Dra. Amanda Costa - Otorrino

Dra. Amanda Costa - Otorrino Dra Amanda Costa é otorrinolaringologista atuando na saúde do ouvido, nariz e garganta e na medici

Atendimento:

Chapecó - Clínica Costa e Alba (Edifício Salutare)
Fixo: 49 3199 3363
WhatsApp: 49 99171 5847

Palmitos - Clínica Costa e Alba (Hospital Regional de Palmitos)
Fixo: 49 3199 3041
WhatsApp: 49 99171 5847

Clínica VitalSono Porto Alegre
51 9946-4899

-
Possui graduação em Medicina pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (2011). Otorrinolaringologista pelo Hospital de Clíni

cas de Porto Alegre (2015). Mestranda da Universidade Federal do Rio Grande do Sul na pós-graduação de Pediatria na Saúde da Criança e adolescente (2016). Fellowship no Hospital de Clinicas de Porto Alegre na área de Rinologia e Base de Crânio no serviço de Otorrinolaringologia (2016).

04/08/2025

Tubo de ventilação timpânica: um pequeno dispositivo, uma grande função.

O tubo atua como uma via artificial de ventilação da orelha média, substituindo temporariamente a função da tuba auditiva — estrutura que, nas crianças pequenas, ainda está em fase de maturação anatômica e funcional.

⏳ Tempo de permanência:
Os tubos de curta duração permanecem em média de 6 a 12 meses e se extruem espontaneamente em até 90% dos casos, sem necessidade de remoção cirúrgica.
Perfuração residual do tímpano é rara (

31/07/2025

“Você acredita nas estatinas… mas não acredita no CPAP?”

Foi o que pensei quando vi esse caso — de um colega médico, diga-se de passagem.
Diagnosticado com apneia obstrutiva do sono grave há 3 anos, iniciou o CPAP.
Sentiu melhora. Achou que estava “curado”.
Abandonou o uso.

📉 Para evidenciar o impacto, realizamos um exame domiciliar com o Biologix — duas noites:

1️⃣ Uma sem CPAP
2️⃣ Outra com CPAP

O resultado foi impossível de ignorar:
Roncos intensos, dessaturações significativas e esforço respiratório elevado — tudo retornava sem o aparelho.
Com o CPAP, as dessaturações desapareciam, o padrão respiratório se reorganizava
e o sono reparador reaparecia. O corpo agradecia em silêncio.

E a ciência confirma:

Uma meta-análise publicada na Lancet Respiratory Medicine (2025), com 1.175.615 pacientes acompanhados por uma média de 5,1 anos, demonstrou:

🔹 Redução de 37% na mortalidade geral
🔹 Redução de 55% na mortalidade cardiovascular
🔹 Efeito dose-dependente: quanto mais tempo de uso do CPAP por noite (2h, 4h, 6h), maior a redução de risco

O impacto clínico do CPAP superou o das estatinas em meta-análises comparáveis de mortalidade geral.
👉 CPAP: 37% de redução de risco
👉 Estatinas: 28% de redução de risco
Ou seja, a chance de morrer por qualquer causa é ainda menor entre quem trata AOS com CPAP do que entre quem toma estatina para dislipidemia.

* Abandonar o CPAP não é neutro — é suspender um tratamento com impacto direto na sobrevida
* Não insistir na adesão é desperdiçar uma das poucas intervenções médicas com efeito tão robusto
* E acima de 4h por noite, o benefício se consolida — e cresce com o tempo

É prevenção cardiovascular, neuroproteção e sobrevida.

A apneia obstrutiva do sono (AOS) não é só um distúrbio respiratório. É um fator de risco cardiovascular grave — tão per...
30/07/2025

A apneia obstrutiva do sono (AOS) não é só um distúrbio respiratório. É um fator de risco cardiovascular grave — tão perigoso quanto hipertensão, diabetes ou tabagismo.

📊 Dados que preocupam:
• A mortalidade cardiovascular dobra em quem tem AOS não tratada.
• O risco de AVC (derrame) pode ser 3 vezes maior.
• Em pacientes com hipertensão resistente, até 80% têm AOS associada.
• Entre os diabéticos tipo 2, 70% têm apneia — e a maioria não sabe.
• Após infarto, fibrilação atrial ou insuficiência cardíaca, mais de metade dos pacientes têm AOS.

🧠 Mas o que acontece no corpo?
A cada pausa respiratória, o cérebro acorda (mesmo que a pessoa não perceba), o oxigênio cai e o coração acelera para compensar.

➡️ Isso gera:
• Hipóxia intermitente (quedas repetidas de oxigênio)
• Ativação do sistema nervoso simpático (como se o corpo estivesse em alerta o tempo todo)
• Sono fragmentado (sem descanso profundo)
• Inflamação crônica no corpo inteiro

💥 O resultado?
Mais placas nas artérias, mais pressão arterial, mais risco de arritmias, infarto e morte súbita.

🌬️ É aqui que o CPAP faz a diferença.
Mais do que melhorar o ronco ou o cansaço — ele altera o destino da doença.

