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Amanda Belmont - Nutri Materno Infantil

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Brasil
Caxias do Sul, RS
Amanda Belmont - Nutri Materno Infantil

Nutrição voltada para gestação, bebês, crianças pré escolares, escolares e adolescentes. Introdução alimentar e educação nutricional, para os pais e filhos

Atendimento Clínico Personalizado - acompanhamento nutricional para gestantes, recém-nascidos, crianças e adolescentes. Atendimento domicliar ou no consultório
Personal Diet Baby
Introdução Alimentar tradicional ou BLW
Alimentação da criança e adolescente

22/09/2025

✨ Alguns adultos ainda acreditam que “um pouquinho de açúcar não faz mal”... mas a verdade é que o bebê não precisa dele em nenhuma fase da vida, muito menos antes dos 2 anos.

⚠️ E não é só no docinho que o açúcar aparece! Ele também está em bolos, iogurtes prontos de sabor, biscoitos do tipo Maria ou de leite… aqueles que agradam o paladar do bebê e acabam afastando da fruta e da comida de verdade.

🍎 Quanto mais cedo o bebê aprende a valorizar o sabor natural dos alimentos, maiores as chances de manter uma alimentação saudável no futuro.🍛🍝🫘

💬 Me conta: você já tinha ouvido falar nessa recomendação?

👉🏼Se você está nessa fase e se sente perdida, comente PRECISO aqui embaixo que eu entro em contato para te contar sobre a minha sessão estratégica de introdução alimentar.

17/09/2025

Você sabia que um acompanhamento nutricional na gestação e na introdução alimentar pode transformar completamente essa fase? 💚

👉🏼Ele é pra você que quer:
✔️ Cuidar do peso sem restrições exageradas.
✔️ Prevenir diabetes gestacional e manter a glicose equilibrada.
✔️ Garantir que exames e vitaminas estejam em dia.
✔️ Ter o intestino funcionando bem, trazendo mais conforto no dia a dia.
✔️ Fazer uma introdução alimentar tranquila e segura pro seu bebê.

Tudo isso com acolhimento, praticidade e personalização – porque cada mãe e cada bebê têm necessidades únicas. 🌸

✨ Se você se identificou, comente QUERO aqui nos comentários 👇🏼 que eu vou falar com você no direct.

15/09/2025

Mesmo no atendimento online, o cuidado, a escuta e a dedicação são os mesmos do presencial. Cada cardápio, cada orientação e cada material que envio são pensados com carinho, para que a gestante se sinta acolhida, segura e confiante nessa fase tão especial. 🌸

Atendo mulheres do Brasil e do mundo 🌍🖥️ que desejam cuidar do peso, da glicose, dos exames, do intestino e também da introdução alimentar depois que o bebê nasce.👶🏼

✨ Se você também deseja viver essa experiência, comente GESTANTE aqui nos comentários que eu te chamo no direct.

10/09/2025

Muitas mães acham que quando o bebê rejeita um alimento, é porque ele “não gosta” e pronto.
Mas a verdade é que a introdução alimentar é feita de tentativas, persistência e paciência. 💛

Olha só esse exemplo real: o Theo não aceitava manga de jeito nenhum aos 10 meses. A mãe continuou oferecendo de formas diferentes e… resultado?
Hoje, com 1 ano e meio, ele adora! 🥭

👉🏼 Esse carrossel é pra te lembrar:
na Introdução alimentar, a recusa faz parte. O importante é não desistir!

🌿Se você se sente insegura na introdução alimentar, eu posso te ajudar!
No meu acompanhamento, eu ensino como oferecer os alimentos da forma certa, sem pressão e com paciência — para transformar as refeições em momentos leves e positivos.

📩 Comenta BEBÊ e vamos juntas construir esse caminho!🥭🍽️

31/08/2025

Hoje é o Dia do Nutricionista 💚 e eu decidi comemorar de um jeito diferente: respondendo perguntas e curiosidades que vocês enviaram.

✨ Ser nutricionista é mais do que prescrever planos… é transformar histórias, melhorar a saúde de famílias todos os dias 💚
Obrigada por estarem comigo por aqui🫶🏼

Me conta aqui nos comentários: qual dessas curiosidades você já sabia? 👇🏼

27/08/2025

Ganhar peso faz parte da gestação, mas a forma como isso acontece faz toda a diferença para a saúde da mãe e do bebê ✨

Manter o ganho de peso dentro do adequado:
✅ Reduz riscos de complicações
✅ Dá mais conforto para a mãe
✅ Garante melhor desenvolvimento para o bebê

Cada gestante é única, por isso o acompanhamento individualizado é essencial 💛

Comenta BEBÊ que eu te envio um material exclusivo para te ajudar na prática!

