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Daiane Ramos Centro de Saúde

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Brasil
Caxias do Sul, RS
Daiane Ramos Centro de Saúde

Ajudo você destravar suas dores físicas e emocionais e ser sua melhor versão.

20/09/2025

💚❤️💛
O gaúcho carrega na alma a força da tradição e no coração a coragem de seguir em frente.

Neste 20 de setembro, celebramos esse legado que nos inspira também na missão de cuidar da saúde e bem-estar de cada família.

Orgulho de ser gaúcho, orgulho de cuidar.

14/09/2025

Sou mãe de 3 lindos presentes. Um deles, recém-nascido. E sei o quanto a gente se abandona depois que nasce um filho.

Mas quer saber?
Isso precisa mudar.

A culpa materna não pode ser maior que a sua saúde.
Você não precisa escolher entre ser mãe e ser mulher.
✨ A drenagem alivia.
✨ A massagem relaxa a mente.
✨ O toque certo restaura o corpo e o emocional.

Você se doa todos os dias. Só não se esqueça de se incluir no cuidado.
A gente te espera aqui. Sem julgamentos, só acolhimento. 💜

08/09/2025

Pare de ignorar os sinais do seu corpo.

A exaustão e as dores não são normais, são um pedido de socorro.

O autocuidado não é luxo, é a sua necessidade mais urgente.

Não espere seu corpo gritar, venha para o Dr. Centro de Saúde e aprenda a ouvir os sussurros.

Que pequena atitude você vai adotar hoje?

02/09/2025

Cansado de viver com dor nas costas?
A falta de flexibilidade não é o fim da linha. O Pilates é a sua resposta para resgatar o movimento e fortalecer seu corpo.

Vamos te ajudar a vencer o desconforto e recuperar sua qualidade de vida. Chega de desculpas. Venha para o Dr. Centro de Saúde.

Agende seu horário!
📞 (54) 98104.6584

18/08/2025

Cansado de ser apenas um número em uma consulta rápida?
Aqui a sua história é ouvida!

Nosso atendimento humanizado e de qualidade faz toda a diferença.

Aqui, a empatia se une ao profissionalismo para te dar o cuidado que você realmente merece.

Agende seu horário e venha sentir a diferença.

31/07/2025

Você virou especialista em dar conta. Mas e em se cuidar?
Você faz por todo mundo.
Organiza, resolve, cuida.
Mas quando foi a última vez que olhou pra si com intenção?

A DR existe pra te lembrar que:
- Se cuidar não é egoísmo
- Seu tempo também é valioso
- Sua saúde merece planejamento

Não espere seu corpo gritar.
Cuide antes. Com calma. Com método. Com presença.

23/07/2025

Estresse, luto, medos antigos.
Tudo isso pode se transformar em dor, cansaço e bloqueios.

A microfisioterapia atua onde muitos exames não alcançam:
- Nas memórias celulares
- Nos traumas emocionais não resolvidos
- Nos registros silenciosos do corpo

É delicada, mas profunda.
E às vezes, basta uma sessão pra algo começar a soltar.

Seu corpo tem muito a dizer.
A gente ajuda a ouvir.

16/07/2025

Você quer envelhecer com mobilidade, leveza, autonomia?
Então a pergunta é: o que você está fazendo por isso hoje?

A qualidade de vida começa no agora.
▶ Corrigindo o que dói.
▶ Tratando antes de travar.
▶ Fortalecendo antes de "precisar".

A DR é um espaço pra quem quer viver melhor, hoje e no futuro.

08/07/2025

Nem todo autocuidado é um banho de espuma.
Às vezes, é marcar aquela avaliação que você adia há meses.
É parar de tomar dor como rotina.
É sair do piloto automático.

Aqui na DR, autocuidado tem outro nome: presença.
É você, no centro.

30/06/2025

Você está cansada. A gente sabe. 🙏
Mas e se eu dissesse que cansaço nem sempre se resolve dormindo (quando dá)?

A massagem relaxante é um reset que seu corpo e sua mente entendem na hora.
O toque certo libera a tensão, tira o peso e devolve a leveza.
É como apagar a lousa e começar de novo. Mas sem precisar ser forte o tempo todo.

A força que você precisa pode estar em se permitir parar. Nem que seja por uma horinha.

23/06/2025

“Ah, é a idade...”
Não. É falta de pausa. É má postura crônica. É corpo pedindo socorro e você chamando de rotina.

A maioria das dores que você normalizou não tem a ver com idade.
Tem a ver com descuido. Com silêncio. Com um “depois eu vejo isso” que nunca chegou.

A fisioterapia não é só pra quem já travou.
É pra quem cansou de se arrastar.

Seu corpo vem tentando conversar com você. Talvez agora seja a hora de ouvir.

17/06/2025

O peso do dia, do filho no colo, das tarefas acumuladas, da culpa constante.
Você vai empilhando tudo na coluna, mas não entende por que ela dói.

O Pilates não é sobre performance.
É sobre reorganizar um corpo que aprendeu a sobreviver em desequilíbrio. 🙏

Aqui na DR, a gente ensina você a voltar pro centro, não só físico, mas emocional também.
Porque autocuidado bonito no Instagram não corrige a postura. Nem fortalece o que sustenta sua vida.

Endereço

Avenida Dante Marcucci, 5710
Caxias Do Sul, RS
95125000

Site

facebook.com

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