16/01/2026
Verão é sinônimo de movimento, sol e energia, mas também é o momento de redobrar os cuidados com as articulações.
O calor estimula a prática de atividades físicas, e manter-se ativo é essencial, desde que com orientação e preparo adequados para evitar lesões.
➡️ Use calçados adequados, hidrate-se bem e respeite os limites do corpo.
Aproveite o verão para se movimentar com segurança e cuidar da sua saúde em cada passo!
Dr. Danilo Moretto
CRM/MS: 10591 | RQE: 6246