📚 Um estudo com mais de 1,1 milhão de pessoas mostrou:
• Redução de 37% na mortalidade geral
• Redução de 55% na morte cardiovascular
• E o melhor: quanto mais se usa, maior a proteção.

💡 Frase para lembrar:
“Quanto mais você usa o CPAP, menos o seu coração sofre.”

Não é sobre conforto.
É sobre viver mais e melhor.

29/07/2025

A Campanha Volta Segura é um alerta nacional para salvar vidas no trânsito.

Estamos em uma ação conjunta com médicos do tráfego, empresas de transporte, motoristas e profissionais da saúde do sono com um único objetivo: reduzir os 44% dos acidentes no Brasil associados à sonolência ao volante.

A sonolência ao dirigir é uma das causas invisíveis mais letais nas estradas — e a maioria das vítimas nem sabia que tinha um distúrbio do sono.

📌 Dados que preocupam:

A cada 2 minutos, uma pessoa sofre um acidente de trânsito no Brasil.

A cada 3 pessoas que roncam, 2 têm apneia do sono.

Até 80% dos casos de apneia do sono ainda não foram diagnosticados.

Motorista que dorme bem, volta para casa.
Apoie esse projeto!

Vivemos uma pandemia invisível.Uma sociedade que quer funcionar 24h por dia — com corpos humanos que não foram feitos pa...
28/07/2025

Vivemos uma pandemia invisível.
Uma sociedade que quer funcionar 24h por dia — com corpos humanos que não foram feitos para isso.

O sono não é negociável.
E quando ele falta, a conta chega — na saúde, no humor, na produtividade… e até nos relacionamentos.

1 em cada 3 adultos no mundo dorme menos do que o necessário.
-Dormir menos de 6h por noite dobra o risco de hipertensão, diabetes tipo 2 e infarto.
Em quem dorme pouco, o risco de depressão aumenta em três vezes.
E a privação de sono está envolvida em até 20% dos acidentes de trânsito fatais.

Nada substitui o sono.
Nem café. Nem força de vontade. Nem resiliência.

Dormir bem não é luxo. É base.
De memória. De imunidade. De decisões. De vida.

🛌 E o teu sono musa … como está?

25/07/2025
22/07/2025

Até 80% das crianças terão uma otite antes dos 5 anos.

Mas 1 em cada 5 evolui com otites de repetição — infecções que vêm e voltam, deixando a família em alerta constante.

O critério clínico mais usado para definir recorrência é:
* 3 ou mais episódios em 6 meses
* Ou 4 ou mais em 1 ano

E o maior risco não é só a dor.

💬 A fala da criança depende da audição.

Durante os episódios de otite, é comum haver acúmulo de secreção no ouvido médio, o que pode reduzir a percepção auditiva de sons leves e agudos.

Isso gera um som abafado, como se ela ouvisse debaixo d’água — por dias ou até semanas.

O resultado?
* Atraso na aquisição de vocabulário
* Trocas de fonemas
* Dificuldade de atenção
* Comportamento mais irritado ou disperso

Além disso, há outras complicações associadas à otite de repetição:
* Perda auditiva condutiva persistente
* Perfuração do tímpano
* Uso excessivo de antibióticos e resistência bacteriana
* ⁠sono fragmentado
* ⁠tontura e zumbido

O tratamento mais eficaz, quando indicado, inclui:
* Adenoidectomia
* Colocação de tubo de ventilação

São cirurgias seguras, com alta no mesmo dia, que evitam novos episódios e protegem o desenvolvimento da criança.

Se teu filho teve várias otites este ano, ele pode estar ouvindo menos do que tu imaginas.

E o primeiro passo é entender que a solução não è mais um antibiótico mas sim consultar um otorrino !

21/07/2025

Mais de 60% das mulheres em perimenopausa relatam piora no sono.
E esse número chega a 80% após a menopausa,

- A insônia é o sintoma mais comum:
* Em um estudo com mais de 3.000 mulheres do Study of Women’s Health Across the Nation (SWAN),
42% das mulheres entre 40 e 55 anos relataram dificuldade para dormir 3 ou mais noites por semana.

As causas não são só hormonais, mas os hormônios têm um peso central:
* A queda do estrogênio prejudica a regulação da temperatura corporal e favorece suores noturnos.
* A queda da progesterona, que tem ação ansiolítica e sedativa, dificulta o início e a manutenção do sono.

-E isso tem consequência.
Mulheres com sono ruim no climatério têm risco aumentado de:
* 2x Depressão
* 1.5x Hipertensão arterial
* 1-2xDoença cardiovascular
(Fonte: Journal of Women’s Health, 2022)

Ah e aumenta a apneia obstrutiva do sono com sintomas não tão clássicos :

⠀Muitas vezes, sem ronco. Sem obesidade. Sem o “perfil clássico”.
O que aparece é:
* Cansaço excessivo
* Falhas de memória
* Irritabilidade
* Sensação de “mente nublada”

📌 Ou seja: sono ruim não é sintoma isolado — é marcador de risco.


