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24/02/2025

Qual lembrete acalma seu coração hoje?

24/02/2025

Na luz maravilhosa de um fim de semana muito especial ✨

27/01/2025

Seja para você a pessoa que deseja ter ao seu lado ❤️

02/01/2025

Primeiro TBT do ano de umas férias boas pra recarregar a energia ✨

18/12/2024

O que você sente não é bobagem!!

Esse conteúdo foi pensado e feito com muito carinho pra ti, se ele te ajudou, te mostrou algo, te inspirou ou só te fez refletir sobre o que você sente também 👇

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Compartilha com alguém que tem dificuldade de relaxar!

09/12/2024

Descanso, risadas, pessoas legais e lugares lindos… Ilhabela já mora no meu ❤️

02/12/2024

Já pensou o porque você é feliz hoje?

26/11/2024

Quantas vezes nos pegamos consumidas por algo que, no final das contas, não trará paz alguma?

Às vezes, o estresse vem de pequenas coisas que, se olharmos com calma, podemos perceber que não merecem tanta energia. Quando você se pergunta: “Vale a pena me estressar por isso?”, você está, na verdade, convidando sua mente a refletir sobre o que realmente importa.

Nós, mulheres, muitas vezes somos ensinadas a carregar o peso de tudo – trabalho, relações, expectativas sociais… Mas a verdade é que a paz interior é o que mais fortalece nossa autoestima.

Quando escolhemos nossa paz, estamos escolhendo a nossa saúde emocional e, por consequência, a nossa felicidade.

Toda vez que sentir que algo está tirando sua calma, respire fundo e se pergunte: “Vale a pena?” O simples ato de questionar pode ser libertador.

Salva esse post para ele te salvar mais tarde! 🤍

14/11/2024

Você já teve a sensação de não ter feito nada, quando na verdade fez muito?

As vezes eu tenho isso, e me me sinto desanimada (o que é uma baita distorção da realidade).

Parece que mais uma semana passou e não fizemos tanto como gostaríamos, porque o foco está sempre na falta e nunca na gente.

Que nessa quinta com cara de sexta, possamos juntas, respirar fundo, agradecer por mais uma semaninha e reconhecer que fizemos tudo que estava ao nosso alcance, confiando que o que precisava acontecer aconteceu ❤️

Bom feriadinho pra nós (com pedacinhos da minha boa semana)!

11/11/2024

Um começo de semana reflexivo por aqui 🧐

E aí com quantas “verdades” você se identificou?

Se você gostou desse conteúdo, deixa a sua curtida para que mais assuntos assim cheguem até você e seu autoconhecimento possa ser beneficiado!

07/11/2024

Tem dias que parece que tudo tá uma bagunça e as saídas distantes!

Respira e lembre-se disso ❤️

05/11/2024

Como anda a sua prática de gratidão? Bora exercer ela agora?

Conta pra mim, pelo que você é grata hoje??

Aproveita e deixa a tua curtida para que mais conteúdos assim cheguem até você ❤️

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Telefone

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