20/06/2025
(arrasta a imagem para o lado que tem mais)
🚨 Alerta de spoiler do MasterChef!
No episódio 04 do MasterChef Brasil 2025, Ricard acabou indo para a prova de eliminação.
E não foi por falta de talento ou conhecimento.
A prova do dia mexeu com ele: foi sobre culinária afro-brasileira, ancestralidade, memória.
Um prato que carregava mais do que ingredientes.
Saiu dizendo: "a minha emoção tomou conta."
Quantas vezes você já viveu algo assim?
Você se prepara, sabe o que quer, tem tudo pra dar certo… mas, na hora H, algo trava, você não consegue.
Essa tal de “autossabotagem” — que muita gente conhece só pelo nome — pode ser um sinal do seu inconsciente pedindo por escuta.
Na análise, a gente não tenta eliminar essa autossabotagem.
A gente tenta entender o que ela está tentando te dizer.
Pra que você consiga sustentar o que é importante pra você — mesmo quando dá medo.
E aí… você já viveu algo assim?
Já se sabotou justamente quando mais queria que desse certo… e saiu sem entender o porquê?
👇🏻 Comenta aqui ou envia pra alguém que vive repetindo esse tipo de situação.
~
Marina Reck Maisonnett
Psicóloga Clínica
CRP 12/22450
(49) 99986-5076
