Dra. Carolina Cipriani Ponzi

30/04/2026

A telemedicina une a segurança do diagnóstico médico à facilidade de cuidar da saúde sem sair de casa.

Agende seu horário!

22/04/2026

Todo mundo precisa descansar, né?
Estarei de férias entre 23/04 e 10/05. Caso precise de atendimento e não puder esperar, procure o pronto-atendimento mais próximo.
Até a volta!!!

20/04/2026

Receber o diagnóstico de HIV traz incertezas, mas a primeira informação que você precisa é: este não é o fim.

O que você precisa saber agora:

A ciência evoluiu. Os tratamentos atuais são modernos, com poucos efeitos colaterais e alta eficácia.
Com a adesão correta, a carga viral torna-se indetectável, o que signif**a que o vírus não é transmitido e você mantém sua imunidade protegida.
Busque um infectologista! O acolhimento médico é o caminho para garantir sua qualidade de vida total.

O diagnóstico é apenas o início de um novo cuidado. Não há espaço para vergonha onde existe saúde e informação.

16/04/2026

Todos os anos vemos casos de gripe que começam simples e evoluem para complicações sérias, internação e até risco de vida. Por isso, não ignore sintomas e procure atendimento médico!

E lembre-se: a vacina da gripe é gratuita, segura e ajuda a evitar problemas mais graves. Procure a UBS mais próxima e vacine-se 💉

13/04/2026

🦠 O que você precisa saber sobre a subvariante “Cicada”
Mutações são processos naturais e esperados na evolução de qualquer vírus, e com o SARS-CoV-2 não é diferente. A mais nova subvariante sob monitoramento global foi apelidada de Cicada (linhagem BA.3.2).

Aqui estão os pontos principais para nos mantermos informados:

Circulação: Ela já foi identif**ada em diversos países e monitoramos sua chegada ao Brasil. Em Santa Catarina, até o momento, não houve identif**ação oficial da subvariante pelos órgãos de saúde locais.

Comportamento: Embora apresente um número elevado de mutações que a tornam mais contagiosa (maior capacidade de transmissão), não há evidências de que ela seja mais agressiva ou cause casos mais graves do que as linhagens anteriores da Ômicron.

Sem Surto: É importante reforçar: não há um surto em andamento. O que existe é a vigilância genômica contínua para entender como o vírus se adapta.

Vacinas: Elas continuam sendo a nossa melhor defesa! Os imunizantes atuais seguem ef**azes na prevenção de formas graves e hospitalizações. Se o seu esquema vacinal está atrasado, agora é o momento de atualizar.

A ciência segue acompanhando cada passo do vírus para garantir a nossa segurança. Informação correta é o melhor remédio contra o medo.

📌 Salve este post e compartilhe com quem precisa saber disso!

12/04/2026

Há dois meses eu me propus a melhorar meu tempo na corrida, e pela segunda prova consecutiva eu consegui bater meu recorde pessoal. Em 21 de fevereiro pela primeira vez corri os 5km com pace abaixo de 6’00”. E hoje, pela primeira vez terminei uma prova com tempo abaixo de 30 minutos. Isso só esta sendo possível por que estou treinando força e cardio no , treinando corrida com o e os .corrida, comendo e dormindo direito, e sendo incentivada e inspirada por quem eu amo.
E você, está se desafiando e tem um propósito??

11/04/2026

Sobrevivendo ao Maruim em Ilhota! 🛡️🦟

Se você está vindo para a região, prepare o kit de sobrevivência. Como esse mosquito é minúsculo, as telas comuns nem sempre seguram. Algumas dicas que ajudam:

Óleo de citronela ou eucalipto em áreas abertas.

Roupas claras e compridas (eles amam cores escuras!).

Ventilação constante: o maruim não voa bem com vento.

Salve esse post para não esquecer o repelente quando passar por aqui! 📍

SantaCatarina

09/04/2026

A ideia de que um único ingrediente pode blindar o teu sistema imunológico é um dos maiores mitos atuais!

O que realmente fortalece o teu organismo é o equilíbrio entre um sono de qualidade, alimentação diversif**ada, controle do estresse e, fundamentalmente, a vacinação em dia.

Os shots da imunidade não substituem os hábitos que a ciência já comprovou serem essenciais para a sua proteção.

06/04/2026

Muitas Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) são silenciosas e não apresentam sintomas por anos. Acreditar que a ausência de sinais visíveis é garantia de saúde é um erro que pode comprometer o teu bem-estar a longo prazo.

Se tu tem mais de 25 anos e nunca incluiu esses te**es no seu check-up, este é o momento de priorizar a sua segurança!

03/04/2026

🦠☢️O invisível assusta porque não nos dá chance de fuga. Assistindo à série sobre o Césio-137, fui transportada de volta para os corredores de 2020. O peso daquela roupa, o calor sob o plástico, o medo de ser o vetor da doença para a minha família... rimas da história que a gente espera nunca mais ler, mas que nos moldam. Um desabafo sobre o que f**a quando a paramentação finalmente cai.

02/04/2026

A presença digital de um profissional de saúde deve servir a um propósito maior: a informação de qualidade. No cenário atual, onde o volume de conteúdos é infinito, o diferencial está no rigor científico.

Meu compromisso aqui é traduzir a complexidade da medicina com responsabilidade. Posts passam, mas o conhecimento fundamentado em evidências é o que realmente transforma a saúde.

Conteúdo relevante é aquele que prioriza a sua segurança!

30/03/2026