25/08/2025

Nem tudo que parece saudável realmente é indicado na gestação 🚫

Exemplos comuns:
❌ Sucos prontos (mesmo os “verdes”)
❌ Queijos não pasteurizados
❌ Chás de caixinha
❌ Biscoitinhos “fit

Esses alimentos podem conter aditivos, açúcar escondido ou até trazer riscos de contaminação.

✅ O segredo é sempre buscar versões simples, naturais e seguras. E tirar suas dúvidas com a tua nutri🥹☝🏼

💬 Quer uma lista prática do que evitar e o que escolher no lugar?
Comenta LISTA aqui que eu te envio 💛

20/08/2025

Nem todo chá pode ser consumido na gestação, mas essa é uma opção segura e deliciosa para variar a rotina 🍍✨
Além de hidratar, o chá de casca de abacaxi com gengibre ajuda na digestão e pode trazer mais conforto para o dia a dia da gestante.

⚠️ Importante: cada gestação é única, então sempre converse com seu médico/nutri antes de consumir chás com frequência.

💬 Quer que eu traga uma lista de chás permitidos e proibidos na gestação?
Comenta CHÁ aqui embaixo 👇🏼

17/08/2025

Quando essa paciente chegou até mim, ela estava com 13 semanas de🤰🏽 diagnóstico de diabetes gestacional e o medo de precisar iniciar insulina.
⠀
No nosso 1° encontro (todo o acompanhamento on-line), traçamos um plano totalmente adaptado à sua rotina, focando em:
🍽️ Ajustes alimentares estratégicos
💧 Hidratação adequada
🩺 Monitoramento constante da glicemia
🏃🏻‍♀️ Orientações para manter o corpo ativo de forma segura na gestação
⠀
O resultado?
✅ Glicose controlada sem uso de medicamentos
✅ Bebê no percentil ideal para idade gestacional
✅ Uma gestante mais segura e confiante
⠀
💛 Cada caso é único, mas esse é um exemplo do que um acompanhamento individualizado pode fazer por você e pelo seu bebê.
⠀
📩 Quer ter um acompanhamento que cuida da sua saúde e do seu bebê?
Comenta Quero ou me envie um direct para agendar sua consulta.

01/08/2025

Você sabia que o cérebro do bebê começa a se formar ainda nas primeiras semanas da gestação?
E que existem nutrientes capazes de influenciar diretamente esse desenvolvimento?

🧠 O ômega 3 é um deles — e tem um papel essencial tanto pra saúde do bebê quanto pro bem-estar da mãe.

Na gestação, ele pode:
✔️ Ajudar no desenvolvimento do cérebro e da visão do bebê
✔️ Reduzir inflamações no corpo da mãe
✔️ Diminuir os riscos de depressão pós-parto
✔️ Melhorar o humor e a disposição

Mas é claro: nem todo suplemento é indicado na gestação. Por isso, o acompanhamento profissional faz toda a diferença!

Se você está grávida (ou pretende engravidar) e quer viver essa fase com mais segurança, me chama no direct.
✨ Vou te mostrar como montar uma rotina alimentar leve, nutritiva e segura — pra você e pro seu bebê 💛

28/07/2025

Você é do time que “não gosta de legumes”? Ou conhece alguém assim?
Eu entendo perfeitamente…
⠀
Eu fui uma criança extremamente seletiva.
Comia só banana, maçã, laranja… e olhe lá.
Legumes? Só se estivessem bem escondidos no arroz ou no feijão!
⠀
Minha mãe fazia de tudo, como orientavam na época — feijão com beterraba, cenoura no molho da carne, milho no arroz…
Mas ainda assim, meu paladar era bem restrito.
⠀
Anos depois, já formada em nutrição, entendi o impacto da alimentação na prevenção de doenças — e comecei a me desafiar.
⠀
Provei de novo.
Insisti.
Reprovei.
E insisti mais um pouco.
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Aos poucos, fui incluindo cenoura, brócolis, repolho, tomate, moranga, abacate…🥑🍒
Alimentos e preparações que antes eu sequer cogitava experimentar.
⠀
E acredite: o nosso paladar muda. A relação com a comida também.
⠀
Hoje, atendo crianças e muitos adultos seletivos — inclusive gestantes que chegam com medo de vomitar, com náuseas só de pensar em certos alimentos…
⠀
Com carinho, paciência e estratégias práticas, tudo muda.
⠀
Porque a seletividade não é frescura, e sim um desafio real que pode (e merece) ser acolhido.
⠀
💬 Já passou por isso? Ou conhece alguém que vive isso?
Se quiser ajuda nesse processo, comente 👇🏽

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Avenida Júlio De Castilhos, 81, Sala 201
Caxias Do Sul, RS
95010-005

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