Psicóloga Patricia Ferraz

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04/05/2026

Possíveis sinais de casais que possivelmente o fim é a separação.

Todo relacionamento mostra sinais, você só não ve se não quiser.

💔Um lado da relação se esforça mais que o outro
💔Um o outro adora fazer piadinhas do outro em publico
💔Um é zero tolerante, tem dificuldades mesmo em entender que o outro erra mas não é com intenção de errar.
💔Um sempre esta na espera que o outro tenha uma bola de cristal
💔Um não consegue estabelecer limites com família e amigos, compartilha tudo o que acontece na vida do casal.
💔Um quer evoluir na vida a dois e na vida individual e o outro quer ficar sempre na mesma.

Esses são apar as alguns sinais, se isso acontece em sua relação abra seus olhos e se quiser salvar seu relacionamento precisam urgente olhar para a sua relação.

13 mil vezes obrigada! ✨Quem me vê por aqui compartilhando meus dias, meus cafés e também as reflexões de consultório, à...
03/05/2026

13 mil vezes obrigada! ✨

Quem me vê por aqui compartilhando meus dias, meus cafés e também as reflexões de consultório, às vezes esquece que por trás de cada post existe muita dedicação e carinho.

Chegar aos 13k é um lembrete de que a vulnerabilidade conecta e que a psicologia pode (e deve) ser acessível e humana. Obrigada por cada troca, por cada mensagem de carinho e por confiarem no meu olhar sobre a vida e a mente humana.

Novamente! Que bom que você está aqui!♥️

02/05/2026

Como pode? 😮‍💨♥️

29/04/2026

Pare de categorizar suas roupas! Isso afasta a abundância de sua vida e alimenta sua mentalidade de escassez!

29/04/2026

"Você separa a 'roupa de sair' e usa as mais velhas em casa? Cuidado: isso revela uma forte mentalidade de escassez. Você está ensinando ao seu cérebro que o seu 'eu' do dia a dia não merece o melhor."

"Psicologicamente, isso destrói sua autoestima. Financeiramente, é um erro. O valor real de uma roupa é o preço dividido pelas vezes que você usa. Roupa parada no armário é dinheiro morrendo e perdendo a validade!"

"Se você vive 80% do tempo com roupas que não gosta, você vive em modo de espera.

"Pare de guardar a vida para depois. Use sua roupa boa hoje! Em qualquer ocasião."Que tal parar de ser o 'curador' de um museu de roupas e começar a desfrutar do que você já comprou? Qual peça você está guardando há meses sem usar?"

29/04/2026

É o preço que se paga para sentir que você pertence ao ambiente.Ter muitas opções pode, ironicamente, causar a sensação de que nada serve.

A mente simplifica a fadiga da decisão concluindo que "não existe nada", buscando o caminho mais fácil: uma solução pronta em uma vitrine.

No fundo, essas frases costumam esconder uma necessidade de renovação interna. O problema é que tentamos resolver uma insatisfação emocional (ansiedade pelo evento) (comprar o look), o que gera um alívio passageiro, mas não resolve o ciclo para o próximo compromisso.

Use suas roupas hoje!🫶🏻 Procure ajuda psicológica se você se vê nessas situações.

29/04/2026

As famosas frases não tenho nada para vestir, nada serve, entre outras, raramente é sobre lógica e quase sempre sobre psicologia e emoção.

Na psicologia financeira, o dinheiro é um meio de troca não só de produtos, mas de estados emocionais. Aqui estão alguns possíveis motivos por trás desse sentimento comportamento

Primeiro Quem eu sou vs. Quem eu quero ser
Muitas vezes, as roupas que temos no armário representam a nossa versão do passado ou do cotidiano. Quando surge um evento ou viagem, projetamos uma "Versão Ideal" de nós mesmas.

Segundo O cérebro humano é viciado em novidade
Depois de usar uma peça algumas vezes, o prazer que ela proporcionava desaparece. Ela se torna mais do mesmo.
Quando surge uma viagem, o cérebro busca a excitação da compra nova para validar a excitação do passeio. O "não tenho o que vestir" é, na verdade, um "não sinto o prazer da novidade com o que tenho aqui".

Terceiro Para muitas mulheres, a roupa funciona como uma armadura social.

O medo de estar "inadequada" gera ansiedade. que gastamos para suavizar riscos emocionais. Comprar um look novo é "seguro" contra o julgamento alheio. É o preço que se paga para sentir que você pertence ao ambiente.

Ter muitas opções pode, ironicamente, causar a sensação de que nada serve. A mente simplifica a fadiga da decisão concluindo que "não existe nada", buscando o caminho mais fácil: uma solução pronta em uma vitrine.

