Nutricionista Rosinéia Schemberg

21/04/2024

10/02/2024

Muita gente associa cálcio apenas ao leite, mas não é bem assim. 🍼

Se você tem incompatibilidade com leite, não se preocupe, há alternativas deliciosas e saudáveis para garantir seu cálcio diário.

Veja essa dica!

30/01/2024

Nossas escolhas diárias têm um impacto direto na nossa saúde e bem-estar.

Venki Ramakrishnan, Nobel de Química, nos lembra que cuidar de nós mesmos é o verdadeiro segredo da juventude! 🌿

Comer bem, dormir o suficiente e manter-se em atividade são pilares essenciais para uma vida saudável

🌱 Que tal investir em hábitos saudáveis para uma vida mais longa e feliz?



Fonte:

26/01/2024

Sabia que 40% das calorias diárias vêm do jantar, e apenas 18% do café da manhã?

Além da quantidade, o momento da ingestão impacta nos processos fisiológicos.
Respeitar os ritmos do corpo na hora de comer pode ser a chave para saúde e prevenção de doenças. Veja mais nos slides!

15/01/2024

Cuidar da saúde infantil vai além de tratar sintomas.

O Detox Parasitário é uma ferramenta poderosa para fortalecer a imunidade, promover um crescimento saudável e garantir um futuro livre de problemas relacionados a parasitas.

Dê aos seus filhos uma vida mais saudável!

11/01/2024

Quer mudar seu estilo de vida, mas não sabe por onde começar? Confira essas dicas para uma transformação completa!

24/12/2023

🍹 Saboreie a vida sem pesar na consciência! 😋✨
Confira 5 drinks fit de baixa caloria para curtir o momento sem sair da linha. 🌿🍸

11/12/2023

Que tal uma receita fácil para espantar as moscas e mosquitos da sua casa? Confira essa dica incrível de repelente natural!

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