a semana passa tão rápido que esquecemos de cuidar do que realmente importa: nós mesmos.

Um lembrete simples para cada dia:
hidratar, respirar, agir, ignorar o que não faz bem e viver mais leve.

No final das contas… a vida é curta demais para carregar peso desnecessário.

Qual desses dias você mais precisava ler hoje? 💬

Sim, existe uma pequena relação e ela está ligada aos hormônios.Ao longo da vida, o tecido da mama f**a exposto ao estro...
12/03/2026

Sim, existe uma pequena relação e ela está ligada aos hormônios.

Ao longo da vida, o tecido da mama f**a exposto ao estrogênio, um hormônio que estimula as células mamárias. Quanto mais ciclos hormonais a mulher tem, maior pode ser essa exposição.

Durante a gravidez e a amamentação, acontecem mudanças importantes:

o tecido mamário amadurece

há uma pausa nos ciclos hormonais

ocorre uma leve proteção para a mama

Por isso, mulheres que nunca tiveram filhos ou tiveram o primeiro filho mais tarde podem ter um risco um pouco maior de câncer de mama.

Mas é importante lembrar:
O câncer de mama é multifatorial. Ou seja, muitos fatores influenciam, como genética, idade, estilo de vida e histórico familiar.

✔️ Ter ou não filhos não determina se a mulher terá a doença.

O mais importante continua sendo:

manter hábitos saudáveis

fazer o acompanhamento médico

realizar mamografia regularmente.

Cuidar da saúde das mamas é um ato de autocuidado. 💗

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Terça-feira 08:00 - 18:00
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