Fonoaudióloga Mirieli Colombo

Fonoaudióloga Mirieli Colombo Mentora e coach de comunicação, comportamento e liderança, fonoaudióloga, sócia-executiva, inst

Além da fonoaudiologia clínica, trabalho com:

Autoconhecimento, especialmente na condução e interação com equipes;

Flexibilidade à mudança: o trabalhoso exercício de adaptar-se;

Relacionamento interpessoal com foco em resultado;

Feedback: ferramenta de autodesenvolvimento;

Coaching: comunicação, vida e carreira;

Comunicação sistêmica;

Trabalho em equipe;

Assertividade em conflitos;

Resiliência: fortalecimento para enfrentamento de adversidades e crises;

Foco em ações e resultados; e

Gestão de pessoas.

Gritar é emocionalmente mais fácil do que explicar.Porque explicar exige paciência, clareza e controle —coisas que muito...
06/11/2025

Gritar é emocionalmente mais fácil do que explicar.
Porque explicar exige paciência, clareza e controle —
coisas que muitos líderes perdem quando estão cheios, não quando estão certos.
Gritar é um atalho emocional.
Serve para descarregar tensão, não para resolver o problema.

Quando um líder grita:
❌ Transfere o próprio desequilíbrio ao time.
❌ Perde credibilidade, mesmo que tenha razão.
❌ Ensina o time a obedecer por medo, não por respeito.
E o medo pode gerar resultado… mas nunca engajamento.

Liderar é explicar com calma o que o ego quer resolver no grito.
É sustentar o tom, mesmo quando a emoção pede explosão.
Firmeza não exige volume.
Autoridade não exige agressividade.
Respeito nasce da coerência — não da força da voz.

🎯 A verdadeira liderança é silenciosamente poderosa.
Ela educa pelo exemplo, não pela descarga emocional.
Gritar é fácil.
Difícil é respirar, pensar e escolher a resposta certa.

💬 Comente: Você já viu um líder confundir autoridade com grito?
📌 Salve este post como lembrete: tom alto não é sinônimo de força — é sinal de descontrole.
📢 Compartilhe com quem acredita que firmeza e calma podem coexistir.

Sua voz é mais poderosa do que você imagina.Ela revela o que você sente, o que acredita — e o quanto confia em si.A melo...
04/11/2025

Sua voz é mais poderosa do que você imagina.
Ela revela o que você sente, o que acredita — e o quanto confia em si.

A melodia da voz define sua influência:

1️⃣ O ritmo prende ou dispersa.
2️⃣ A entonação inspira ou neutraliza.
3️⃣ A pausa dá autoridade.

Quando o tom, a emoção e a intenção se alinham, a voz deixa de ser fala — e vira presença.

Falar bem é técnica.
Falar com alma é influência.

💬 Comente: Que emoção sua voz costuma transmitir?
📌 Salve este post como lembrete: sua liderança tem som.
📢 Compartilhe com quem quer usar a voz como ferramenta de influência real.

Liderar não é reagir. É perceber.Todos nós temos gatilhos — emoções automáticas acionadas por pressão, insegurança ou co...
30/10/2025

Liderar não é reagir. É perceber.
Todos nós temos gatilhos — emoções automáticas acionadas por pressão, insegurança ou conflito.
Mas a diferença entre um líder maduro e um líder reativo está no tempo entre o estímulo e a resposta.

Gatilho é automático.
Consciência é escolha.

Você lidera com gatilhos quando:
❌ Eleva o tom para compensar perda de controle
❌ Reage defensivamente a feedbacks
❌ Centraliza decisões por medo de perder relevância
❌ Foca em culpar em vez de compreender
Reagir pode aliviar momentaneamente.
Mas desgasta a confiança — e a sua própria energia.

Você lidera com consciência quando:
✅ Reconhece o que sente antes de agir
✅ Faz pausas antes de responder
✅ Assume responsabilidade pelas próprias emoções
✅ Escolhe o impacto que quer gerar no outro
Consciência emocional é o filtro entre sentir e agir.

A pergunta é:
Você está conduzindo o time — ou sendo conduzido pelos seus impulsos?

💬 Comente: O que costuma acionar seus gatilhos no trabalho?
📌 Salve este post como lembrete: liderar é responder com intenção, não reagir por instinto.
📢 Compartilhe com quem está aprendendo a transformar gatilhos em consciência.

Falar bem não é suficiente.A comunicação assertiva nasce quando você contextualiza com fatos, dados e propósito.Contextu...
28/10/2025

Falar bem não é suficiente.
A comunicação assertiva nasce quando você contextualiza com fatos, dados e propósito.

Contextualizar é mostrar o “porquê” e o “impacto” antes de pedir algo.
Isso elimina ruído, aumenta clareza e fortalece a confiança.

💡 Fórmula prática:
Dado → Significado → Ação.

📌 O segredo não é falar mais.
É falar com base.

💬 Comente: Você costuma trazer dados para sustentar suas ideias?
📌 Salve para usar antes da sua próxima apresentação.
📢 Compartilhe com quem quer comunicar de forma mais estratégica.

