Sabrina Pedron - Psicóloga

Sabrina Pedron - Psicóloga Psicóloga clínica com foco de atuação em emagrecimento sustentável, transtorno alimentar, obesidade, bariátrica, psicologia do esporte e avaliação psicológica.

Psicóloga Social com atuação na alta complexidade do SUAS e interfaces com o judiciário. Psicóloga Cognitivo Comportamental, com foco em emagrecimento sustentável, transtorno alimentar, obesidade, bariátrica, psicologia do esporte e avaliação psicológica.
- Membro da ABESO - Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica desde 2017.

Ministrei essa semana uma aula exclusiva e a temática gerou muitas reflexões profundas entre as mulheres.Entre elas a fa...
14/11/2022

Ministrei essa semana uma aula exclusiva e a temática gerou muitas reflexões profundas entre as mulheres.

Entre elas a falta de tempo para se cuidar, a dificuldade de pedir ajuda e delegar tarefas simples que podem ser realizadas por outras pessoas e na contra mão de tudo que sempre ouvimos.

Fazer menos! Como assim? Menos?????

Bem vou dar continuidade neste assunto amanhã 12:30 na Live com a 👉🏻A Ansiedade não é sua única vilã no emagrecimento.

E você verá tudoooo o que atrapalha o teu tão desejado emagrecimento.

Para receber o material didático exclusivo da live clique no link da bio e entre no grupo VIP

Te espero lá!

Você quer emagrecer, ter hábitos mais saudáveis, fazer melhores escolhas de forma espontânea e começar 2023 de um jeito ...
09/11/2022

Você quer emagrecer, ter hábitos mais saudáveis, fazer melhores escolhas de forma espontânea e começar 2023 de um jeito diferente?

Essa semana por aqui 12 mulheres deram um chega pra lá nessas desculpas e iniciaram um processo de emagrecimento sustentável.

Entre todas havia em comum as desculpas, a procrastinação, as armadilhas específicas, a insatisfação, a baixa autoestima.

Mas, elas tomaram uma atitude e decidiram fazer diferente. Começar!

Sim, com filhos pequenos, marido, trabalho, festas de final de ano, com problemas, com objetivo bem maior de -2k e todas com mais de 34 anos algumas 40+.

Se você também está nessa de saber que pode ser mais saudável, mas vive dando desculpas para continuar na mesma vida que você está.

Se você perdeu TODAS as OPORTUNIDADES que eu te ofereci até hoje.

Calma! Dia 14.11 às 12h30 eu e a vamos fazer um evento on line e ao vivo aqui no Instagram e vamos te tirar dessa situação.

Mas, venha preparada e disposta para chutar a porta e se dar de cara com um novo mundo.

👇🏻Podemos contar com a sua presença? Diga SIM e será a primeira a saber dos detalhes e receber o material didático.

Você quer emagrecer, ter hábitos mais saudáveis, fazer melhores escolhas de forma espontânea e começar 2023 de um jeito ...
09/11/2022

Você quer emagrecer, ter hábitos mais saudáveis, fazer melhores escolhas de forma espontânea e começar 2023 de um jeito diferente?

Essa semana por aqui 12 mulheres deram um chega pra lá nessas desculpas e iniciaram um processo de emagrecimento sustentável.

Entre todas havia em comum as desculpas, a procrastinação, as armadilhas específicas, a insatisfação, a baixa autoestima.

Mas, elas tomaram uma atitude e decidiram fazer diferente. Começar!

Sim, com filhos pequenos, marido, trabalho, festas de final de ano, com problemas, com objetivo bem maior de -2k e todas com mais de 34 anos algumas 40+.

Se você também está nessa de saber que pode ser mais saudável, mas vive dando desculpas para continuar na mesma vida que você está.

Se você perdeu TODAS as OPORTUNIDADES que eu te ofereci até hoje.

Calma! Dia 14.11 às 12h30 eu e a vamos fazer um evento on line e ao vivo aqui no Instagram e vamos te tirar dessa situação.

Mas, venha preparada e disposta para chutar a porta e se dar de cara com um novo mundo.

👇🏻Podemos contar com a sua presença? Diga SIM e será a primeira a saber dos detalhes e receber o material didático.

Podemos

Tive medo do julgamento alheio até entender que sempre serei julgada pelos outros. Seja deixando de lado os meus sonhos ...
04/11/2022

Tive medo do julgamento alheio até entender que sempre serei julgada pelos outros. Seja deixando de lado os meus sonhos ou vivendo-os na maior intensidade. É impossível escapar do olhar do outro, que geralmente é de crítica.

Se você não trabalha e passa o dia inteiro em casa cuidando dos filhos, você é vista como acomodada, sustentada pelo marido, dependente, folgada…

Se você trabalha fora e volta tarde delega os cuidados com seus filhos você é vista como uma mãe relapsa, egoísta, negligente…

Se você ousa se divertir então minha amiga, tá ferrada! Você é vista como irresponsável, vagabunda, achada.

Se você tem um bom emprego e vive do trabalho pra casa e de casa pro trabalho você é vista como uma pessoa sem ambição que vive o sonho dos outros.

Se você não vai à igreja você é vista como àquela que não dá a mínima para Deus.

Se você faz suas preces e honra à Deus sob todas as coisas, você passa a ser àquela que agora quer virar santa.

Se você não cuida do seu corpo, você é vista como desleixada.

Se você cuida do seu corpo, da sua saúde, da sua alimentação você é vista como exagerada.

