Saúde e beleza

Saúde e beleza ¨Cuidar de você é o maior ato de amor-próprio que você pode praticar.¨

13/02/2026

Hemoglobina glicada alta, melasma resistente.
Quando o açúcar no sangue está desregulado a inflamação aumenta.
E inflamação alimenta o melasma😕 Quer saber mais? Clica no link da bio❤️

11/02/2026

Você fez exame de rotina…
Sua hemoglobina glicada deu elevada…
E seu melasma não clareia por nada?

Isso pode não ser coincidência.

Alterações na glicemia aumentam processos inflamatórios no corpo — e o melasma é uma condição inflamatória.

Não é só sobre mancha.
É sobre o que está mantendo ela ativa.

Tratamento inteligente começa com investigação. Link na bio❤️

10/02/2026

Melasma não é vaidade.
É emocional.
É comportamento.
É dor silenciosa.
E tratar só a pele nunca foi suficiente. Se você se identificou, saiba: você não está exagerando. E eu posso te ajudar! O link tá na bio❤️

04/02/2026

A Ana convivia com um melasma resistente há anos.
Já tinha feito diversos procedimentos, testado vários caminhos…
e nada trazia resultados reais e duradouros.

Com o tempo, vieram o desânimo, a frustração
e a autoestima cada vez mais abalada.

Em novembro, ela me procurou.
E logo ficou claro: o caso dela não precisava de mais um procedimento,
precisava de um olhar individual.

Conversamos por horas.
Observei a rotina, o corpo, os sinais internos.
Porque quando falamos de melasma, não é só sobre pele.

Foi assim que iniciamos um tratamento diferente.
Respeitando o corpo.
Tratando de dentro pra fora.
Sem fórmulas prontas, sem agressões.

✨ Cada pele conta uma história.
✨ E um corpo inflamado sempre dá sinais.

03/02/2026

Não adianta usar só produtos se o seu corpo tá inflamado por dentro “E pior: alguns cuidados externos, quando são agressivos, só aumentam a inflamação da pele.” “Sua pele é um reflexo do que está acontecendo dentro de você.
Melasma não é só mancha. É sinal de inflamaçao Eu não sou contra cremes clareadores.
Mas antes de clarear, você precisa desinflamar.” E tratar exige mudança de hábitos.” “Três pilares que fazem TODA diferença no melasma:
🥗 alimentação
🦠 intestino
😮‍💨 cortisol”Quando você começa por dentro, a pele responde por fora.
E é isso que quase ninguém explica.”

28/01/2026

Caldo de Ossos com Pé de Frango

Ingredientes:

1 kg de pé de frango limpos

2 litros de água

1 colher (sopa) de vinagre de maçã

1 cebola

1 cenoura

2 dentes de alho

Sal a gosto (colocar no final)

Modo de preparo:
1- Coloque os pés de frango na panela com os 2 litros de água.
2- Acrescente o vinagre de maçã e deixe descansar por 20 a 30 minutos (ajuda a extrair colágeno e minerais).
3- Adicione a cebola, a cenoura e o alho.
4- Cozinhe por 1 hora e meia na panela de pressão).
5 Coe, ajuste o sal e tome 150 ml por dia

Endereço

Centro
Cataguases, MG
36770-001

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Saúde e beleza posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram