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Dra. Fernanda Valentin - Endocrinologia e Metabologia

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Dra. Fernanda Valentin - Endocrinologia e Metabologia

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03/06/2025

Você já ouviu falar em inflamação silenciosa?

Ela age de forma discreta, mas pode afetar sua energia, seu humor, sua pele e muito mais...

O problema é que, como os sinais são sutis, muita gente nem desconfia. Mas seu corpo sempre dá um jeitinho de avisar que algo está fora do lugar.

29/05/2025

Nem tudo que parece saudável é inofensivo…

Tomar vitaminas por conta própria — sem exames ou acompanhamento profissional — pode sobrecarregar seu organismo e até causar efeitos colaterais.

💡 Cada corpo tem uma necessidade específica.
💊O excesso de certos nutrientes pode ser tão prejudicial quanto a falta.

Por isso, antes de suplementar, avalie, investigue, cuide com responsabilidade.
A sua saúde merece um plano personalizado, não um chute no escuro.

📩 Ficou com dúvida? Fale com um profissional da sua confiança!

27/05/2025

Você sabia que o emagrecimento saudável vai muito além do peso que aparece na balança?

🌱 Ele transforma sua saúde, sua mente, seu sono e sua autoestima. Não é sobre se encaixar em um padrão. É sobre ganhar mais saúde, mais energia e mais liberdade.

🚀 Quer dar o primeiro passo? Agende sua consulta, link na bio 💚

21/05/2025

Exaustão constante, alterações de humor, dificuldade de concentração e irritabilidade frequente... Muitas mulheres vivem assim — achando que é "normal" ou apenas cansaço acumulado.

Mas esses sintomas podem ser sinais de disfunções hormonais que afetam diretamente o seu metabolismo.

👉 Hipotireoidismo, resistência à insulina, alterações na função das glândulas adrenais e até desequilíbrios no ciclo menstrual...
Tudo isso pode impactar seu bem-estar de forma silenciosa, mas intensa.

🩺 O primeiro passo é investigar.
Com exames e acompanhamento endocrinológico, é possível identificar a causa e iniciar um tratamento que devolva sua qualidade de vida.

✨ Você não precisa viver no limite todos os dias.

20/05/2025

Aquela gordurinha que insiste em ficar — mesmo com dieta e exercício, incomoda, né?

A boa notícia é que hoje a gente já conta com tratamentos eficazes e minimamente invasivos — como a intradermoterapia — que podem ajudar a tratar esses acúmulos de forma localizada e segura.

💉 O segredo está em usar o protocolo certo para cada tipo de paciente e objetivo. Quer saber se esse tratamento é pra você? Me chama no direct ou agende uma avaliação!

19/05/2025

Você respondeu mais "Sim" do que "Não"? Então é hora de agendar sua consulta com um endocrinologista especializado para avaliar a saúde do seu metabolismo, hormônios e muito mais!

👩‍⚕️ Cuidar da saúde é fundamental para uma vida mais equilibrada e saudável! Não deixe para depois o que seu corpo já está te avisando.

📩 Me chama no direct ou agende sua consulta pelo link da bio!

15/05/2025

Movimento é vida! ⚡

Se exercitar não é só sobre o corpo — é sobre mente, humor, energia e bem-estar! 🧠💪

Cada partida é um lembrete de que cuidar da saúde pode (e deve!) ser leve e divertido!

Encontre uma atividade que você ama e se jogue! Seu corpo agradece, sua mente também!

06/05/2025

Você já parou pra pensar o que realmente muda quando você consulta com um endocrinologista?

Pode até parecer que é só sobre emagrecer ou ajustar os hormônios…
Mas, na prática, é sobre transformar a forma como você cuida de si.

É sobre entender o que seu corpo está tentando te dizer, recuperar sua energia, equilibrar sua saúde hormonal, fortalecer sua autoestima e conquistar mais qualidade de vida.

Cada consulta é um passo rumo a uma vida mais leve, consciente e com autonomia pra fazer escolhas mais saudáveis, de dentro pra fora.

✨ Pronta pra dar o primeiro passo?

📩 Me chama no direct ou agende sua consulta pelo link da bio!

29/04/2025

Se você tem hipotireoidismo e sente que não consegue emagrecer mesmo “fazendo tudo certo”… respira!

Vem ler o post de hoje que eu te explico como isso é possível!

Com o tratamento adequado, alimentação estratégica e constância, sim, é possível perder gordura.

Se esse post fez sentido pra você, curte aqui — assim eu entendo que esse tipo de conteúdo te ajuda e posso trazer mais como esse!

24/04/2025

Essa técnica utiliza microagulhas para aplicar ativos diretamente na camada intermediária da pele agindo nas causas por trás dos problemas estéticos, como má circulação, inflamação dos tecidos e retenção de líquidos.

A sessão dura entre 30 a 60 minutos e, para garantir conforto (principalmente para os mais sensíveis), um anestésico pode ser aplicado antes do procedimento 💆‍♀️

Além de ajudar na definição corporal, também contribui para redução de gordura localizada, melhora da celulite e firmeza da pele.

Quer saber se é pra você? me chama no direct!

22/04/2025

Quantas segundas-feiras você já começou uma dieta achando que dessa vez ia ser diferente? 😩🍽️

Eu também já estive nesse ciclo.
Começava super focada 💪, mas logo vinha a frustração… a culpa… e a sensação de estar sempre recomeçando.

O dia em que eu prometi nunca mais fazer uma dieta maluca mudou tudo 🙅‍♀️✨

E nesse post eu te conto os 5 motivos que me fizeram tomar essa decisão — e por que ela foi libertadora

Curtiu esse post? 💛
Então compartilha com quem vive nessa montanha-russa de dietas!

17/04/2025

Se você está em busca de ideias deliciosas e saudáveis para o dia a dia, o meu eBook gratuito de receitas é pra você! 🍽️💚

São receitas pensadas para facilitar sua rotina, ajudar no seu processo de emagrecimento e ainda cuidar da sua saúde com muito sabor!

📥 Baixe agora mesmo pelo link da bio e comece hoje a transformar sua alimentação!

Ah, e se você já baixou, me conta aqui qual receita você mais gostou! 👇

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15800-330

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