Marta Welzel Psicóloga

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Brasil
Caxias do Sul, RS
Marta Welzel Psicóloga

Psicóloga cognitivo-comportamental, com atendimento online de adultos na região de Caxias do Sul Para ser. Para acolher. O acompanhamento psicológico transforma.

A mente humana é como um espelho, as vivências moldam nosso comportamento. Ter consciência sobre as experiências vividas e entender como elas afetam a mente é importante para se conhecer. Para ser. É um processo de dentro para fora, que ensina a respeitar a individualidade de cada pessoa, principalmente a própria. Para ser, em essência e liberdade, é preciso acolhimento. Acolher o indivíduo significa se preocupar com a sua existência, validar suas experiências e suas perspectivas. É oferecer um espaço de escuta ativa, incentivando a reflexão, proporcionando a compreensão das próprias emoções. Com terapia, é possível ressignificar sentimentos e pensamentos, mudar comportamentos e conquistar novos hábitos. Essa é a minha missão como psicóloga. Proporcionar um processo terapêutico acolhedor e despertar a compreensão de que cuidar de si, com informação de qualidade e, acima de tudo, respeito, é um ato fundamental. Viver com estabilidade, autoconfiança e bem-estar é para todos. É para ser. É para acolher.

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Marta Welzel Psicóloga - CRP 07/36813
Atendimento online e presencial
Rua Vinte de Setembro, 1585, sala 30, Centro, Caxias do Sul/RS
(54) 99611 1063

22/08/2025

A terapia online oferece um espaço seguro pra você dar o primeiro passo. 🤍

Agende a sua sessão no link da Bio.

18/08/2025

Nem toda dor vem gritando.
Algumas se escondem atrás de um sorriso.

Tem gente vivendo dias difíceis em silêncio… sem fazer alarde, sem pedir nada.
A gente aprendeu a notar o choro alto, mas muitas vezes, o que mais precisa de atenção… é o que não faz som nenhum.

Tem quem seja o porto seguro de todos… e por dentro esteja afundando, sem saber a quem recorrer.
Nem todo pedido de socorro é falado — às vezes, vem em forma de ausência, de cansaço, de olhar perdido.

Preste atenção em quem está quieto demais.
Talvez o silêncio seja o único jeito de dizer: “me vê?”

Quem se cala, também sente.
Quem se esconde, também precisa.
E mesmo quem sorri o tempo todo… pode estar pedindo ajuda sem usar uma palavra.

04/08/2025

Você sente que atrai sempre o mesmo tipo de relacionamento?

Não é azar no amor. Às vezes, você só está repetindo padrões emocionais que nem percebe.
O que foi familiar no passado, mesmo que tenha doído, vira um jeito automático de se relacionar.

Seu cérebro procura o que conhece, não o que é saudável.
E muitas vezes, quem te feriu também te ensinou a amar com medo.

Mas dá pra reaprender.
Dá pra amar de outro jeito.
Com mais leveza, segurança e consciência.

E tudo isso começa dentro, não fora.

Se você sente que está presa nesse ciclo, a terapia pode te ajudar a enxergar e romper esses padrões. 🤍

03/08/2025

Arroz doce feito por ele: simples, doce e cheio de signif**ado. 😋

25/07/2025

Melhor que o hambúrguer, só a companhia. 🍔😋

11/07/2025

Seu corpo escuta tudo o que sua mente diz. Cuide dos dois.

04/07/2025

Hoje é sexta, mas com alma de sábado.

01/07/2025

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30/06/2025

Meu lar tem pelos e amor 🥰

28/06/2025

Viver, comer sushi e só depois postar. Nessa ordem. 😉

23/06/2025

O passado é importante, mas não tanto quanto o presente.
Crescemos acreditando que o que já passou deve f**ar para trás — mas, quando o passado foi traumático, ele não f**a. Ele se infiltra no agora.

É a memória traumática que faz o indivíduo reagir com medo onde antes havia apenas dúvida.
Que o paralisa diante de situações simples.
Que transforma um “não foi nada” em um gatilho real.

Trauma não é o que aconteceu.
É o que continua acontecendo dentro de você — mesmo anos depois.

Por isso, olhar para isso com consciência e apoio terapêutico não é reviver a dor.
É desarmar o alarme interno que dispara sem necessidade.
É permitir que o presente seja vivido com mais liberdade, sem repetir histórias que você nem teve a chance de escolher.

📌 O seu passado moldou quem você é, mas não precisa comandar a sua vida.

21/06/2025

Ninguém me avisou, isso aqui vicia!

Endereço

Caxias Do Sul, RS

Telefone

+5554996111063

Site

https://wa.me/message/LPEZNPPHEE77D1

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