
27/02/2025
Carnaval é tempo de alegria, música e muita folia, mas também é importante lembrar de cuidar da saúde! 🎉 Hidratação é fundamental, beba bastante água para manter o corpo em equilíbrio; não se esqueça do protetor solar para proteger a pele dos raios solares, mesmo nos dias nublados; e, use roupas leves e confortáveis para facilitar a movimentação e evitar o superaquecimento.
Além disso, é essencial descansar entre os blocos para recarregar as energias. Alimente-se bem, optando por lanches saudáveis e equilibrados para manter a disposição. E, claro, beba com moderação para aproveitar a festa sem exageros.
Curta o Carnaval com responsabilidade✨