Juci Hilleshein Podóloga

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Reflexologia

Com esse clima, a pele pode f**ar ressecada, áspera e até incomodar.💦 Hidrate os pés todos os dias, de preferência à noi...
03/09/2025

Com esse clima, a pele pode f**ar ressecada, áspera e até incomodar.
💦 Hidrate os pés todos os dias, de preferência à noite!
👡 Prefira calçados confortáveis e evite andar descalça por muito tempo.
🚫 Não ignore rachaduras ou ressecamentos excessivos.
✨ Pés bem cuidados deixam você ainda mais confiante nessa estação!
Se notar algo diferente, corre aqui que eu cuido de você! 👣💖

Se apareceu calo ou rachadura, é sinal de que algo tá errado! ⚠️Pressão, atrito, sapato... tudo isso influencia!O calo a...
02/09/2025

Se apareceu calo ou rachadura, é sinal de que algo tá errado! ⚠️
Pressão, atrito, sapato... tudo isso influencia!
O calo avisa que seu pé tá sofrendo!
Tratar na podologia evita que ele volte!
E dói beeem menos do que parece! 😅
Vem deixar seus pés leves de novo!

É aquela coceira chata entre os dedos do pé, sabe? 😣Parece só pele seca, mas é micose!No frio, é comum por causa da umid...
02/09/2025

É aquela coceira chata entre os dedos do pé, sabe? 😣
Parece só pele seca, mas é micose!
No frio, é comum por causa da umidade + calçado fechado! 👢
Seca bem os pés e dedos depois do banho! 🛁
E se já apareceu, não se desespere!
Tem tratamento! 💊👣

Sua unha tá f**ando grossa, amarelada, estranha? 🤨Pode ser trauma, micose ou até calçado apertado!Mas só com avaliação d...
29/08/2025

Sua unha tá f**ando grossa, amarelada, estranha? 🤨
Pode ser trauma, micose ou até calçado apertado!
Mas só com avaliação dá pra saber de verdade 🧐
A gente cuida, trata e devolve a leveza aos seus pés! 👣
Nada de lixar em casa, hein!
Tá com a unha esquisita? Vem que eu olho!

Sim! No frio, a gente sua e o pé f**a abafado mais tempo 😬Sem ventilação, a bactéria faz a festa 🎉Troque meias todo dia,...
29/08/2025

Sim! No frio, a gente sua e o pé f**a abafado mais tempo 😬
Sem ventilação, a bactéria faz a festa 🎉
Troque meias todo dia, prefira algodão e higienize bem o calçado!
Ah, e o mais importante: não tenha vergonha de cuidar disso!
Chulé tem solução, sim! 👃🚫

Sapatos apertados no frio + unha mal cortada = encravada! 😖Essa matemática não falha!A dor pode parecer boba, mas pode v...
29/08/2025

Sapatos apertados no frio + unha mal cortada = encravada! 😖
Essa matemática não falha!
A dor pode parecer boba, mas pode virar infecção séria 😬
Não cutuca, não corta torto!
Chama a podóloga e deixa que eu resolvo com amor e técnica 🧤
Seu pé merece conforto!

No inverno a gente só quer saber de sapato fechado, né? 🥶Mas seus pés precisam de ar e luz também!Sempre que puder, tire...
29/08/2025

No inverno a gente só quer saber de sapato fechado, né? 🥶
Mas seus pés precisam de ar e luz também!
Sempre que puder, tire o calçado por um tempinho em casa 👣
Isso ajuda a evitar micose e até mau cheiro!
E claro, higiene em dia sempre!

No frio a gente até esquece que tem pé, né? 😂Mas se esconder por vergonha, não!Calcanhar rachado, unha feia ou dor? Tudo...
29/08/2025

No frio a gente até esquece que tem pé, né? 😂
Mas se esconder por vergonha, não!
Calcanhar rachado, unha feia ou dor? Tudo tem jeito!
Vem pro consultório e começa a se cuidar AGORA! 👣
Seus pés vão te agradecer no verão também 🌞

🛁 Água pelando no pé? Parece boa, mas não é!🧊 Resseca demais e agride a pele sensível😌 Prefira a água morninha e banho r...
29/08/2025

🛁 Água pelando no pé? Parece boa, mas não é!
🧊 Resseca demais e agride a pele sensível
😌 Prefira a água morninha e banho rápido
🧼 Use sabonete neutro ou glicerinado
🦶 Depois seca bem entre os dedos (SEM PREGUIÇA!)
💧 E já hidrata enquanto tá quentinho
⚠️ Não deixa o pé úmido dentro da meia
🧂 Quer relaxar? Faz um escalda-pés com sal grosso
🙌 Teu pé vai agradecer o carinho
📌 Marca quem ama um banho longo no frio!

🥿 Inverno combina com pantufa, né?💤 Quentinha, fofinha… mas precisa de cuidados!🧼 Lava pelo menos 1x por semana, viu?🌬️ ...
29/08/2025

🥿 Inverno combina com pantufa, né?
💤 Quentinha, fofinha… mas precisa de cuidados!
🧼 Lava pelo menos 1x por semana, viu?
🌬️ Deixa secar bem no sol pra tirar a umidade
🤢 Fungos e bactérias adoram aquele forro molhado
🚫 Nada de dividir a pantufa com todo mundo!
👣 Use só em casa e mantenha sempre limpa
✨ Pé limpo, pantufa limpa, tudo certo
📲 Tem pantufa? Manda foto nos comentários!
❤️ Quem ama, cuida dos pés até dentro de casa!

🍬 Pé de quem tem diabetes merece atenção especial🥶 No frio, a sensibilidade diminui e os riscos aumentam🔍 Verifique os p...
29/08/2025

🍬 Pé de quem tem diabetes merece atenção especial
🥶 No frio, a sensibilidade diminui e os riscos aumentam
🔍 Verifique os pés todos os dias, sem falta
🧴 Hidrate com produtos neutros e sem perfume
🧦 Use meia sem costura pra evitar atrito
🔥 Cuidado com aquecedores e bolsas térmicas!
⚠️ Sentiu qualquer machucado? Vai à podóloga
📲 Manda esse post pra quem precisa saber disso
🙌 Prevenção é o melhor remédio
❤️ Cuidar é um gesto de amor!

Pé rachado, unha encravada e chulé… Não é charme, é falta de cuidado! 😅Homens também precisam hidratar, cortar as unhas ...
20/03/2025

Pé rachado, unha encravada e chulé…
Não é charme, é falta de cuidado! 😅

Homens também precisam hidratar, cortar as unhas corretamente e tratar problemas!

Bora acabar com esse tabu? 👣🔥

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Avenida Fernando Machado, 1294D
Chapecó, SC

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Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
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Sexta-feira 09:00 - 20:00
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