Mesmo que você se esconda no fundo do poço você será vista aos olhos do outro.

Não importa o que você está passando, se você está deixando de viver e ser feliz pelos seus princípios por medo do que os outros vão pensar, falar e julgar. Lamento!

Já estive nesse lugar dando as costas pra mim mesma pois tive medo do julgamento e sei que não vale a pena.

Se você está fazendo o que for na tentativa de agradar o outro esperando uma recompensa. Você está correndo o risco e cair num abismo!

Portanto, ligue o botão do fo***se para o que os outros pensam a seu respeito e vá viver!

Ir viver, pode exigir de você uma cápsula extra de amor próprio. Tome e vá!

Os outros? Continuarão julgando você! Escolha para quem você deve dar as costas 😉

Corre nos stories pra dar sua opinião 😱 antes que saia do ar.Te esperamos hoje às 20h pra te contar o porquê um grupo te...
04/11/2022

Corre nos stories pra dar sua opinião 😱 antes que saia do ar.

Te esperamos hoje às 20h pra te contar o porquê um grupo tem mais poder.

Últimas vagas para o Nutrir Bem! Não marque bobeira. Você vai ficar de fora e depois não temos mais o que fazer 💁‍♀️

Qual dessas está pegando você? 1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣
03/11/2022

Qual dessas está pegando você?
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣

Logo após o quadro Cozinhando com a Nutri  teremos continuidade nesta semana de aquecimento e conteúdos especiais. Às 21...
03/11/2022

Logo após o quadro Cozinhando com a Nutri teremos continuidade nesta semana de aquecimento e conteúdos especiais.

Às 21h eu e iremos abordar a importância do exercício físico na redução do estresse.

Venha participar e descobrir a sacada que pode virar essa chave na sua vida.

Feriado e a programação continua! Hoje vou contar como foi lidar com um índice de obesidade 1 e como consegui eliminar 2...
02/11/2022

Feriado e a programação continua!

Hoje vou contar como foi lidar com um índice de obesidade 1 e como consegui eliminar 25 kg sem dietas restritivas, sem intervenções cirúrgicas e sem exercícios físicos exaustivos.

E te garanto! Se você começar agora… em 02 de novembro de 2023 você terá outra história pra contar.

Te esperamos hoje às 20h pra te contar 3 segredos de sucesso no emagrecimento.

Como a autoimagem reflete na sua relação com a fotografia?Como você reage às suas fotos?Neste encontro vamos conversar s...
01/11/2022

Como a autoimagem reflete na sua relação com a fotografia?
Como você reage às suas fotos?
Neste encontro vamos conversar sobre o poder da sua autoimagem e seu reflexo na fotografia.

Se você também é do time que se critica ao se deparar em fotos é da graças à Deus por existirem filtros e Photoshop você não pode perder essa live.

Hoje você tem um encontro conosco!Eu e a  vamos esclarecer todas as dúvidas sobre o grupo de emagrecimento semi-presenci...
31/10/2022

Hoje você tem um encontro conosco!
Eu e a vamos esclarecer todas as dúvidas sobre o grupo de emagrecimento semi-presencial que já está super confirmado e inicia segunda-feira que vem.

Não fique com dúvidas para tomar essa decisão!

Apoio:




Há duas horas de encerrarmo-nos as inscrições do Desafio de autoestima esgotaram-se as vagas.Como eu expliquei a todos q...
31/10/2022

Há duas horas de encerrarmo-nos as inscrições do Desafio de autoestima esgotaram-se as vagas.

Como eu expliquei a todos que solicitaram informações o objetivo não era (mesmo que online e possível) incluir centenas de pessoas que por final não pudessem ter a atenção merecida.

Amanhã mulheres fortes e corajosas de verdade a ponto de encarar sua autoestima e desenvolver os pilares necessários para mante-la saudável sempre 👉🏻iniciarão uma jornada de 21 dias de autoconhecimento👈🏻. Juntas iremos nos divertir e transformar a nossa vida no real sentido.

Obrigada à todas que confiaram a mim guiar essa jornada e parabéns pela força e coragem de se permitirem.

Desejos que seja lindo, transformador é um grupo muito focado no conhecimento.

Aos que estão optando pelo pagamento em boleto serão incluídos após a compensação da plataforma de gestão. Para garantir começar em tempo me envie o comprovante de pagamento. Assim posso incluir manualmente.

Os boletos não compensados em tempo, infelizmente ficarão para a próxima turma. Não tenho previsão de data, porém só sei adiantar que voltará ao valor normal. Sim nesta edição você garantiu 100,00 de economia.

Gratidão à todas ! Estou super animada para encontrar vocês amanhã.

E nossa live de hoje é a com a  a queridinha da harmonização corporal que vai nos mostrar como despertar a melhor versão...
28/10/2022

E nossa live de hoje é a com a a queridinha da harmonização corporal que vai nos mostrar como despertar a melhor versão da nossa estética corporal.

Quando você se olha no espelho qual beleza você vê?

Quando você se vê diante do espelho qual a opinião que você tem da sua aparência?

Olhando hoje para sua aparência estética o que mudaria em você?

Aqueça sua reflexão com essas perguntas e venha conosco despertar sua melhor versão.

Te esperamos hoje às 20h.

Endereço

R. Bento Gonçalves, 165
Caxias Do Sul, RS
95560-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 21:00
Sexta-feira 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

+5554999824221

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