Psicóloga Jennifer O. Domingos

30/05/2025

23/05/2025

🎀VEM pro clube da mulher SEM transtorno! O clube da mulher TDAH 💪🏼
🔗Link na Bio

22/05/2025

Cansada de lidar com o TDAH de forma genérica?
Vem pro Clube Mulher Sem Transtorno! ✨

Todas as mulheres que fizerem a pré-inscrição vão garantir o valor especial de R$19,97 por mês — e esse valor será mantido enquanto você continuar no clube!

No dia 30, teremos uma live exclusiva com todas as pré-inscritas para abrir juntas essa nova fase!

Garanta sua vaga agora e venha se sentir acolhida, compreendida e fortalecida!

Link na bio!

13/05/2025

Comente aqui como você se sente e se sente desta forma.

11/05/2025

FELIZ DIA DAS MÃES NEURODIVERGENTES!
E especialmente para minha mãe 💖✨
Se você tem TDAH e acredita que herdou dela , enfia pra ela esse post!

16/04/2025

A minha história com o TDAH!

01/04/2025

TDAH e a Síndrome do Impostor: Quando o Sucesso Parece um Acidente 🎢🧠

Ter TDAH é viver em uma montanha-russa sem cinto de segurança 🎢. Um dia, estamos cheios de ideias, motivados, prontos para dominar o mundo 🌍. No outro, nos sentimos um desastre ambulante, incapazes de fazer coisas que parecem fáceis para todo mundo 😞.

A gente tenta. Tenta MUITO. Faz listas 📋, compra agendas 📖, baixa aplicativos de produtividade 📱, mas, de repente… O tempo escapa ⏳, a mente se perde 🔄 e o que parecia simples vira um labirinto impossível de sair 🌀.

E quando, por um milagre, conseguimos algo incrível, lá vem aquela voz: “Foi sorte.” “Você enganou todo mundo.” “Uma hora vão perceber que você não merece estar aqui.” Essa é a Síndrome do Impostor 👤, segurando nossa mão e nos convencendo de que cada conquista foi um erro do universo, não mérito nosso.

O TDAH nos faz esquecer tarefas 🚨, perder prazos ⏰, nos distrair no meio de conversas importantes 💬. Mas sabe o que ele também faz? Nos torna criativos 🎨, cheios de ideias inovadoras 💡, apaixonados pelo que fazemos ❤️ e resilientes como ninguém 💪.

Você NÃO é um erro. Você NÃO é um fracasso. O simples fato de estar aqui, enfrentando essa batalha interna todos os dias, já faz de você uma pessoa incrível 🌟.

Se você já sentiu tudo isso, quero que saiba: você não está sozinho(a) 🤝. E mais do que isso: você é capaz. Você merece estar aqui. Suas conquistas são reais.

Agora me conta: você já sentiu essa voz do impostor te assombrando? Comenta aqui 💬 e me segue para mais conteúdos como esse! 🚀🔥

08/03/2025

❤️‍🩹Feliz Dia da Mulher,
Feliz dia do “estou exausta”,
Do peso invisível que carrego nos ombros,
Do cansaço que ninguém vê, mas que eu sinto em cada osso.

Feliz dia do “estou com cólica”,
Da dor que me dobra por dentro,
Enquanto sorrio por fora,
Porque o mundo não para para me deixar respirar.

Feliz dia do “respira fundo”,
Quando engulo o nó na garganta,
E ajeito a postura,
Mesmo quando tudo dentro de mim grita por descanso.

Feliz dia do “se você continuar bagunceira, ninguém vai te querer”,
Como se o meu valor coubesse na dobra dos lençóis,
Como se a bagunça fosse só minha
E não do mundo que me cerca.

Feliz dia do “desculpe, eu estava estressada”,
Da culpa que recai sobre mim,
Mesmo quando o cansaço é legítimo,
Mesmo quando o peso é demais.

Feliz dia da mulher,
Da força silenciosa,
Do fardo que disfarçamos com um sorriso,
Da coragem de existir,
De sentir,
De ser.
💖

25/12/2024

🎄Desejo que neste natal ...
Escreva aqui a baixo o que você deseja de presente , coisas que não necessariamente o dinheiro compre.

01/08/2024

🌻AINDA melhor que conscientizar sobre TDAH na semana de conscientização é conscientizar como ajudar uma pessoa com TDAH não é verdade?
🫶🏼Então você TDAH MANDE esse post para as pessoas que você ama para que elas saibam como lidar da melhor forma com o seu transtorno e principalmente para conscientizar você mesma(o) do que precisa e merece ok?
👍 Coloque aqui nos comentários um 🧡 para apoiar a causa TDAH!
✅APROVEITA E ME SEGUE PARA FICAR CADA VEZ MAIS Conscientizado!

11/07/2024

É HOJEEEE GENTEEE!!!! Já vai preparando a caneta e o papel que logo mais teremos a IMERSÃO FOCO ABSOLUTO!
Se você não está no grupo vip ainda corre lá!
Escreve aqui EU QUERO que te envio o link!

10/07/2024

🎯É AMANHÃ A NOSSA SUPER IMERSÃO FOCO ABSOLUTO!
‼️Vai estar sensacional!!! Não vai perder hein! ANOTA , coloca lembrete 📝 , despertador ⏰ faz qualquer coisa, mas não PERDE!
‼️Se você não entrou do grupo vip ainda, corre que ainda dá tempo!
ESCREVE AQUI "EU QUERO" que te envio o link!
✨E SE você já está no grupo, f**a lá e não sai pq todas as informações para a imersão vou passar lá !