Psicólogo Tiago Giacometti

21/07/2025

Cada pessoa ter interpretações próprias.

17/07/2025

Você conhece o programa de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness? Tens interesse em conhecer?

Pode me contatar no direct que te explico como funciona.

07/07/2025

Passe para o lado e entenda sobre diálogo interno. 👉🏽👉🏽

01/07/2025

Vai muito além. Valorizar as virtudes e pontos fortes é essencial.

26/06/2025

E se vivermos o momento presente, o que acontece?

Como f**am nossas emoções? E pensamentos?

25/06/2025

Ter uma boa vida não signif**a não passar por adversidades.

16/06/2025

Já criou suas metas da semana?

05/06/2025

29/05/2025

Gostaria de saber mais sobre minhas áreas de atuação?

Arraste para o lado. 👉🏽

04/09/2024

Emoções básicas são um grupo de emoções encontradas em todas as culturas humanas e que possuem similaridades com diferentes espécies. São emoções que tem função adaptativa para lidar com desafios da vida e visando a sobrevivência. As emoções básicas têm um início rápido e breve duração, ocorrem involuntariamente, têm padrão característico de respostas fisiológicas e desencadeiam expressões faciais e comportamentais específ**as. Alguns exemplos de emoções básicas são: alegria, tristeza, medo, raiva e nojo.
Dificilmente uma emoção é experienciada de maneira pura e normalmente mais emoções se apresentam ao mesmo tempo, formando redes mais complexas de emoções.
A partir da Terapia Cognitivo Comportamental, você pode ter mais clareza de suas emoções, assim como desenvolver estratégias para regular as mesmas.

28/06/2023

O Indivíduo quando está em meio a um episódio depressivo, apresenta perda de prazer pelas atividades que antes eram agradáveis. O humor tende a f**ar triste ou melancólico de forma constante. A memória f**a suscetível a evocar situações negativas, de forma distorcida. O processo cognitivo também tende a ser distorcido, funcionando como se o indivíduo estivesse vendo o mundo através de um filtro em tons de cinza.
A visão de si mesmo f**a comprometida e a pessoa se percebe como um ser falho e incapaz.
A depressão não é frescura, preguiça ou vitimização. É uma doença séria, que necessita de tratamento. Se você está passando por um momento onde apresenta esses sintomas ou conhece alguém que está passando por isso, busque um profissional qualif**ado e solicite auxílio. O mesmo saberá lhe informar sobre o processo a ser seguido.

27/06/2023

Transtorno depressivo maior

Para ser considerado um episódio depressivo maior, os critérios de diagnóstico precisam persistir no mínimo 2 semanas. A doença pode ser leve, moderada ou grave. As principais manifestações clínicas são humor depressivo (tristeza ou melancolia), falta de interesse e motivação, incapacidade de sentir prazer (não tem prazer em atividades que antes eram prazeirosas), lentif**ação psicomotora e diminuição nos níveis de energia. A Depressão afeta o humor, a cognição e os comportamentos do indivíduo. A memória é distorcida e tendenciosa e a cognição é comprometida. O sono e o apetite também podem estar comprometidos. Uma pessoa acometida pela doença, tem dificuldades na execução de simples atividades rotineiras. O indivíduo tem uma visão negativa de si mesmo, dos outros e sobre o mundo, assim como em relação ao futuro. Normalmente o sujeito tem uma baixa autoestima, e o olhar voltado para os aspectos negativos da situação e por muitas vezes se culpabiliza por acontecimentos. Em casos graves, a pessoa pode ter sintomas psicóticos, como alucinações.
A depressão é uma patologia extremamente incapacitante, caso não seja tratada. Se você estiver passando por alguma dificuldade, procure um psicólogo capacitado para lhe auxiliar.