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Lanna Ambrosim I Studio de Pilates

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Brasil
Castelo, ES
Lanna Ambrosim I Studio de Pilates

Conquiste bem-estar e saúde, através de movimentos que curam! Infraestrutura moderna! Aulas 100% personalizadas. Fisioterapeuta: Dra. Lanna Ambrosim

30/12/2025

E é com essa foto simples e cheia de felicidade que encerramos nosso 2025.
✨Que ano lindo ✨ Cheio de conexões reais, muita evolução e histórias transformadas pelo PILATES. Gratidão por cada momento vivido.💕
Que venham 2026 com novos desafios!

09/12/2025

🎉 Hoje comemoramos o aniversário de Joseph Pilates, nascido em 09 de dezembro de 1883 — o homem que revolucionou o movimento e nos ensinou que corpo e mente trabalham juntos.
Seu método atravessou gerações e continua transformando vidas. 💚
Cada prática é uma forma de celebrar esse legado que inspira saúde, equilíbrio e autoconsciência.
👉 Venha viver essa experiência e trazer mais movimento para a sua rotina.

03/12/2025

Se movimento é cura, Pilates é a dose perfeita: consciente, preciso e transformador. 💫
Venha você também sentir os benefícios que só o pilates pode te proporcionar! 🤎

06/11/2025

✨ Ser instrutor de Pilates é lembrar, todos os dias, que o corpo é forte, a mente é poderosa e a superação é possível. 💪
Venha você também experimentar esse método maravilhoso chamado PILATES 💚

04/11/2025

Mais um passo em direção ao conhecimento! 🚀
O curso de Pilates na Gestação nos trouxe novas ferramentas para oferecer ainda mais segurança, acolhimento e bem-estar às futuras mamães. 🤰
Cuidar de gestantes através do Pilates é cuidar de duas vidas ao mesmo tempo. 💞
Gratidão por esse curso incrível, cheio de troca, conhecimento e amor pelo movimento! 📚

30/10/2025

O que você tem feito pela sua saúde? 🤔
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Cuidar do corpo é mais do que estética, é um ato de amor-próprio. 💖
O Pilates te convida a se reconectar com o movimento, a respiração e o equilíbrio que o seu corpo merece.
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✨ Comece hoje, um movimento de cada vez.

👉 Agende sua aula e sinta a diferença!
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25/09/2025

Sim, quem tem hérnia de disco pode praticar Pilates!
💪 Os exercícios são adaptados para fortalecer a musculatura, aliviar dores e devolver mobilidade ao corpo de forma segura e controlada. ✨

👉 Agende sua aula experimental e sinta na prática como o Pilates pode ser seu aliado no cuidado com a coluna!

18/08/2025

Esse foi o Segundo dia 06 de Julho de muito aprendizado, trocas valiosas e conexões inspiradoras no 2º Encontro Capixaba de Pilates – Gestão e Movimento. ✨
Cada palestra e conversa fortalece ainda mais nossa missão de levar o Pilates com excelência e propósito para nossos alunos.

Seguimos motivados e cheios de novas ideias para colocar em prática! 💪
E é claro que não poderia deixar de levar meu pequeno no shopping né rsrs

15/08/2025

Aqui, cada aluno é único!
No nosso Studio, o Pilates é feito com atenção, carinho e respeito ao seu ritmo, para que você se sinta seguro(a) e motivado(a) em cada movimento.🤍💪🏻

Vamos juntos cuidar do seu corpo, mente e bem-estar. 🌿 Agende sua aula experimental e venha viver essa experiência com a gente. 📲

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