Psicóloga Carla Rosa

30/05/2025

Maio foi um mês cheio de contrastes. ✨
Teve o silêncio do mar, comemoração do meu aniversário, trabalho acontecendo, e o vazio deixado por uma despedida.

Começou com alguns dias de pausa na praia — um respiro necessário, como quem mergulha dentro de si.
Teve também um momento de fala, de presença: a oportunidade de compartilhar ideias numa palestra que me fez lembrar da potência dos encontros. 🪴

E teve a perda do Mini Gato 🧡Meu companheiro de 13 anos partiu, deixando um espaço que ainda estou aprendendo a olhar com carinho e cuidado.

Maio me atravessou. E sigo com ele dentro, nas memórias, nos afetos e no que ainda pulsa. 💕

21/05/2025

Hoje foi dia de falar sobre saúde mental no trabalho!

Tive a oportunidade de conduzir uma palestra sobre a NR-1 e os riscos psicossociais no ambiente corporativo, abordando temas essenciais como pressão excessiva, comunicação com lideranças, bem-estar emocional e os impactos do ambiente de trabalho na saúde dos colaboradores.

Mais do que cumprir uma norma, cuidar dos riscos psicossociais é um passo importante para construir relacionamentos mais saudáveis, ambientes mais produtivos e pessoas mais satisfeitas.

Agradeço a pela troca e pelo espaço para refletirmos juntos sobre a importância da escuta, do cuidado e da prevenção no dia a dia corporativo.

Vamos seguir promovendo saúde no trabalho, com informação, consciência e prática!

05/05/2025

No início de um processo analítico, é comum que surjam o desconforto, a dúvida e até o silêncio. Isso não significa que nada está acontecendo — pelo contrário, é nesse estranhamento que muitas vezes começa o trabalho mais profundo.

O sujeito se vê diante de um espaço onde não precisa entregar uma resposta pronta, mas pode começar a se escutar de outro modo.

A análise não exige pressa, mas presença. E mesmo aquilo que parece ‘não dito’ já carrega algo do desejo que move o processo.

Persistir, mesmo quando parece difícil, é abrir espaço para que algo verdadeiro possa emergir.

30/04/2025

16/04/2025

O sintoma é um sinal de algo reprimido, algo que a mente não pode processar conscientemente. Por exemplo, uma pessoa que sofre de ansiedade pode, sem perceber, estar lidando com uma preocupação inconsciente, como um trauma do passado ou um conflito não resolvido com alguém importante.

Em muitos casos, o sintoma aparece para proteger o indivíduo do sofrimento. O inconsciente cria uma forma de manifestar um desejo ou um conflito de maneira disfarçada, pois não é possível lidar com ele diretamente.

Por isso temos tanto a aprender com nossos sintomas, basta olhar para eles.

🪴 Fez sentido para você?

30/03/2025

Março 🔱

Um mês muito especial, de muitooo trabalho. No início com praia, carnaval e depois com início da formação e muito estudo. Resume bem as coisas que eu gosto, aproveitar a vida com descanso, música e estudos!

10/03/2025

A maneira como nos relacionamos não é racional.
É bastante comum ouvirmos falar daquela pessoa cujo companheiro(a) é sempre uma cópia da sua própria mãe ou do pai. Ou ainda daquele curioso caso do indivíduo que namora sempre o mesmo tipo de pessoa: o mesmo estilo, o mesmo corte de cabelo, até mesmo a forma de ser tratada.

Quando isso acontece, pode ser que não seja apenas uma questão de “gosto”. Talvez estejamos projetando conteúdos inconscientes nossos em cima da pessoa com quem nos relacionamos. Tomar consciência disso vai te ajudar a adquirir mais compreensão sobre si mesmo e como você age nos relacionamentos.

🪴 Fez sentido para você?

28/02/2025

Fevereiro ✨

Mês de calor, pré carnaval, comida e bebida boa, leitura e muito trabalho. ❤️

17/02/2025

Para a psicanálise, o sintoma é uma expressão de um conflito psíquico, uma mensagem do inconsciente ou satisfação pulsional.

Os sintomas podem ser entendidos como atos, muitas vezes indesejados, que causam desprazer e sofrimento, gerando um investimento de energia e alguma paralisação do indivíduo na sua vida em geral.

É importante não tomar um sintoma ao pé da letra, pois trata-se de uma outra coisa. Se fizermos isso, corremos o risco de perder de vista o discurso do indivíduo, que vai mostrar, este sim, quais as desordens que existem na sua vida. Sintomas são, então, como sonhos: enigmas que precisam ser decifrados. O sintoma aparece para exprimir o que o indivíduo ainda não pode dizer em palavras.

🪴 Fez sentido para você?

05/02/2025

Como é difícil crescer!

Não estou falando de virar adulto... estou falando de driblar toda a preocupação com aquilo que pensam de nós e seguir em frente, em busca de um sonho ou objetivo, sem se deixar levar pela enxurrada de críticas ou pela ausência de apoio.

Para crescer, é necessário sair da co**ha, abandonar o conforto, transplantar de vaso, se sujeitar a cair quando tenta voar... nenhum ser vivo cresce sem dor e sem esforço, todos acabam se livrando de alguma coisa - e os poucos que não se livram, carregam o peso nas costas pela vida toda e se acostumam sem reclamar.

Ser adulto não é o contrário de ser criança. Ainda há uma parte infantil, que precisa ser vista, cuidada e amparada.

🪴 Psicóloga Carla Rosa

02/02/2025

🗓️ Um pouco de janeiro de 2025.
Um mês resumido em volta das férias, muito trabalho e consultas veterinárias.

Janeiro foi longo e desafiador, agora estou ansiosa para o que fevereiro reserva. ✨

16/01/2025

✨ Volte seus olhos para dentro, contemple suas próprias profundezas, aprenda primeiro a conhecer-se.

Sigmund Freud