Repetir a mesma ideia não é o problema.O problema é repetir da mesma forma.Líderes e comunicadores eficazes sabem que re...
23/10/2025

Repetir a mesma ideia não é o problema.
O problema é repetir da mesma forma.
Líderes e comunicadores eficazes sabem que reforçar uma mensagem exige variação linguística — mudar as palavras, os exemplos e o ângulo, mantendo a mesma essência.

Técnica da variação linguística:
É o uso intencional de novas palavras, metáforas ou exemplos para reforçar um mesmo conceito sem soar redundante.

Exemplo prático:
❌ “Precisamos trabalhar em equipe.”
✅ “Quando cada um puxa para o mesmo lado, a entrega flui.”
✅ “Cooperação é o que transforma esforço individual em resultado coletivo.”
A ideia é a mesma — a linguagem é o que muda.

Por que isso funciona:
1️⃣ O cérebro se interessa por novidades linguísticas;
2️⃣ Reforçar com leve variação ativa a memória sem cansar;
3️⃣ A mudança de palavras muda a emoção que a mensagem desperta.

Como aplicar na prática:
✔️ Troque termos técnicos por metáforas simples;
✔️ Use histórias curtas para ilustrar princípios;
✔️ Alterne entre razão (dados) e emoção (exemplos humanos);
✔️ Encerre repetindo a essência — não as palavras.

O segredo não é dizer o mesmo.
É fazer o outro entender melhor a cada vez que você diz.

💬 Comente: Você costuma reforçar suas ideias ou tem medo de parecer repetitivo?
📌 Salve este post como lembrete: repetir com propósito é o que fixa uma mensagem na mente — e no coração.
📢 Compartilhe com quem quer comunicar com mais impacto e menos redundância.

Liderança não se mede apenas pelo que você faz na reunião, mas por como você se recompõe depois dela.Reuniões difíceis d...
21/10/2025

Liderança não se mede apenas pelo que você faz na reunião, mas por como você se recompõe depois dela.

Reuniões difíceis drenam energia, e se você não aprender a se recuperar, o desgaste se acumula.

5 passos para o autocuidado estratégico:
1️⃣ Pause antes de reagir
2️⃣ Nomeie o que sentiu
3️⃣ Reflita com perspectiva
4️⃣ Recarregue a energia
5️⃣ Retorne com intenção

Um líder emocionalmente regulado toma decisões mais assertivas e cria ambientes mais saudáveis.

💬 Comente: Qual desses passos você mais precisa aplicar?
📌 Salve para revisar depois da sua próxima reunião intensa.
📢 Compartilhe com quem lidera sob pressão.

Todo líder sente pressão.Mas o que diferencia um líder maduro de um líder reativo é onde ele coloca o peso emocional que...
16/10/2025

Todo líder sente pressão.
Mas o que diferencia um líder maduro de um líder reativo é onde ele coloca o peso emocional que carrega.

Descarregar no time é transferir responsabilidade.
Descarregar na terapia é assumir autoliderança.

Você descarrega no time quando:
❌ Explode em reuniões por frustração acumulada
❌ Responde com impaciência a algo pequeno
❌ Usa a autoridade para compensar insegurança
❌ Deixa que o estresse do dia dite seu tom
Isso não é liderança — é sobrecarga não gerenciada.

Mas você lidera emocionalmente quando:
✅ Reconhece o que sente antes de reagir
✅ Busca espaços seguros para elaborar o que te atravessa
✅ Se responsabiliza pelas próprias emoções
✅ Protege o clima da equipe com consciência
O equilíbrio emocional do líder é o alicerce da confiança coletiva.

A maturidade emocional não é não sentir.
É não despejar o que sente em quem não tem culpa.

💬 Comente: O que você costuma fazer quando a pressão emocional aumenta?
📌 Salve este post como lembrete: sua equipe não é o lugar para descarregar — é o lugar para inspirar.
📢 Compartilhe com líderes que estão aprendendo a lidar com o peso emocional de liderar.

A forma como você fala vale mais do que as palavras que usa.Seu ritmo e sua entonação definem se as pessoas vão te segui...
14/10/2025

A forma como você fala vale mais do que as palavras que usa.
Seu ritmo e sua entonação definem se as pessoas vão te seguir, te ignorar ou te admirar.

Técnicas práticas:
1️⃣ Ajuste o ritmo conforme a intenção da mensagem;
2️⃣ Varie a entonação para gerar emoção;
3️⃣ Use pausas estratégicas para marcar ideias;
4️⃣ Respire com consciência para sustentar firmeza;
5️⃣ Grave-se — e observe como sua voz transmite sua presença.

Lembre-se: a voz é o seu cartão de credibilidade.
Quando ela tem ritmo, emoção e coerência, sua liderança ecoa.

💬 Comente: Sua voz transmite o que você quer que o mundo perceba?
📌 Salve este post para treinar sua presença vocal.
📢 Compartilhe com quem quer comunicar com mais autenticidade e impacto.

