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Daiane Ramos Centro de Saúde

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Brasil
Caxias do Sul, RS
Daiane Ramos Centro de Saúde

Ajudo você destravar suas dores físicas e emocionais e ser sua melhor versão.

31/07/2025

Você virou especialista em dar conta. Mas e em se cuidar?
Você faz por todo mundo.
Organiza, resolve, cuida.
Mas quando foi a última vez que olhou pra si com intenção?

A DR existe pra te lembrar que:
- Se cuidar não é egoísmo
- Seu tempo também é valioso
- Sua saúde merece planejamento

Não espere seu corpo gritar.
Cuide antes. Com calma. Com método. Com presença.

23/07/2025

Estresse, luto, medos antigos.
Tudo isso pode se transformar em dor, cansaço e bloqueios.

A microfisioterapia atua onde muitos exames não alcançam:
- Nas memórias celulares
- Nos traumas emocionais não resolvidos
- Nos registros silenciosos do corpo

É delicada, mas profunda.
E às vezes, basta uma sessão pra algo começar a soltar.

Seu corpo tem muito a dizer.
A gente ajuda a ouvir.

16/07/2025

Você quer envelhecer com mobilidade, leveza, autonomia?
Então a pergunta é: o que você está fazendo por isso hoje?

A qualidade de vida começa no agora.
▶ Corrigindo o que dói.
▶ Tratando antes de travar.
▶ Fortalecendo antes de "precisar".

A DR é um espaço pra quem quer viver melhor, hoje e no futuro.

08/07/2025

Nem todo autocuidado é um banho de espuma.
Às vezes, é marcar aquela avaliação que você adia há meses.
É parar de tomar dor como rotina.
É sair do piloto automático.

Aqui na DR, autocuidado tem outro nome: presença.
É você, no centro.

30/06/2025

Você está cansada. A gente sabe. 🙏
Mas e se eu dissesse que cansaço nem sempre se resolve dormindo (quando dá)?

A massagem relaxante é um reset que seu corpo e sua mente entendem na hora.
O toque certo libera a tensão, tira o peso e devolve a leveza.
É como apagar a lousa e começar de novo. Mas sem precisar ser forte o tempo todo.

A força que você precisa pode estar em se permitir parar. Nem que seja por uma horinha.

23/06/2025

“Ah, é a idade...”
Não. É falta de pausa. É má postura crônica. É corpo pedindo socorro e você chamando de rotina.

A maioria das dores que você normalizou não tem a ver com idade.
Tem a ver com descuido. Com silêncio. Com um “depois eu vejo isso” que nunca chegou.

A fisioterapia não é só pra quem já travou.
É pra quem cansou de se arrastar.

Seu corpo vem tentando conversar com você. Talvez agora seja a hora de ouvir.

17/06/2025

O peso do dia, do filho no colo, das tarefas acumuladas, da culpa constante.
Você vai empilhando tudo na coluna, mas não entende por que ela dói.

O Pilates não é sobre performance.
É sobre reorganizar um corpo que aprendeu a sobreviver em desequilíbrio. 🙏

Aqui na DR, a gente ensina você a voltar pro centro, não só físico, mas emocional também.
Porque autocuidado bonito no Instagram não corrige a postura. Nem fortalece o que sustenta sua vida.

12/06/2025

No dia do 💚 amor, não esqueça do amor próprio!
Muita gente ainda acha que drenagem linfática é luxo ou frescura.
Mas quem sente inchaço, peso nas pernas, cólicas, retenção de líquidos e dor sabe: é necessidade.

A drenagem:
▶ Estimula o sistema linfático
▶ Melhora a circulação
▶ Alivia dores
▶ Reduz desconfortos do ciclo hormonal, pós-parto e pós-operatório

Você não precisa "aguentar firme" o tempo todo.
Pode cuidar de si e sentir alívio.
E aqui na DR, isso acontece com técnica, carinho e respeito ao seu momento.

16/05/2025

Você sabia que a fisioterapia pode ser mais do que apenas recuperação de lesões? Ela é fundamental para a prevenção e alívio de dores no dia a dia! 🌿

Arraste para o lado e descubra quando procurar a fisioterapia e como ela pode melhorar sua qualidade de vida.

08/05/2025

Maio é o mês delas — e nada melhor do que retribuir tanto carinho com momentos de cuidado e bem-estar. 🤱🏼

Presenteie com experiências únicas no Centro de Saúde Daiane Ramos:
▶ Sessões de microfisioterapia para liberar bloqueios emocionais
▶ Equilíbrio energético com Reiki
▶ Harmonia emocional com florais
▶ Força, alongamento e consciência corporal no nosso Pilates

Escolha um ou monte um combo especial! Sua mãe merece esse cuidado. 💝

Agende ou presenteie quem sempre cuidou de você.

01/05/2025

Por trás de cada conquista, há esforço, superação e muita dedicação.
O Centro de Saúde Daiane Ramos reconhece a importância de cada jornada — física, emocional e profissional.
Hoje, celebramos quem segue em frente com coragem e equilíbrio.

Feliz Dia do Trabalhador! ❤️💪🏼

16/04/2025

Muita gente só procura a fisioterapia quando a dor já virou rotina.
Mas e se a gente te dissesse que ela também é prevenção?

Corrigir a postura, melhorar o movimento, prevenir lesões — isso também é fisioterapia.
Seu corpo merece cuidado constante, não só quando grita por ajuda.

Aqui no Centro Daiane Ramos, a gente cuida de você com consciência e propósito. 🤍

Endereço

Avenida Dante Marcucci, 5710
Caxias Do Sul, RS
95125000

Site

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