Consultório Dr. Bruno Caetano do Valle

06/06/2025

▫️Você sabia que manter uma boa higiene íntima é fundamental para evitar infecções e desconfortos?

Cuidar dessa região com atenção é uma forma de preservar o equilíbrio natural do pH va**nal e prevenir problemas como coceiras, corrimentos e mau odor.

Confira as melhores dicas para cuidar da sua saúde íntima:
- Evite duchas internas: A va**na possui um sistema de autolimpeza e o uso de duchas pode alterar o pH natural, deixando-a mais vulnerável a infecções.
- Prefira sabonetes neutros ou específicos: Produtos com fragrâncias fortes ou ingredientes agressivos podem causar irritações. Opte por sabonetes íntimos suaves.
- Mantenha a área sempre seca: A umidade favorece a proliferação de fungos e bactérias. Seque-se com cuidado após o banho ou usar o banheiro.
- Use roupas íntimas de algodão: Tecidos sintéticos dificultam a ventilação e aumentam a transpiração. Escolha peças confortáveis e respiráveis.
- Troque os absorventes com frequência: Durante o período menstrual, troque absorventes a cada 3-4 horas para evitar proliferação de bactérias.
- Evite calças apertadas: Roupas muito justas aumentam o calor e a umidade na região íntima, criando um ambiente propício para infecções.
- Hidrate-se e mantenha uma alimentação equilibrada: O consumo de água e alimentos ricos em probióticos ajuda a manter a flora va**nal saudável.
- E lembre-se: Se notar mudanças como odor forte, coceira persistente ou corrimentos anormais, consulte seu ginecologista imediatamente.

Cuide-se e valorize sua saúde íntima com amor e atenção! Agende sua consulta e tire todas as dúvidas sobre cuidados diários e prevenção.

10/01/2025

▫️Sua saúde não pode esperar! O exame preventivo é fundamental para detectar precocemente doenças como o câncer do colo do útero e outras infecções. Adiar essa consulta pode signif**ar deixar problemas passarem despercebidos.

Por que é importante?
▫️Detecção Precoce: Quanto antes detectar qualquer alteração, maiores são as chances de tratamento ef**az.
▫️Prevenção: Identif**ar infecções e condições que podem ser tratadas antes de se tornarem graves.
▫️Tranquilidade: Ter a certeza de que está tudo bem com sua saúde íntima.

Não espere ter sintomas para procurar seu Ginecologista. O cuidado preventivo é a chave para uma vida saudável e tranquila. Agende sua consulta hoje mesmo e cuide-se!

04/01/2025

▫️Diabetes gestacional é uma condição metabólica exclusiva da gestação e que se deve ao aumento da resistência insulínica causada pelos hormônios gestacionais. Essa resistência pode gerar hiperglicemia, aumento do açúcar no sangue.
Todas as necessidades nutricionais e metabólicas do feto são supridas pela placenta. As alterações no metabolismo materno que impactem nas necessidades do feto precisam ser diagnosticadas o quanto antes para evitar riscos para a mãe e para o bebê.
Alguns hormônios produzidos pela placenta diminuem a efetividade da insulina em reduzir a glicose do sangue, visando aumentar a oferta de nutrientes para o feto. Por isso as gestantes precisam produzir mais insulina que o habitual para controlar seus níveis de açúcar no sangue. Algumas mulheres, por fatores individuais, podem não conseguir atingir o equilíbrio entre a necessidade de insulina e seus níveis de glicemia, podendo se tornar diabéticas durante a gestação.
Para a mãe, os riscos incluem chance aumentada para pré-eclâmpsia, parto prematuro, diabetes no futuro e risco de ab**to .
Já para o bebê, devido à exposição dos níveis elevados de glicemia e insulina, pode ocorrer de ganhar peso excessivamente e também leva ao crescimento desproporcional de alguns órgãos.
Durante os primeiros dias de vida, existe risco aumentado para hipoglicemia, que é quando o nível de açúcar está baixo no sangue. Essa condição causa diversos sintomas graves, como convulsão, coma, lesão neurológica permanente e morte.
Ainda há predisposição aumentada para obesidade, síndrome metabólica e diabetes na infância e vida adulta.
O tratamento é feito principalmente com dieta balanceada, atividade física regular e medicamentos, como o uso de insulina subcutânea.
Cada pessoa possui suas próprias particularidades, por isso é necessário passar por consulta nutricional antes de adotar qualquer dieta.
Manter os exames de rotina, é extremamente importante para avaliar o risco de anemias e outras deficiências nutricionais.

