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Te ajudamos a ter uma qualidade de vida saudável com as melhores dicas de produtos para sua pele.

01/03/2023

O dicionário define a sensação de "felicidade" como uma profunda satisfação interior. Isso significa que nós temos uma sensação agradável ou alegre dentro de nós porque viemos para desfrutar de algo que desejamos no fundo. Hoje em dia, por "ser feliz", quase sempre queremos dizer um estado permanente.

27/02/2023

Qual a definição de frequência?
Frequência é o ato de frequentar ou repetir, ou seja, ir a determinado local com assiduidade, em intervalos de tempo constantes.

26/02/2023

Deus está com você
O Senhor é quem irá à sua frente. Ele estará com você, não o deixará, nem o abandonará. Não tenha medo, nem fique assustado.

25/02/2023

As 5 dicas de como se alimentar bem
Tenha uma alimentação diversificada. A dieta deve ser diversificada para ganhos mais otimizados. ...
Mantenha a boa hidratação. ...
Evite refeições apressadas. ...
Valorize o fracionamento alimentar, mas não se prenda a ele. ...
Evite alimentos ultraprocessados.

24/02/2023

Na rotina de skincare para homens, além da limpeza com sabonete e o uso do protetor solar, podem ser acrescentados: o tônico de limpeza facial ou água micelar, cremes para mãos, pés, lábios e olhos e os de uso diário com ativos antioxidantes ou que regulam a oleosidade, shampoo específico e loção pós-barba.

23/02/2023

O que é Vaidade:

Vaidade é o cuidado exagerado da aparência, pelo prazer ou com o objetivo de atrair a admiração ou elogios de terceiros. É a necessidade de vangloriar-se, de ostentar, de se exibir.

Ter vaidade é ter como princípio a ostentação, a exibição exagerada da sua riqueza, de suas qualidades e capacidades físicas ou intelectuais.

22/02/2023

A atividade física é simplesmente o movimento do corpo que consome energia: andar, subir escadas, jogar futebol, trabalhar no jardim ou dançar a noite toda são alguns exemplos de exercícios.

21/02/2023

Como ser objetivo – Dicas para saber exatamente o que dizer
1 – Antes de decidir se pronunciar, saiba o que vai falar. ...
2 – Revele logo no início qual é o ponto que vai abordar de maneira resumida. ...
3 – Tenha domínio sobre o assunto. ...
4 – Roteirize o assunto. ...
6 – Menos é mais. ...
7 – A objetividade é a chave do sucesso.

20/02/2023

O trabalho é qualquer atividade física ou intelectual, realizada pelo ser humano, cujo objetivo é fazer, transformar ou obter algo para realização pessoal e desenvolvimento econômico.

19/02/2023

Como ser desenrolado na conversa?
Passe uma boa impressão durante a conversa.
Fale sobre algo que o faça parecer confiante e persuasivo. Quando você estiver falando sobre algo realmente entende, você estará mostrando o seu melhor. ...
Dê o mesmo tempo para ela. ...
Não dê opiniões sobre coisas que não conhece.

18/02/2023

Abaixo, selecionamos algumas dicas para começar a colocar em prática que ajudarão no processo de superação dos seus medos:
Aceite os seus medos. ...
Escreva sobre os seus medos. ...
Cultive pensamentos positivos. ...
Ressalte as suas vitórias. ...
Converse sobre os seus medos com amigos e familiares. ...
Foque na sua respiração. ...
Faça terapia.

17/02/2023

Benefícios da atividade física
Redução do risco de AVC (acidente vascular cerebral)
Diminuição da pressão arterial, reduzindo as chances de doenças cardiovasculares.
Reduz as chances e controla a diabetes.
Evita a perda óssea (osteoporose)
Ajuda a controlar o peso.
Melhora da insônia.
Ajuda na circulação sanguínea.

16/02/2023

O que é saúde mental no trabalho?
A saúde mental no trabalho pode ser definida como o estado mental e emocional no qual um colaborador se encontra. Ela também depende de como a pessoa reage a situações desafiadoras e se ela trata transtornos psicológicos.

16/02/2023

Entenda os seus limites. Ter consciência dos limites não é limitante, é libertador! É incrivelmente recompensador aceitar que realizou os seus objetivos da melhor maneira que pôde. Lembre-se de que completar qualquer atividade dá um estímulo para realizar muito mais. Dê passos simples e contínuos – com o tempo, você alcançará muito mais.

15/02/2023

Use o seu tempo com sabedoria. Reconheça que o tempo é finito e pense nele como um recurso. Tenha consciência do tempo que passa em uma atividade. Não dê atenção demais a detalhes insignificantes que o fazem perder tempo com o que não importa. Pergunte-se “Como posso fazer com que o tempo dedicado a isso me aproxime do meu objetivo?”.[5] Deixe de lado o que o estiver atrapalhando a realização do que é necessário ou, se a maneira que você decidiu realizar a atividade não estiver funcionando, experimente outra coisa. Seja flexível e maleável. Ajuste as coisas para não se sobrecarregar demais.

14/02/2023

Faça uma lista. Na noite anterior, liste tudo que precisa fazer em ordem de urgência e importância.
Se tiver um smartphone, você tem um instrumento organizacional poderoso em mãos! Existem muitos aplicativos para criar uma lista de tarefas concisa e útil. Utilizar um aplicativo também ajuda a manter as listas organizadas em vez de criar uma montanha de papeis. [4]
Lembre-se de colocar as tarefas mais difíceis no topo da lista.

13/02/2023

Seja uma pintura de homem. Seja sincero, capaz de atingir todos os pensamentos de uma mulher.

12/02/2023

Realize a tarefa mais difícil primeiro. Livrar-se do que é mais difícil ou menos agradável primeiro dá um estímulo enorme e reduz a possibilidade de procrastinação. Depois de remover o maior obstáculo do caminho, os outros itens parecerão bem fáceis.

Endereço

Catalao, GO

Site

facebook.com

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