Pediatra Izabela Ziareski Pallú

11/07/2025

🍼 Ruído branco funciona mesmo?
Sim, o ruído branco pode ser um grande aliado na hora do sono dos bebês, mas é preciso entender como e por que usá-lo corretamente.

🔊 O que é ruído branco?
É um som constante e repetitivo (como ventilador, secador de cabelo ou aplicativos específicos) que “mascara” ruídos do ambiente. Ele cria uma espécie de “barreira sonora” que ajuda o bebê a não acordar com barulhos repentinos.

👶 Por que pode ajudar o bebê a dormir?
Nos primeiros meses de vida, o bebê ainda se adapta ao mundo fora do útero, que era um ambiente cheio de sons contínuos e abafados. O ruído branco remete a esse ambiente intrauterino, trazendo conforto e segurança.

⚠️ Mas atenção:
✔️ Use com volume baixo, próximo ao som de um chuveiro;
✔️ Posicione longe do berço (no mínimo 1 metro);
✔️ Use apenas durante o sono, e não o tempo todo;
✔️ Evite dependência — o ruído branco é uma ferramenta, não uma regra.

✅ Quando usado com orientação, o ruído branco pode melhorar a qualidade do sono do bebê e, claro, a tranquilidade da casa toda!

👩‍⚕️ Em caso de dúvidas ou dificuldades com o sono do seu bebê, converse com seu pediatra. Cada bebê é único!



Se quiser uma versão mais curta ou em tópicos para carrossel, posso adaptar também!

23/06/2025

🔹 Use soro fisiológico 0,9%
Pingue algumas gotinhas em cada narina para fluidificar as secreções. Pode ser feito várias vezes ao dia, principalmente antes das ma**das e do sono.

🔹 Aspire suavemente com aspirador nasal
Após o uso do soro, use um aspirador apropriado para retirar o excesso de secreção. Sempre com delicadeza para não machucar.

🔹 Mantenha o ambiente umidificado
Use um umidificador ou bacia com água no quarto. Isso ajuda a evitar que o ar resseque ainda mais o nariz do bebê.

🔹 Deixe o bebê em posição elevada
Principalmente para dormir, mantenha a cabeça um pouco mais elevada (por exemplo, inclinando o colchão). Isso facilita a respiração.

🔹 Ofereça bastante líquido (ou o peito, se for amamentado)
A hidratação ajuda a fluidificar as secreções.

⸻

❌ O que você NÃO DEVE fazer:

🔸 Não use medicamentos descongestionantes
Remédios para nariz entupido de adultos não devem ser usados em bebês — são perigosos e contraindicados!

🔸 Não introduza objetos nas narinas
Evite cotonetes ou qualquer coisa que possa machucar ou empurrar a secreção para dentro.

🔸 Não faça lavagens com força ou pressão
Lavagens com jato forte podem causar desconforto ou até lesões.

🔸 Não ignore sintomas persistentes
Se o entupimento persistir por muitos dias ou vier acompanhado de febre, tosse, falta de apetite ou respiração ruidosa, procure o pediatra.

18/06/2025

🍼 “Meu leite é fraco?”
Essa é uma dúvida comum entre muitas mães, mas é importante deixar uma coisa muito clara: não existe leite materno fraco!

O leite que você produz é perfeito para o seu bebê. Ele se adapta às necessidades do seu filho em cada fase do desenvolvimento, fornecendo todos os nutrientes, anticorpos e calor que ele precisa para crescer saudável. 💪👶

A aparência mais “ralinha” do leite no início da ma**da, por exemplo, é totalmente normal — esse leite é mais rico em água e serve para hidratar o bebê. Já o leite do final da ma**da é mais gorduroso e sustenta mais. Ambos são igualmente importantes!

Confie no seu corpo, confie na natureza e, principalmente, confie no vínculo maravilhoso que você está construindo com seu bebê. ❤️

Se surgir qualquer dúvida, busque sempre orientação com um profissional da saúde. Você não está sozinha!