OS MELHORES LÍDERES NÃO TÊM TODAS AS RESPOSTAS — ELES FAZEM AS PERGUNTAS CERTAS.Perguntar bem é uma das formas mais pode...
09/10/2025

OS MELHORES LÍDERES NÃO TÊM TODAS AS RESPOSTAS — ELES FAZEM AS PERGUNTAS CERTAS.

Perguntar bem é uma das formas mais poderosas de conduzir pessoas, gerar reflexão e despertar responsabilidade.
É assim que se lidera conversas, e não apenas se participa delas.

Perguntas inteligentes têm 3 funções principais:
1️⃣ Expandir a visão – provocam novas perspectivas;
2️⃣ Gerar clareza – organizam pensamentos dispersos;
3️⃣ Estimular autonomia – fazem o outro pensar por si.

Exemplos de perguntas estratégicas que transformam conversas:
✅ “O que está por trás dessa dificuldade?”;
✅ “Que resultado você realmente quer alcançar com essa decisão?”;
✅ “O que ainda não tentamos e poderia funcionar?”;
✅ “Se não houvesse medo, o que você faria diferente?”.
Cada pergunta bem colocada é um espelho que ajuda o outro a enxergar melhor — e agir melhor.

A técnica do questionamento estratégico consiste em substituir o impulso de responder pelo hábito de investigar. Porque quem pergunta com intenção, lidera pela consciência.

A conversa muda quando o líder:
✔️ Escuta para entender, não para responder;
✔️ Faz perguntas que geram reflexão, não defesa;
✔️ Conduz sem controlar.

Liderar não é dizer o que fazer.
É ajudar as pessoas a encontrarem suas próprias respostas com clareza e propósito.

💬 Comente: Qual pergunta você poderia fazer hoje para conduzir melhor uma conversa difícil?
📌 Salve este post para lembrar: perguntas inteligentes abrem caminhos que respostas prontas bloqueiam.
📢 Compartilhe com quem quer liderar conversas com mais presença e estratégia.

Você pode dizer tudo certo — e mesmo assim não ser escutado.Porque o corpo fala antes das palavras.Alinhar expressão e c...
07/10/2025

Você pode dizer tudo certo — e mesmo assim não ser escutado.
Porque o corpo fala antes das palavras.
Alinhar expressão e conteúdo é o segredo da comunicação autêntica.

Dicas práticas:
1️⃣ Postura firme e aberta
2️⃣ Expressão facial congruente
3️⃣ Gestos sincronizados
4️⃣ Voz com ritmo e pausas
5️⃣ Contato visual equilibrado

Quando corpo e fala se alinham, o que você diz ganha peso e credibilidade.

💬 Comente: Qual desses pontos você mais precisa desenvolver?
📌 Salve para revisar antes da sua próxima fala.
📢 Compartilhe com quem quer aprimorar sua comunicação não verbal.

Antes de liderar uma equipe, lidere a si mesmo.Um líder que não gerencia suas emoções coloca em risco a clareza, a confi...
02/10/2025

Antes de liderar uma equipe, lidere a si mesmo.
Um líder que não gerencia suas emoções coloca em risco a clareza, a confiança e a energia do time.

Pergunta essencial: Você está emocionalmente apto para liderar hoje?

Checklist emocional diário para líderes:

1️⃣ Clareza – Estou entrando no dia com foco ou confusão mental?
2️⃣ Energia – Tenho energia para sustentar o time ou estou drenado?
3️⃣ Equilíbrio – Estou reagindo com calma ou carregando irritações?
4️⃣ Empatia – Consigo enxergar o outro ou estou centrado só em mim?
5️⃣ Intenção – Sei qual impacto quero gerar no time hoje?

💡 Se você marcar mais ❌ do que ✅, talvez não seja hora de decidir, cobrar ou conduzir conversas críticas.
Liderar sem gestão emocional é como dirigir com o tanque vazio: você até vai andar, mas arrisca quebrar no caminho.

O melhor líder não é o que nunca sente pressão.
É o que reconhece suas emoções antes de deixá-las conduzir o time.

💬 Comente: Qual desses pontos você mais precisa checar no seu dia a dia?
📌 Salve este post para usar como seu checklist de liderança diária.
📢 Compartilhe com quem lidera e precisa desse lembrete.

Reuniões longas não precisam ser cansativas.O segredo está em como você organiza e conduz a energia do grupo.5 técnicas ...
30/09/2025

Reuniões longas não precisam ser cansativas.
O segredo está em como você organiza e conduz a energia do grupo.

5 técnicas para manter a atenção:
1️⃣ Blocos curtos e objetivos
2️⃣ Variação no ritmo da fala
3️⃣ Perguntas estratégicas para engajar
4️⃣ Pausas energizantes
5️⃣ Fechamento com decisão ou ação

💡 Lembre-se: atenção não é obrigação.
É o resultado de uma comunicação energizante.

💬 Comente: Qual técnica você mais precisa aplicar hoje?
📌 Salve este post como guia para suas próximas reuniões.
📢 Compartilhe com líderes que precisam transformar suas reuniões em encontros produtivos.

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