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Psicóloga Ana Antunes

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Chapecó, SC
Psicóloga Ana Antunes

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05/11/2025

Há ausências que nos atravessam feito vento.
Deixam frio, mas também limpam o ar.

Nem toda perda é castigo — às vezes, é o universo abrindo espaço.
A vida é feita de partidas que ensinam a ficar.

🌙 Respira, honra, e segue.
O amor permanece — apenas muda de endereço.

💫 Psicologia como alquimia do sentir

03/11/2025

A terapia nem sempre traz alívio imediato.
Às vezes, ela abre feridas que estavam adormecidas — não pra doer de novo, mas pra que finalmente cicatrizem com consciência.

Conhecer-se é um processo corajoso.
Porque olhar pra dentro não é sobre se consertar, é sobre sustentar o que se encontra: o medo, o desejo, a falta, a verdade.

🌿 A psicanálise não te promete perfeição — te devolve presença.

📍Atendimento presencial, on-line e home care (domiciliar)
💌 Agendamentos via botão de WhatsApp na bio

02/11/2025

O luto é o amor tentando encontrar morada depois da ausência.
Não é fraqueza, é a alma se reorganizando.

Cada um vive o luto do seu jeito — uns em silêncio, outros em lágrimas.
Mas todos, em algum momento, precisam acolher a dor como parte do amor.

Hoje, honro os que partiram e os que seguem aprendendo a viver sem.
Honro também os que estão vivos, mas distantes, e os que mudaram de lugar dentro de mim.

🌙 Que a lembrança seja abrigo, e não prisão.
💫 Que a saudade se transforme em presença suave.

🌿 Psicologia do luto | Ana Cristina Antunes de Almeida
📍Atendimento presencial, online e home care (domiciliar)

01/11/2025

Nem toda prece tem palavras.
Às vezes, é o olhar quieto diante do que não se pode mudar.

Hoje o tempo convida à reverência: aos que vieram antes, aos que partiram, às versões de nós que já morreram.
Nem sempre o luto é por alguém — às vezes, é por um sonho, um amor, um futuro que não veio.

Honrar é permitir que o passado encontre lugar dentro de nós, sem mais doer.

🌙 Que este início de novembro seja uma prece silenciosa àquilo que precisa descansar.

🌿 Psicologia como alquimia do sentir

31/10/2025

Hoje, 31 de outubro, a Terra se recolhe —
é Halloween/Dia das Bruxas, o momento em que o véu entre mundos se afina.
As antigas sabiam: antes de renascer, é preciso morrer um pouco.

A “bruxa” é aquela que lembra.
Lembra da força do corpo, da sabedoria do instinto, da verdade do sentir.
É a mulher que foi silenciada por ser inteira demais.
Mas também é a parte em nós que sabe curar o que não tem nome.

Hoje é dia de olhar para as sombras com amor.
De agradecer as versões que já não cabem.
De acender a própria chama — sem medo do escuro.

Afinal, o escuro também é útero.
E toda cura começa no ventre do silêncio. 🌙

🌿 Psicologia como alquimia do sentir
✨ Transformar dor em sabedoria e acolhimento em direção.

29/10/2025

Ser luz também é acolher a sombra.
Nem sempre estar bem é estar inteira.

Negar o que sentimos é adoecer em silêncio.
O corpo fala quando o coração cala.

Permita-se sentir — tristeza, raiva, medo, tudo.
Porque sentir é o que nos torna humanos. 🌿

✨ O amor é a cura (inclusive o amor que se permite doer).

27/10/2025

Teu corpo é templo. Ele sente, pulsa, fala — e pede presença.
Toque é cuidado. É escuta. É amor.

Outubro é rosa, mas o autocuidado é de todos os dias.
O toque que cura começa em ti. 🌷

Cuida do corpo que te carrega, da alma que te habita e das histórias que ele guarda.

💫 Psicologia como alquimia do sentir
📍Atendimento presencial, online e home care (domiciliar)

27/10/2025

Na psicanálise, “defeito” não é necessariamente algo a ser eliminado — é um traço de estrutura, algo que se formou como mecanismo de sustentação do eu.
O que chamamos de “defeito” muitas vezes é uma defesa antiga, construída para sobreviver a uma dor.
E mexer nisso sem consciência pode abalar todo o edifício psíquico, porque o sintoma, às vezes, é também um modo de permanecer de pé.

É sobre entender de onde vem o comportamento, antes de querer eliminá-lo.
E sobre o perigo de buscar “perfeição emocional” em vez de transformação com raiz.

Nem tudo o que incomoda precisa ser arrancado.
Às vezes, o que chamamos de “defeito” foi a forma que encontramos de sobreviver.

A psicanálise não busca consertar — busca compreender.

🌿 Psicologia clínica | Atendimento presencial, on-line e home care (domiciliar)

24/10/2025

Sou Ana Cristina Antunes de Almeida, psicóloga clínica (CRP 12/21040).
Atendo mulheres e famílias em travessias: gestação, puerpério, luto e recomeços.

Acredito que cada dor traz uma semente de sabedoria, e que, quando escutada com presença, essa semente floresce em direção.

Minha missão é sustentar espaços onde o sofrimento ganha sentido e o vazio se transforma em caminho. 🌿

📍Presencial, on-line e home care (domiciliar) — Chapecó/SC
💫 Psicologia em gestação, puerpério, luto e recomeços

23/10/2025

Todo desejo de liberdade carrega, escondido, o medo de crescer.
Muita gente diz querer leveza — mas o que busca, na verdade, é isenção.
Quer viver sem peso, sem consequência, sem frustração.
Mas viver é lidar com limites.
E amadurecer é entender que a verdadeira liberdade exige responsabilidade.

Não dá pra ser livre e, ao mesmo tempo, fugir das próprias escolhas.
Quem busca “liberdade total” sem assumir o que sente, o que faz e o que escolhe,
está tentando voltar pra um tempo onde alguém cuidava de tudo — a infância.

A vida adulta começa quando paramos de esperar que o outro venha nos salvar.
E passamos a sustentar o que somos, o que sentimos, o que desejamos.

🌿 Liberdade real é poder escolher — e responder por essa escolha.
💫 Psicologia como alquimia do sentir.

22/10/2025

Depois de tantos ciclos, escolhi estar aqui novamente — inteira, real, transformada.
Recomeçar é permitir-se morrer e renascer muitas vezes.

Sou psicóloga e alquimista emocional, e este espaço é um lugar de travessia:
onde a dor encontra sentido e o acolhimento se torna direção.

Seja bem-vinda a esse novo ciclo.

Aqui, vamos falar sobre gestar, renascer e seguir viva — mesmo depois das perdas.

📍Atendimento presencial, on-line e home care — Chapecó/SC
✨ Psicologia como alquimia do sentir.

31/07/2025

É no silêncio das faltas que o novo se anuncia.
É preciso desapegar da ideia de completude para, enfim, respirar.

🌿 O autoconhecimento começa quando aceitamos o que nos falta.

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