27/06/2025
🤔 Whey Protein pode piorar a acne?
Sim, em alguns casos! Mas não é tão simples assim…
Alguns estudos sugerem que o consumo de whey protein, principalmente os derivados da proteína do leite e do tipo concentrado, podem estar associados ao aumento da produção de sebo e, consequentemente, ao surgimento ou agravamento da acne — principalmente em pessoas predispostas.
Mas antes de cortar o suplemento ou tratá-lo como vilão, é importante entender o contexto:
✔️ Como está sua alimentação?
✔️ Sua pele já apresentava tendência à acne?
✔️ O tipo e a dose de whey estão adequados ao seu perfil?
💡 A resposta está na integração entre nutrição e dermatologia. Um olhar conjunto pode ajudar a ajustar tanto a sua dieta quanto os cuidados com a pele — respeitando seus objetivos estéticos, hormonais e de saúde.
📅 Agende uma consulta com nossos médicos dermatologistas e descubra o que funciona para o seu corpo e sua pele.
👩⚕️ Dermatologia + 👨⚕️ Nutrologia = Tratamento completo.