09/06/2025

😣 Seu bebê estava calminho e, de repente, começou a ficar irritado sem motivo aparente?

Isso pode ser um pico de crescimento! Durante essa fase, é comum os pequenos apresentarem mudanças de comportamento, como choro mais frequente, irritabilidade e alterações no sono.

Esses períodos são desafiadores, mas fazem parte do desenvolvimento saudável do seu bebê. 💛

👶 Fique atento(a) aos sinais e, se tiver dúvidas, procure sempre a orientação de um pediatra de confiança!

06/06/2025

🍼 Introdução alimentar: cada bebê tem seu tempo!
Você sabia que nem todos os bebês estão prontos para iniciar a alimentação complementar aos 6 meses?

✨ Mais importante do que a idade, são os sinais de prontidão!
🔹 Sustentar bem o pescoço e o tronco
🔹 Sentar com apoio
🔹 Demonstrar interesse pelos alimentos
🔹 Levar objetos à boca
🔹 Perder o reflexo de protusão da língua (empurrar com a língua o que entra na boca)

👶 Forçar antes da hora pode gerar dificuldades alimentares e riscos à saúde.

👉 Fique atento(a) e sempre conte com o acompanhamento de um pediatra!

04/06/2025

💉 Reforço de vacina não é exagero, é proteção!
Muitas vacinas precisam de mais de uma dose para garantir que o organismo realmente desenvolva uma defesa eficaz contra doenças graves. 🛡️✨

Os reforços servem para aumentar ou manter a imunidade ativa, especialmente em fases importantes do crescimento infantil.

👉 Mantenha a carteirinha de vacinação em dia e proteja quem você mais ama.
Dúvidas? Estou aqui para te orientar com carinho e responsabilidade. 💗

20/05/2025

A exterogestação é um conceito que explica como os 3 primeiros meses do bebê fora da barriga são como uma “gestação fora do útero”. Nesse período, ele ainda precisa de:

✅ Muito colo
✅ Contato pele a pele
✅ Sons parecidos com os do útero (ruído branco)
✅ Rotina previsível
✅ Segurança emocional

Isso ajuda a reduzir o choro, melhora o sono e fortalece o vínculo com os pais.

🧠 Curioso, né?
🩷 Esses cuidados fazem toda a diferença no desenvolvimento emocional do bebê.

📌 Salve para lembrar sempre dessa fase especial!
💬 Já conhecia esse termo? Me conta aqui embaixo.

16/05/2025

⚠️ Atenção aos pequenos sinais!

Mesmo sintomas considerados leves, como coriza, espirros ou tosse, podem indicar algo mais sério nas crianças.
Nunca subestime o cuidado com a saúde dos pequenos a prevenção e o acompanhamento fazem toda a diferença!

Entre em contato e agende uma consulta 🗓️
Cuidando com carinho e atenção. ❤️

📲 (42) 9.9107-2087
☎️ (42) 3232-5082 /3232-4647

15/05/2025

❤️Cuidar da saúde das crianças é um gesto de amor que vale para a vida toda!
Agende uma consulta e ofereça o melhor para o futuro do seu filho.

11/05/2025

07/05/2025

Seu bebê está mais irritado que o normal, com febre ou cólicas frequentes?
Esses sinais podem indicar algo além de uma fase passageira.
Ficar atento aos sintomas e procurar orientação médica pode fazer toda a diferença para o bem-estar do seu pequeno.

Agende uma consulta e tire suas dúvidas.🥰

28/04/2025

☃️ O frio chegou e, com ele, é fundamental reforçar os cuidados com a imunidade dos pequenos!

Manter uma alimentação equilibrada, a vacinação em dia e proteger bem do frio são passos importantes para garantir a saúde das crianças nessa estação.

💖Estamos juntos em cada estação!