Núcleo AC Saúde

23/07/2025

Novo símbolo de acessibilidade: mais movimento, mais autonomia.
Sai a imagem estática, entra uma figura ativa, que representa independência e protagonismo da pessoa com deficiência.
♿➡️💪 Inclusão em movimento!

02/07/2025

Fisioterapia Traumato Ortopédica - Fisioterapia do Exercício - Reabilitação Cardiorrespiratória - Reabilitação Neurofuncional - Terapia Manual - Eletroterapia - Entre em contato e agende sua consulta para realizar sua avaliação. Será uma honra atendê-lo.

04/04/2025

Invista em você!! Nos chame pelo WhatsApp e faça seu agendamento

04/04/2025

11/10/2024

A fisioterapia é uma área da saúde, ela é fundamental para promover a saúde, prevenir e tratar lesões, e reabilitar pessoas.
Ela é importante porque:

●1. Recupera a mobilidade: Ajuda pessoas a voltarem a se movimentar adequadamente após cirurgias, lesões ou doenças.

●2. Reduz dores: Através de técnicas específicas, alivia dores agudas ou crônicas sem necessidade de medicamentos.

●3. Previne complicações: Ao melhorar a função muscular, articular e circulatória, evita o agravamento de problemas de saúde.

●4. Promove a qualidade de vida: Favorece a independência nas atividades diárias e no trabalho, aumentando a autoestima e o bem-estar.

●5. Auxilia no tratamento de doenças crônicas: Melhora a condição de pessoas com doenças respiratórias, cardiovasculares, neurológicas, entre outras.

As áreas da fisioterapia incluem:

●Ortopédica

●Neurológica

●Respiratória

●Cardiovascular

●Pediátrica

●Geriátrica

●Esportiva

●Reumatológica

●Uroginecológica

●Dermato-funcional

●Oncológica

●Reabilitação vestibular

●Saúde pública

●Terapia intensiva

Fisioterapia é na 'Núcleo AC Saúde' .ac (54)999.736.183

21/09/2024

🙏💫

31/08/2024

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Núcleo AC Saúde Fisioterapia
Sua reabilitação é aqui.

29/08/2024

A reabilitação vestibular .ac é uma abordagem fisioterapêutica destinada a tratar distúrbios do sistema vestibular, responsável pelo equilíbrio e coordenação. Os sintomas mais comuns incluem tontura, vertigem, desequilíbrio, zumbido, sensação de ouvidos entupidos, náuseas e dificuldades visuais. A fisioterapia intervém por meio de exercícios personalizados para estimular a compensação neural, aliviar os sintomas e melhorar o equilíbrio e a estabilidade nas atividades cotidianas.
Para maiores informações, agendamento de consulta e tratamento, entre em contato pelo WhatsApp (54)999.736.183

Núcleo AC Saúde Fisioterapia
.ac
Pio X - CX

18/08/2024

Agendamentos .ac (54)999.736.183 atendemos de Segunda-feira à sexta-feira das 7h às 19h, sem fechar ao meio dia. Programe-se, só atendemos com hora marcada.

18/08/2024

A relação entre exercício físico, doenças crônicas e inflamação é complexa e interconectada:

1. Exercício Físico e Inflamação:
- O exercício regular, especialmente o aeróbico, tem um efeito anti-inflamatório. Ele reduz os níveis de marcadores inflamatórios no corpo, como a proteína C-reativa (PCR) e citocinas pró-inflamatórias (IL-6, TNF-α).
- Exercícios de resistência também ajudam a reduzir a inflamação crônica, fortalecendo a musculatura e melhorando a função metabólica.

2. Doenças Crônicas e Inflamação:
- Muitas doenças crônicas, como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, obesidade e artrite, estão associadas a um estado de inflamação crônica de baixo grau.
- A inflamação crônica contribui para a progressão dessas doenças, agravando os sintomas e complicações.

3. Impacto do Exercício em Doenças Crônicas:
- O exercício regular ajuda a controlar e prevenir doenças crônicas ao reduzir a inflamação, melhorar a sensibilidade à insulina, reduzir o excesso de peso, e fortalecer o sistema cardiovascular.
- Além disso, o exercício modula a resposta imunológica, diminuindo o risco de exacerbações inflamatórias em condições como a artrite reumatoide.

Em resumo, o exercício físico atua como uma ferramenta poderosa na redução da inflamação, o que é crucial tanto na prevenção quanto no manejo de doenças crônicas, melhorando a qualidade de vida e a longevidade.

Você ou algum familiar encontra-se ocioso, somente em casa, sem atividades específicas?
Aqui na Núcleo AC Saúde disponibilizamos protocolos para adolescentes, adultos e idosos retomarem uma vida saudável e ativa de forma eficaz e direcionada. Informe-se pelo (54)999.736.183 .ac

18/08/2024

A sarcopenia é a perda progressiva de massa muscular, força e função, que ocorre principalmente com o envelhecimento. Além do processo natural de envelhecimento, fatores como inatividade física, má alimentação, doenças crônicas e o uso prolongado de certos medicamentos podem contribuir para o desenvolvimento da sarcopenia.

**Atividade Física como Intervenção na Sarcopenia:**

1. **Treinamento de Força:** O exercício mais eficaz contra a sarcopenia é o treinamento de força (musculação). Ele estimula a síntese proteica muscular, ajudando a aumentar ou manter a massa muscular e a força.

2. **Exercícios Aeróbicos:** Embora os exercícios aeróbicos, como caminhar, nadar e andar de bicicleta, não sejam tão eficazes para o ganho de massa muscular quanto o treinamento de força, eles são importantes para a saúde cardiovascular e podem ajudar a melhorar a capacidade funcional geral.

3. **Treinamento Funcional:** Envolve exercícios que simulam atividades diárias e ajudam a melhorar a mobilidade, equilíbrio e coordenação, essenciais para prevenir quedas e melhorar a qualidade de vida.

4. **Nutrição:** A combinação de atividade física com uma dieta rica em proteínas, além de micronutrientes como vitamina D e cálcio, é crucial para otimizar os resultados na prevenção e no tratamento da sarcopenia.

**Reabilitação e Manutenção da Função:**
Para indivíduos que já apresentam sarcopenia, um plano de reabilitação personalizado é essencial, envolvendo um fisioterapeuta ou profissional de educação física para garantir que os exercícios sejam adequados às capacidades e limitações do paciente.

Como fisioterapeuta, ao trabalhar com pacientes sarcopênicos, buscamos focar em criar programas que combinem esses diferentes tipos de exercícios, visando não só o aumento da massa muscular, mas também a melhoria da função geral e da qualidade de vida dos nossos pacientes.

Na Núcleo AC Saúde você encontra todo suporte necessário. .ac (54)999.736.183