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Psicóloga Luíse Gatelli

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Brasil
Caxias do Sul, RS
Psicóloga Luíse Gatelli

CRP 07/31371
Terapia Cognitivo-Comportamental

02/03/2026

Da maravilhosa do , uma super dica de leitura 🤎

Sobre (não) nos sentirmos merecedoras das nossas conquistas e o quanto ir em direção a elas é, também, correr o risco de considerar que nossas ideias enraizadas e negativas sobre nós - de incapacidade e insuficiência - não sejam verdades absolutas. Sobre se permitir tentar 🫂

26/02/2026

Cuide do fundo do potinho 🤎🫂

24/02/2026

Parece besteira mas é real: em um mundo onde o auto aperfeiçoamento parece precisar ser constante e abranger todas as áreas da vida, acabamos esquecendo de investir naquilo que nos dá respiro.

Nem tudo precisa ter um resultado 🤎

23/02/2026

Muita coisa a gente aprende no caminho 🤎

20/02/2026

Não dá pra atender à todas as expectativas de tantas pessoas diferentes 🫂🤎

17/02/2026

Bora normalizar a vergonha?

Quando abrimos espaço pro medo do ridículo e entendemos que, no fundo, sentimos vergonha porque somos seres sociais e buscamos por pertencimento, abrimos também espaço para deixar que ela exista - mas não nos prive, limite, restrinja ou impeça de fazer coisas que desejamos.

Abrir espaço pra vergonha na gente é perceber que ela mora no outro também - e que ele não é um ser perfeito e “superior” como imaginamos, mas tá conosco, sendo gente 🙃🤎

13/02/2026

Se nos emaranhamos muito nas preocupações e na necessidade de ter certeza sobre o resultado, podemos também nos privar de movimentar.

Ficamos tentando prever como vai ser o caminho antes de dar o primeiro passo, mas essa certeza nunca chega - não porque não fomos capazes de enxergar, mas porque muita coisa aparece *durante* as experiências 🙃

11/02/2026

Dar tudo de si, será? Quanto é tudo? Quanto é o máximo?

09/02/2026

Dica de leitura maravilhosa pra quem lida com a autocobrança 🤎

(Amei tanto que precisei compartilhar)

06/02/2026

Eu AMEI essa frase, cabe taaaanta coisa dentro dela! 🥹🤎

(A frase é originalmente de um filósofo chamado Voltaire, mas foi citada pela diva Brené Brown em A coragem de ser imperfeito)

04/02/2026

Coisinhas que eu gostaria de ter ouvido antes (e que poderiam ter tornado meu processo de aprender ACT mais leve e com menos cobranças 🤎)

02/02/2026

Diz aí: o que você faz quando uma falha sua não sai da cabeça?

(Deixei aqui alguns lembretes importantes pra quando a autocrítica bater 🫶🏻)

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