No fundo, essas frases costumam esconder uma necessidade de renovação interna. O problema é que tentamos resolver uma insatisfação emocional (ansiedade pelo evento) (comprar o look), o que gera um alívio passageiro, mas não resolve o ciclo para o próximo compromisso.

Nosso segundo jogo (torneio) juntas! esse foi em formato minimalista, mas juntas fizemos um lindo jogo. Deixa eu context...
25/04/2026

Nosso segundo jogo (torneio) juntas! esse foi em formato minimalista, mas juntas fizemos um lindo jogo.

Deixa eu contextualizar 🗣️🎾

Cheguei na arena e não encontrava minha dupla, na verdade eu não a conhecia. Algumas meninas me falaram que a conheciam e ela tinha dito que não conseguiria ir.

Fui conversar com a organização e me orientaram a escolher alguém que tivesse caído dos grupos anteriores, e logo em seguida a Leti apareceu e disse que já tinham caído, então falei, vai jogar comigo, to sem dupla🫶🏻🤭.

No nosso primeiro jogo de grupo perdemos, não via nada, a bola passava sem eu dar conta de pegar, que sensação estranha🤭, o primeiro jogo de grupo perdemos. O segundo ganhamos...

E após aí nossos outros sentidos foram sendo estimulados a adversidade que era a falta da luz, aos poucos fomos fazendo lindos jogos.

Chegamos na final👏🏻👏🏻. Foi um jogo até 20 pontos, fizemos 20x14. De vinte e uma duplas fomos campeãs cat. D foi lindo e muito divertido.

23/04/2026

Muitas vezes sou exigente e dura comigo mesma na Psicologia, mas entendo que isso nasce do meu profundo respeito pela clínica.

Entendo que a psique humana exige presença total; não me permito entregar menos que o meu melhor.

Minha busca pelo manejo perfeito é o que garante que o meu paciente receba dignidade e ciência.

Eu não peço ao outro uma evolução que eu mesma não esteja disposta a buscar em mim.

Sou rigorosa com meus limites para manter o espaço terapêutico seguro e profissional.

Sei o impacto que minha fala tem, por isso minha exigência é o escudo que previne a negligência.

Essa postura é a minha forma de honrar a confiança de quem senta à minha frente. Ser "dura" comigo é, no fundo, o meu jeito de ser afetuosa e responsável com a vida do outro. ✨

Às vezes, o maior jogo não acontece na areia, mas no silêncio da nossa mente. ✨Este final de semana foi um divisor de ág...
20/04/2026

Às vezes, o maior jogo não acontece na areia, mas no silêncio da nossa mente. ✨

Este final de semana foi um divisor de águas para mim. Entrei em quadra com um objetivo que ia muito além do placar: dominar meus próprios pensamentos, silenciar o crítico interno e aprender a "resetar" a cada desafio.

Foram horas de superação, onde cada ponto era uma oportunidade de escolher entre o automático da insegurança ou a presença do foco. Saio com a alma lavada e a certeza de que a técnica nos leva longe, mas é o controle emocional que nos mantém de pé nos momentos de pressão.

Não se trata apenas de ganhar ou perder games, mas de ganhar de si mesma. De transformar o tremor em autoridade e a dúvida em processo. Sai exausta, mas com a maior das vitórias: a consciência de que eu sou a dona do meu jogo. 🎾🧠🔥

Obrigada dupla por viver isso comigo, que energia boa você tem e nosso jogo foi leve e prazeroso. Vamos por mais!♥️🫶🏻
kona ♥️

Esse final de semana foi intenso, vamos começar se domingo para sábado 🎾👏🏻Marido estreiou no mundo dos torneios, jogamos...
20/04/2026

Esse final de semana foi intenso, vamos começar se domingo para sábado 🎾👏🏻

Marido estreiou no mundo dos torneios, jogamos misto D. Foi um misto de emoções, tremedeira, respiração funda, cabeça a mil e corpo tentando responder.

Lembro muito bem do meu primeiro torneio, eu tremia igual a uma vara verde .🌱🫣 Depois daquele dia nunca mais fui a mesma, competir está no meu DNA.

E sabia que que também gosta de competir, demora para entrar em alguma, tenta de toda forma escapar, mas quando entra meus amigos o homem fora um leão 😍👏🏻👏🏻 então unimos o útil ao agradável e cá estamos.

Estou muito feliz por ele ter aceito meu "convite" foi mais um "bora que você não tem outra escolha" rsrs, e ele veio, nesse final de semana iniciamos mais essa caminhada juntos.

Que feliz estou! Obrigada meu amor ♥️

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