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Cissa Rosa Nutricionista

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Cissa Rosa Nutricionista

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20/09/2025

Fim de tarde com meus amores

15/09/2025

Que tal usar a alimentação a seu favor para melhorar:

- Humor
- Energia
- Libido
- Ciclo menstrual

Lembre-se: consistência é a chave! 🗝️

👉 Precisa de ajuda individualizada? Agende uma consulta!

08/09/2025

10 anos do Francisco! Feliz Aniversário meu amor, a mamãe te ama muito… que Deus te abençoe hoje e sempre. Obrigada por existir e ser meu grande companheiro. Saúde e muitas aventuras! Te amo grandão, igual o mar…

08/09/2025

10 anos do Francisco! Feliz Aniversário meu amor, a mamãe te ama muito… que Deus te abençoe hoje e sempre. Obrigada por existir e ser meu grande companheiro. Saúde sempre em sua vida e muitas aventuras! Te amo grandão, igual o mar…

08/09/2025

Sabia que seu ciclo menstrual vai muito além da menstruação? Ele é dividido em 4 fases hormonais, e cada uma delas influencia sua energia, humor, desejos e até sua resposta aos alimentos!

Lembrando: cada corpo é único! Esse é um guia geral, mas individualizar é a chave 🔑

Quer aprender a adaptar sua alimentação de acordo com seu ciclo? Agende uma consulta! Vamos juntas nessa jornada de autoconhecimento e saúde hormonal.

Link na bio 👆

04/09/2025

No Dia Mundial da Saúde Sexual, vamos lembrar que cuidar da vida íntima também é sobre nutrição! 🌸

Sua alimentação influencia diretamente sua libido, conforto e bem-estar íntimo.

Sua saúde íntima merece atenção!

👉 Agende uma consulta e vamos conversar sobre como a nutrição pode melhorar sua qualidade de vida.

31/08/2025

Hoje é dia de celebrar a profissão que escolhi com o coração.

Sou nutricionista porque acredito no poder da escuta, do acolhimento e da comida que nutre muito além do físico. 💕

A cada consulta, eu vejo uma mulher com uma história.
E é um privilégio poder caminhar com cada uma, respeitando seus ciclos, desafios e conquistas.

Feliz dia a todos os colegas de profissão!

E obrigada a você, paciente, que me escolhe para fazer parte da sua jornada.

25/08/2025

Entender as diferenças entre dieta e reeducação alimentar é fundamental para escolher o caminho que melhor combina com você.

Enquanto a dieta pode ter um foco mais pontual e estruturado, a reeducação busca mudanças consistentes e duradouras nos hábitos, respeitando seu ritmo e estilo de vida.

O importante é encontrar um equilíbrio que faça sentido para você e que valorize sua saúde em todas as fases da vida.

Clique no link da bio e agende uma consulta para começar sua transformação alimentar com acompanhamento especializado!

19/08/2025

O puerpério é um renascimento.

Você não precisa de dietas, restrições ou pressão estética. Precisa de energia, carinho e nutrição verdadeira.

Se você está no pós-parto, lembre-se: seu corpo não está “voltando ao normal”, ele está criando um novo equilíbrio e merece ser cuidado com respeito e escuta.

Quer apoio para atravessar essa fase com mais leveza e saúde? Vamos juntas.

15/08/2025

Gestar muda tudo. Até aquilo que você achava que sabia. 🤰

Ninguém te prepara pro impacto de carregar outra vida. Não é só sobre enjoos, dores ou ver o corpo mudar. É sobre acordar diferente. Dormir preocupada. Sentir que o mundo inteiro tá dentro da sua barriga, e ainda assim, sentir que você tá sozinha nele.

A gestação vira sua chave sem pedir licença. A mulher que você era começa a se despedir, e uma nova versão de você começa a nascer junto com o bebê. Você começa a entender uma força que nem sabia que tinha. Uma força que vem do instinto, do medo e do amor.

Você não tá “só esperando um bebê”. Você tá vivendo uma revolução interna. Tá criando uma nova vida e sendo recriada por dentro. E tudo isso merece respeito, carinho e apoio de verdade.

Não diminua sua caminhada. Você tá fazendo o impossível parecer natural. E mesmo nos dias mais difíceis, lembre-se: só quem gesta sabe o tamanho dessa entrega.

Porque gestar é nascer junto com quem nasce.

Hoje é o Dia da Gestante. Então, se você tá vivendo essa fase, ou conhece alguém que esteja, demonstre acolhimento. Um carinho, uma mensagem ou até só escutar já faz toda diferença.

14/08/2025

Hoje conversei muito com uma paciente sobre a importância do intestino para a melhora da imunidade e da sua alergia apresentada… ilustrei a conversa com essa imagem desse livro de modulação intestinal que eu adoro. O intestino é órgão mestre, cuide do seu!

10/08/2025

Hoje é um dia especial para lembrar e celebrar aquelas pessoas que estão sempre ao nosso lado, nos apoiando e fortalecendo: pais, avós, tios e todos que ocupam esse lugar tão importante na nossa vida.

Eles são a base e referência, aqueles que oferecem não só proteção, mas também carinho, ensinamentos e exemplos que levamos para sempre no coração. 💙

Cada abraço apertado, cada conselho sincero, cada momento compartilhado se transforma em memória e nos ajuda a crescer.

Neste Dia dos Pais, que possamos valorizar esses laços que nos sustentam e lembrar o quanto essas pessoas são essenciais na construção da nossa história e identidade. 💙

Compartilhe esse carinho e marque quem merece ver essa mensagem!

Endereço

Casimiro De Abreu, RJ
28860000

Telefone

(22)999145577

Site

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