Mônica Gallas

09/12/2025

📚 5 livros essenciais sobre TELAS E INFÂNCIA na Psicologia

1️⃣ “Crianças e Adolescentes na Era Digital” – Giselle G. S. Groeninga
Aborda impactos psicológicos do uso de telas e como orientar famílias.

2️⃣ “iGen” – Jean Twenge
Mostra como a geração criada com smartphones está mudando emocionalmente e socialmente.

3️⃣ “A Mente na Era Digital” – Daniel J. Levitin
Explora como a tecnologia impacta atenção, memória e desenvolvimento cognitivo.

4️⃣ “Indistraível – Como Controlar sua Atenção e Escolher sua Vida” – Nir Eyal
Ajuda pais e educadores a entender como as telas capturam a atenção das crianças.

5️⃣ “O Cérebro da Criança” – Daniel J. Siegel & Tina Payne Bryson
Mostra como o cérebro infantil responde a estímulos, inclusive tecnológicos.

08/12/2025

🎬💛 Filmes de Natal que fortalecem vínculos familiares!
Como neuropsicóloga, sempre incentivo momentos que estimulam afeto, conexão e memória afetiva — e nada melhor que um filminho de Natal pra isso acontecer! ✨

Aqui vão 4 indicações que aquecem o coração e fortalecem habilidades socioemocionais:

🎁 1. Klaus
✨ Estimula empatia, cooperação e a compreensão das emoções.

🎁 2. O Expresso Polar
✨ Trabalha imaginação, crenças, coragem e a importância de acreditar em si.

🎁 3. Esqueceram de Mim
✨ Ajuda a família a conversar sobre autonomia, organização e responsabilidade.

🎁 4. Um Duende em Nova York
✨ Incentiva o bom humor, relações sociais e a leveza nos momentos do dia a dia.

💛 Filmes assim criam memórias que f**am para sempre no coração das crianças… e dos adultos também!
Qual desses vocês vão assistir primeiro? 🎄🍿

05/12/2025

🧠✨ Férias: uma pausa que desenvolve!

Quando a criança sai da rotina escolar e vive experiências em família — passeios, viagens, descobertas — o cérebro dela trabalha de outro jeito: aprende brincando!

✔ Estimula funções executivas
✔ Aumenta a criatividade
✔ Fortalece laços afetivos
✔ Melhora linguagem e autonomia
✔ Ajuda na regulação emocional

💛 O importante não é o destino, é a conexão.
Um passeio simples já pode ser uma grande aventura na memória da criança!

04/12/2025

🧠💛 Quando o “diferente” vira assunto entre as crianças

Na psicologia infantil, entendemos que curiosidade não é falta de respeito — é parte do desenvolvimento.
Quando uma criança vê outra usando cadeira de rodas, aparelhos ou qualquer recurso de acessibilidade, é natural que surjam perguntas.

E é aí que os adultos têm um papel essencial:

✨ Nomear o que estão vendo
✨ Explicar de forma simples e verdadeira
✨ Ensinar empatia, não pena
✨ Mostrar que todos têm suas formas de se movimentar, brincar e existir

Crianças aprendem rápido.
E quando encontram um ambiente acolhedor, o “diferente” deixa de ser motivo de estranhamento e passa a ser parte do mundo delas — com respeito, naturalidade e inclusão.

💬 A inclusão começa na conversa. E a conversa começa com a gente.

03/12/2025

🧠✨ Cuidar da casa também é coisa de criança!

Na Neurpsicologia, entendemos que participar das tarefas domésticas não é “peso” para a criança — é desenvolvimento.
Atividades simples como guardar brinquedos, ajudar a arrumar a cama ou organizar o lanche estimulam:

✔️ Autonomia
✔️ Responsabilidade
✔️ Funções executivas (planejamento, organização, memória de trabalho)
✔️ Coordenação motora
✔️ Senso de pertencimento

Quando a criança participa da rotina da casa, ela aprende habilidades para a vida e fortalece sua autoestima. 💛

👨‍👩‍👧 Pequenas tarefas, grandes aprendizados!