29/12/2024

▫️No meio de tanta ansiedade e apreensão, pode ser que no primeiro endurecimento da barriga a mãe queira ir correndo para o hospital e acabe f**ando por lá mais tempo que o necessário.
A partir das 37 semanas, é comum que a mulher apresente contrações esporádicas e não dolorosas, são as chamadas contrações de treinamento ou de Braxton Hicks, que preparam o colo do útero até entrar em trabalho de parto.
Em seguida, a gestante caminha para a fase de latência, em que as contrações são sentidas como um desconforto ou permanecem assintomáticas e ainda não possuem tanta regularidade. Já na segunda fase, que chamamos de fase ativa, é quando temos a ritmicidade das contrações, cujo intervalo de tempo vai diminuindo e a intensidade aumentando.
E é justamente neste segundo momento que vale ter o relógio em mãos.
Se a gestante teve uma contração, depois de meia hora teve outra e, em seguida, passou-se entre vinte e trinta minutos e sentiu novamente, vale a pena prestar atenção na contagem. Nesta hora, bloco de notas, cronômetro e até aplicativos do celular podem ser aliados para que os pais saibam quanto tempo se passou dando o “start” assim que uma contração acaba e parando quando a próxima começar.
O início do trabalho de parto costuma ser marcado quando a mulher apresenta duas a três contrações em um intervalo de dez minutos. Elas começam durando menos até que, mais próximo da hora de buscar atendimento médico, giram em torno de 45 seg.a 1min.
Não há um momento que vale para todas. A mulher precisa ir para para o hospital se estiver muito incômodo f**ar em casa com a dor, independente do tempo em que as contrações estão vindo.
No entanto, se a gestante estiver em um processo duradouro e de frequência crescente, pode ser o momento de buscar ajuda. Se estiver com contrações há cerca de duas a três horas, por exemplo, e a dor estiver f**ando mais intensa e ritmada, vale a pena ir ao hospital para verif**ar como está o trabalho de parto, assim como a dilatação do colo do útero.
Outro sinal que pede a visita ao hospital é a ruptura da bolsa amniótica, que se manifesta pela perda de líquido que escorre entre as pernas da grávida.

25/12/2024

21/12/2024

▫️4 milhões de mulheres brasileiras que nunca procuraram atendimento ginecológico como diz a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo).

Um número bastante alto, concorda? E pensar que uma visita regular ao ginecologista pode identif**ar precocemente condições como miomas e pólipos, além de compartilhar orientações sobre saúde sexual e reprodutiva.

Não faça parte dessa estatística. Agende uma consulta com um ginecologista já 😉

14/12/2024

▫️O colo do útero está localizado no fundo da va**na e serve para separar os órgãos internos e externos da genitália feminina.

Veja algumas curiosidades sobre o colo do útero:

▫️Região pode variar de tamanho e formato - o corpo da mulher passa por diversas alterações durante toda a sua vida, tais como: idade, fases do ciclo menstrual, determinadas patologias, gravidez, entre outras. O colo do útero acompanha essas mudanças. Após o parto, por exemplo, é comum que ele fique maior.

▫️ O colo do útero pode ser verif**ado pela própria mulher - pode-se inserir delicadamente o dedo indicador (higienizado) pelo canal va**nal e deslizar para cima até que possa sentir o colo do útero.

▫️Fica mais dilatado durante a menstruação - por isso a inserção do DIU é preferível nessa época.

▫️Inicialmente, o câncer do colo do útero pode ser assintomático - por isso a importância dos exames ginecológicos rotineiros e de prevenção.

17/11/2024

▫️Vias importantes do seu corpo são modif**adas para dar suporte às demandas que as alterações geradas pelo estresse exigem do seu metabolismo.

Regular o estresse, na gestação e fora dela, é essencial para uma vida saudável.

07/11/2024

▫️Já parou para pensar que seu corpo fala com você o tempo todo?

O que você não vê, o ginecologista pode detectar antes que se torne um problema sério. A consulta anual não é apenas rotina — é prevenção, autocuidado e, acima de tudo, saúde integral.

Aqui estão 5 motivos para não deixar essa consulta de lado:

1- Prevenção e detecção precoce

Muitas doenças, como o câncer de mama e de colo de útero, demoram a apresentar sintomas. A consulta anual permite detectar problemas antes que se agravem, oferecendo mais chances de cura.

2- Manutenção do equilíbrio hormonal

Questões hormonais afetam muito mais do que só o ciclo menstrual. Alterações de humor, problemas de pele, ganho de peso e até insônia podem ser sinais de desequilíbrio hormonal. A visita anual garante que você esteja sempre em sintonia com seu corpo.

3- Orientação personalizada sobre contracepção

Cada fase da vida pode exigir um método contraceptivo diferente. Na consulta, você pode discutir opções seguras e ef**azes, conforme sua rotina e necessidades.

5- Cuidado com a saúde reprodutiva

Se está tentando engravidar ou quer se preparar para isso no futuro, o acompanhamento ginecológico é essencial para garantir que seu corpo esteja saudável e preparado.

6- Prevenção de infecções e DSTs

Muitas infecções, como HPV e clamídia, podem ser silenciosas. O exame ginecológico regular inclui te**es e orientações que ajudam a prevenir e a tratar essas condições a tempo.

Cuidar da sua saúde íntima é um gesto de amor-próprio!

31/10/2024

▫️Esses caroços são quase sempre sinal de inflamação das glândulas que ajudam a lubrif**ar o canal va**nal.

Eles se formam quando uma glândula sebácea ou sudoripada f**a obstruída. Normalmente, não causam dor e desaparecem sozinhos, mas é sempre bom f**ar de olho.

Muitas vezes, são inofensivos, mas é sempre importante prestar atenção a qualquer sintoma novo ou incomum. Se você está vendo caroços brancos e eles causam desconforto ou não desaparecem, é importante se consultar para avaliar o que pode ser.