29/03/2018
- PSICOTERAPIA PARA CASAIS -
A Psicoterapia de casal ou Psicoterapia Conjugal é uma terapia em que ambos os parceiros participam, tendo o foco na sua interação e nas dificuldades específicas que eles estão vivendo. Ela pode auxiliar o casal a pôr seu relacionamento de volta aos trilhos, seja no casamento, no namoro ou no noivado.
Na terapia de casais trabalha-se para descobrir onde as coisas estão indo mal e procurar modos de melhorar. Não é uma fórmula mágica que irá "consertar" as coisas, mas um canal para o casal entender melhor suas dificuldades e trabalhar em cima delas.
A terapeuta ajuda os parceiros a identificarem os pontos de conflito dentro da relação e a determinar quais as mudanças desejáveis, sejam no modo de se relacionar, sejam mudanças individuais. Nesse tipo de terapia, há componentes de mediação, componentes educacionais e de terapia individual envolvidos, dependendo das dificuldades específicas enfrentadas. O casal torna-se ciente de pontos de vista e modos de interagir e de se comunicar destrutivos para tentar modificá-los.
Principais Objetivos:
• Melhorar a comunicação
• Enriquecer os comportamentos positivos
• Desenvolver habilidades de resolução de problemas
• Mudar padrões de comportamentos que levam à discórdia conjugal
• Aliviar problemas se***is
• Reestruturar padrões de pensamentos disfuncionais e prejudiciais
• Buscar a diminuição progressiva dos conflitos destrutivos
• Avaliar as crenças quanto ao relacionamento
O objetivo maior na terapia de casal é a satisfação conjugal.
________________________________________
Por que os casais procuram a terapia?
Há muitos problemas que podem levar um casal a procurar a terapia conjugal, tais como aumento das discussões, insatisfação na área sexual, dificuldades específicas ou um conjunto de problemas que não conseguem resolver, uma tentativa de salvar o relacionamento antes de se separar, incapacidade para resolver conflitos, etc.
________________________________________
Como é a terapia
Inicialmente é feita uma avaliação cuidadosa do relacionamento através de reuniões conjuntas e se necessário entrevistas individuais, esboçando-se um plano de tratamento.
Se a terapia de casal for a mais indicada para os parceiros, o tratamento seguirá com sessões de terapia semanais.
A terapia é realizada com a colaboração participativa do casal, as intervenções e técnicas ensinadas pelo psicólogo e as atividades são concluídas entre as sessões.
________________________________________
Quando a Terapia NÃO é recomendada?
Existem alguns casos em que a terapia de casal tem menor probabilidade de ser eficaz, tanto por falta de envolvimento de algum dos parceiros, quanto por problemas específicos que devem ser resolvidos primeiro através de psicoterapia individual.
Antes de se iniciar um trabalho conjunto o psicólogo avalia estas dificuldades nas sessões iniciais e poderá indicar a psicoterapia individual, conforme o caso.
A terapia de casal não é indicada para quem:
• Não quer abandonar um caso extraconjugal
• Já decidiu pela separação, pois ambos têm que estar dispostos a apostar na relação, para ver se ela pode melhorar (nesse caso, se o casal quiser, pode ser realizada uma intermediação do psicólogo para uma separação amigável, o que é chamado de Mediação de conflitos).
• Teve vários relacionamentos instáveis devido a uma perturbação de personalidade ou de caráter
E também quando:
• Há abuso físico
• Dependência de álcool ou dr**as
• Nunca houve atração ou paixão entre o casal
Nos caso de violência física e/ou dependência de dr**as ou álcool, a terapia de casal só é recomendada após estes problemas terem sido resolvidos.
Quando existem graves problemas emocionais ou comportamentais (p.e., esquizofrenia, depressão), o tratamento pode ser mais difícil, mas a terapia de casal pode ser bem-sucedida se estes problemas estiverem sendo tratados; inclusive pode ser ótima como complemento do tratamento psicoterapêutico e/ou medicamentoso.
Já se o problema for resultado das dificuldades conjugais (como depressão, p.e.), a terapia de casal é indicada primeiro.
_______________________________________________
Motivos mais frequentes para procurar terapia de casal:
- Traição sexual ou emocional.
- Brigas em excesso.
- Silencio em excesso.
- Agressões, mesmo que disfarçadas com ironias.
- Traição da confiança.
- Sexualidade.
- Desconfiança de traição.
- Falta de comprometimento de uma das partes.
- Machismo
_______________________________________________
Caso tenha identificado alguma dificuldade aqui descrita e/ou a presença de alguns desses conflitos em seu relacionamento,procure ajuda profissional, busque a Psicoterapia de Casais!
________________________________________________
Fonte: www.psicoterapiacognitiva.net.br