03/12/2025

01/12/2025

🧠🌴 Férias chegando: que tal desconectar para conectar de verdade?

Pais, mães e filhos… esse é o momento perfeito para criar memórias longe das telas. 📵💛

A tecnologia faz parte da nossa rotina, mas nas férias ela não precisa ser protagonista.
Permita-se:
✔️ Trocar o celular por conversas reais
✔️ Brincar ao ar livre
✔️ Olhar nos olhos
✔️ Criar lembranças afetivas que fortalecem o vínculo familiar

Como Neuropsicóloga , reforço:
O cérebro das crianças cresce com experiências, afetos e interações — não com excesso de tela.

✨ Nesta férias, escolha estar presente.
Desconectar do celular é conectar com quem você ama.

27/11/2025

🎉 5 brincadeiras simples para fazer nas férias!

Porque o que importa não é gastar, é estar junto 💛

1️⃣ Caça ao Tesouro em Casa
Esconda pistas, faça um mapa e deixe as crianças explorarem.
Estimula atenção, raciocínio e muuuita imaginação!

2️⃣ Pintura com Água
Dê pincéis e um balde de água.
Elas podem “pintar” o chão, paredes externas e muros.
Zero sujeira e 100% diversão!

3️⃣ Noite do Cinema em Família
Escolham um filme, montem uma cabaninha e preparem pipoca.
Memórias que f**am pra vida toda 🍿✨

4️⃣ Guerra de Balões d’água
Perfeita para dias quentes!
Além de refrescar, garante risadas sem fim.

5️⃣ Piquenique na Sala
Coloque uma toalha no chão, frutas e biscoitos.
Mude o ambiente e tudo f**a mais especial 🧺🌼

26/11/2025

Na neuropsicologia, o grito é visto como um sinal do cérebro, não apenas de comportamento.

A avaliação busca compreender:

🔹 Como a criança processa emoções e estímulos
Algumas crianças f**am sobrecarregadas muito rápido — e o grito aparece como descarga.

🔹 Se há dificuldades de linguagem ou organização mental
Quando falta vocabulário emocional, o corpo fala mais alto.

🔹 Como está a autorregulação
O grito pode ser a tentativa de recuperar controle quando o cérebro perde a capacidade de filtrar, planejar e reagir com calma.

🔹 Se existem alterações cognitivas, sensoriais ou comportamentais por trás
Cada explosão emocional tem uma raiz — e a neuropsicologia ajuda a encontrar.

💛 O objetivo não é “calar” a criança, e sim entender o que o cérebro dela está tentando comunicar.

25/11/2025

🧠 Hipersensibilidade sensorial no autismo: um olhar da Neuropsicologia

A hipersensibilidade sensorial no TEA não é apenas um desconforto — é uma alteração na forma como o cérebro processa estímulos. Sons, luzes, texturas e cheiros podem ser percebidos de forma amplif**ada, gerando sobrecarga e impactando comportamento, atenção e autorregulação.

👉 O que a neuropsicologia avalia:
• Respostas exageradas a estímulos específicos
• Dificuldade em filtrar informações sensoriais
• Impacto da sensibilidade na atenção, memória e funções executivas
• Comportamentos de fuga, defesa ou evitação
• Níveis de tolerância e gatilhos ambientais

👉 Como isso influencia o desenvolvimento:
• Maior cansaço e irritabilidade
• Dificuldade de concentração
• Prejuízos na aprendizagem
• Sobrecarga emocional
• Aumento de comportamentos repetitivos como forma de autorregulação

👉 Intervenções possíveis:
• Técnicas para regulação sensorial
• Organização de ambiente para reduzir estímulos
• Treino de autorregulação emocional
• Rotinas previsíveis e suportes visuais
• Trabalho integrado com psicopedagogia, fono e T.O.

✨ Compreender o processamento sensorial é essencial para desenvolver estratégias que realmente respeitem o funcionamento da criança.