Psicóloga Patrícia Maccali

Psicóloga Patrícia Maccali Psicóloga clínica, foco em atendimento individual, família e casal. Avaliação psicológica, ori

Preciso conhecer meus valores, ou seja: aquilo que é inegociável, para não enxergar abuso como um simples erro humano:Pr...
03/11/2025

Preciso conhecer meus valores, ou seja: aquilo que é inegociável, para não enxergar abuso como um simples erro humano:

Preciso ter paciência, mas não ser tolerante ao ponto do desrespeito virar rotina;

💡O romantismo excessivo faz você acreditar que com o teu esforço o outro vai mudar, que assim ele(a) vai perceber o teu valor…ou justifica que o outro é assim por “traumas infantis”;

🍂O relacionamento a qualquer custo, nos faz ver normalidade, onde só há comportamentos problemáticos.

O medo de perder, faz a gente aceitar o que incomoda…Faz a gente engolir o desconforto para não decepcionar o outro;💡Mas...
20/10/2025

O medo de perder, faz a gente aceitar o que incomoda…

Faz a gente engolir o desconforto para não decepcionar o outro;

💡Mas o que é amor, se pra existir precisa que a gente se apague?

16/10/2025

Saúde mental não é só ausência de crise!

Ela se revela nos breves (porém necessários) comportamentos:

➡️ No limite que você respeita, na pausa que você se permite, no “não” que você aprende a dizer sem medo de perder amor, no pedido de ajuda que nasce da coragem de reconhecer suas vulnerabilidades.

💬 Em família, nada passa batido. O jeito que falamos, as brigas, até os silêncios, tudo mexe com todo mundo.✨ Quando os ...
13/10/2025

💬 Em família, nada passa batido. O jeito que falamos, as brigas, até os silêncios, tudo mexe com todo mundo.

✨ Quando os papéis se confundem ou as alianças ficam desiguais, surgem tensões e mágoas.

🌱 Relações podem ficar mais leves quando a gente entende como funcionam.

💬 “Se eu colocar limites, vou afastar as pessoas...”🪞Na verdade, acontece o contrário: são os limites que aproximam.• El...
10/10/2025

💬 “Se eu colocar limites, vou afastar as pessoas...”

🪞Na verdade, acontece o contrário: são os limites que aproximam.

• Eles constroem vínculos reais: com respeito, clareza e amor genuíno.

✨ Amar também é saber dizer: “até aqui está tudo bem pra mim.”

• Porque amor saudável também tem espaço, pausa e cuidado.

06/10/2025

💬 Muita gente ainda acredita que colocar limites afasta as pessoas. Mas, na verdade, é justamente o contrário: limite é cuidado.

✨ Quando comunicamos com clareza, firmeza e respeito, mostramos ao outro o espaço que temos e o espaço que oferecemos.

E é nesse equilíbrio que os vínculos se tornam mais fortes e saudáveis.

📌 Salve este post para lembrar que dizer “não” também é uma forma de dizer “sim” para relações mais respeitosas.

01/10/2025

💬 Ansiedade, depressão e estresse não são problemas individuais, eles reverberam em toda a família.
✨ Quando um membro adoece emocionalmente, a comunicação muda, os vínculos se fragilizam e até pequenos conflitos podem ganhar proporções maiores.
Na psicologia sistêmica, entendemos a família como um sistema interligado: se um fio se rompe, toda a rede sente.

📌 Salve este vídeo para lembrar: cuidar da saúde mental de um é também cuidar da saúde da família inteira.

O conflito de lealdade acontece quando a criança é colocada no meio de um conflito que não pertence a ela. Isso pode ger...
29/09/2025

O conflito de lealdade acontece quando a criança é colocada no meio de um conflito que não pertence a ela. Isso pode gerar ansiedade, insegurança e até dificuldade de confiar nas relações no futuro.

✨ O acompanhamento psicológico é fundamental nesses casos: ajuda a criança a expressar o que sente, a entender o que está vivendo e a fortalecer vínculos mais saudáveis.

👶 Proteger a infância é garantir espaço para que a criança cresça livre de culpas e confusões que não são dela.

📌 Salve este post para refletir depois.
💌 Compartilhe com alguém que precisa conhecer esse tema.

💬 Quando pensamos em família, muitas vezes esquecemos que não estamos falando de indivíduos isolados, mas de um sistema ...
22/09/2025

💬 Quando pensamos em família, muitas vezes esquecemos que não estamos falando de indivíduos isolados, mas de um sistema vivo, onde cada parte influencia o todo.

✨ A psicologia sistêmica nos ajuda a enxergar os papéis, as alianças e os conflitos que estruturam (ou desorganizam) as relações. Ela mostra como os limites saudáveis não afastam, mas fortalecem o vínculo, trazendo clareza, respeito e cuidado.

🌱 Entender a dinâmica familiar é o primeiro passo para transformar as relações dentro de casa. Porque quando um se transforma, todos podem florescer.

📌 Salve esse post para refletir sobre sua família.
💌 Compartilhe com alguém que vai se identificar.

Você conhece alguém que se afirma o tempo todo… mas desaparece quando o vínculo se aprofunda? Às vezes, o excesso de aut...
06/07/2025

Você conhece alguém que se afirma o tempo todo… mas desaparece quando o vínculo se aprofunda?

Às vezes, o excesso de autoafirmação é só um escudo.
Por trás de frases como “não quero me envolver”, existe medo.
Medo de sentir. Medo de se frustrar. Medo de ser visto.

Estudos mostram que adultos com estilo evitativo geralmente:
✔️ Vivenciaram afeto instável ou controle excessivo na infância
✔️ Possuem medo profundo de rejeição
✔️ Usam o distanciamento como proteção
✔️ Querem amar, mas não conseguem se comprometer

O problema não é sentir medo.
O problema é deixar que ele decida por você.

Crescer emocionalmente é:
🌱 Olhar para suas feridas
🌱 Parar de fugir
🌱 Aprender a ficar: por você e com o outro

💡Construir relações maduras, é acreditar que enquanto adulto, você possui recursos internos (mesmo que ainda não os reconheça) para lidar com os desconfortos imprevisíveis.

08/03/2025

Que a gente receba flores🌺 , pix 💸, chocolate 🍫, mas que acima de tudo sejamos ouvidas, compreendidas e respeitadas🙏🏼

Nos vemos em 2025✨ Com afeto, respeito e carinho🍃Psicóloga Patrícia Maccali
31/12/2024

Nos vemos em 2025✨

Com afeto, respeito e carinho
🍃Psicóloga Patrícia Maccali

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Quem sou e como posso te auxiliar

✦Ao longo da minha trajetória acadêmica, busquei desenvolver práticas que correspondessem a minha essência, ou seja, aquilo que acredito e defendo profundamente: acolher e ouvir o sujeito sem julgamento.

✦Formada pela Universidade de Caxias do Sul, atualmente sou pós-graduanda em Psicologia Sistêmica, pois, são as relações que criam a nossa vida, e é preciso ressignificar o que nos causa desconforto e sofrimento, para conseguirmos enxergar novas possibilidades.

✦O espaço na psicoterapia, é todo seu, seja livre! O meu papel durante a sessão, é de facilitador no seu processo de autoconhecimento. É preciso que não diminua o que sente, ou diga para si mesmo“esquece, logo passa”! Toda fala é importante, pois, faz parte do contexto da tua vida.

✦Atuo na área clínica, com o foco em crianças (participação dos pais durante o tratamento psicoterapêutico), adolescente, adulto.