29/01/2026
O lipedema é uma condição inflamatória crônica caracterizada pelo acúmulo desproporcional de gordura, principalmente em pernas e braços, muitas vezes acompanhada de dor, sensibilidade e inchaço.
É uma gordura resistente. Mulheres sem lipedema tem o tecido adiposo organizado e fibras mais uniformes, o que evita dor, nódulos e sensibilidade. Já nas mulheres com lipedema, o tecido é inflamado, com fibrose, microvasos frágeis, nódulos e gordura resistente que sé acumula de forma desproporcional.
OS HORMÔNIOS DEIXAM O LIPEDEMA MAIS VISÍVEL!
Níveis mais altos de estrogênio influenciam diretamente na:
Retenção de líquido
Acúmulo de gordura resistente
Fragilidade capilar
Piora da inflamação
Por isso o lipedema f**a ainda mais evidente em algumas fases da vida.
NENHUM TRATAMENTO FUNCIONA SEM TREINO E SEM UMA BOA ALIMENTAÇÃO!
O treino correto fortalece seu corpo e melhora a circulação, melhorando a flacidez. A alimentação anti-inflamatória controla a inflamação, melhorando o aspecto da pele.
LEMBRE-SE SEMPRE QUE SE VOCÊ NÃO SE MOVIMENTA, O LIPEDEMA PIORA.
A falta de movimento afeta sua circulação linfática e venosa. O sedentarismo te deixa mais dolorida, com sensação de peso e o lipedema cada vez mais visível.
A inflamação começa no tecido, mas piora com:
Álcool
Alimentos inflamatórios
Excesso de açúcar
Ultraprocessados
Não é obesidade!
Não é falta de disciplina!
O tratamento envolve movimento correto, treino personalizado, alimentação anti-inflamatória, cuidado e estratégias que respeitam o seu corpo! O cuidado precisa ser individualizado, respeitando o corpo, a inflamação e o movimento correto. Quanto antes o diagnóstico, melhor a qualidade de vida!
Se você se identificou ou conhece alguém que convive com esses sinais, consulte um profissional de saúde qualif**ado, este é apenas um conteúdo informativo!