Musa, menopausa não precisa ser um naufrágio silencioso. Dormir bem é base para pensar, sentir, decidir e viver com potência.

Se teu sono mudou, tua energia sumiu e tua mente parece embaçada… Procure teu médico e fale sobre o sono!

17/07/2025

A adenoidectomia é uma cirurgia tradicional na otorrinolaringologia, mas quero mostrar para você a diferença que a técnica minimamente invasiva com plasma (Coblation) pode fazer.

Entre as principais vantagens estão:

Maior precisão na retirada da adenoide

Sangramento mínimo

Alcance em regiões de difícil acesso

Menor dor no pós-operatório

Redução no uso de cauterização

Menor chance de recidiva (volta do problema)

Tecnologia a serviço do cirurgião e do bem-estar do paciente.

🎤 Nos próximos meses, estarei presente como palestrante em eventos nacionais — unindo ciência aplicada, experiência clín...
16/07/2025

🎤 Nos próximos meses, estarei presente como palestrante em eventos nacionais — unindo ciência aplicada, experiência clínica real e reencontrando colegas que admiro muito.

📍 Agenda confirmada até o fim de 2025:

🔹 05 de agosto – Xanxerê (SC)
Empreende Delas 2025
🕔 A partir das 17h – Palestrante convidada

🔹 08 de agosto – Porto Alegre (RS)
Simpósio Internacional de Doenças de Inverno
🕠 17h30 às 18h30 – Minicurso: Adenotonsilectomia com tecnologias

🔹 20 de setembro – Niterói (RJ)
Trio do Sono Presencial
🎤 Palestrante e organizadora

🔹 26 de setembro – Salvador (BA)
Congresso Brasileiro de Medicina do Tráfego
🕛 12h às 12h40 – Diagnóstico da Apneia Obstrutiva do Sono em condutores

🔹 11 de outubro – Florianópolis (SC)
Fórum Catarinense de Atualização em Medicina do Sono
📚 Distúrbios Respiratórios do Sono em Crianças — do diagnóstico ao tratamento

🔹 22 de novembro – São Paulo (SP)
55º Congresso Brasileiro de Otorrinolaringologia
🕙 22h10 às 22h20 – Os Pilares do Sucesso do Consultório Particular

💬 Se tu vai estar em algum desses encontros, me chamaaa!
Vai ser um privilégio te encontrar ao vivo.

✨ Porque quando uma mulher sai de casa… ela sai pra vencer. 💥

16/07/2025

🎯 Muitos otorrinos estão cansados.

Trabalhando demais.
Ganhando de menos.
Com um consultório travado…
Uma equipe sem direção…
E aquela sensação incômoda de que faltou algo que a residência não ensinou.

E de fato, faltou.

❌ Faltou aprender a organizar a rotina com clareza
❌ Faltou saber como construir um consultório que funcione de verdade
❌ Faltou aprender a liderar com leveza
❌ E a valorizar o que você faz — sem medo de se posicionar

Porque a prática é bem diferente da teoria.
E a nossa Imersão é sobre isso.

⚡ Um divisor de águas na forma de empreender, operar, liderar e viver a medicina.

Aqui, você aprende:

✅ Como estruturar seu consultório com fluxo claro e gestão eficiente
✅ Como treinar sua equipe com propósito, clareza e autonomia
✅ Como aprimorar suas técnicas cirúrgicas com segurança e tecnologia real
✅ E, principalmente: como resgatar o sentido da tua jornada médica

🌿 Não é mais um curso.
É a prática real que ninguém te contou — e que transforma de verdade.

📍Se você sente que está pronto para parar de sobreviver e começar a construir a carreira que realmente deseja viver…
A Imersão Amanda Costa pode ser o seu recomeço.

15/07/2025

O cuidado 100% aos detalhes dá um trabalho danado, mas vale cada segundo.

A cirurgia começa — e termina — muito além da data oficial.
Assim como o sucesso dela. ❤️

Todo o tempo dedicado à preparação e aos cuidados é o que entrega os resultados cirúrgicos que buscamos juntos."

Endereço

Clínica Costa E Alba/Avenida Porto Alegre, 79D/Sala 603
Chapecó, SC
89814-480

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

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Atendimento: Convênios e particular: Chapecó/SC: Clinica Costa e Alba no Salutare Centro Clínico – Av. Porto Alegre,79D, sala 603. Contato: (49) 99171-5847

Palmitos/SC: Hospital Regional de Palmitos no consultório Costa e Alba. Contato (49) 3199-3041 - Possui graduação em Medicina pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (2011). Otorrinolaringologista pelo Hospital de Clínicas de Porto Alegre (2015). Mestre da Universidade Federal do Rio Grande do Sul na pós-graduação de Pediatria na Saúde da Criança e adolescente (2016). Fellowship no Hospital de Clinicas de Porto Alegre na área de Rinologia e Base de Crânio no serviço de Otorrinolaringologia (2016). Atua no Hospital de Clinicas de Porto Alegre, Hospital Mãe de Deus, Hospital Divina Providência, Hospital Dom João Becker e Policlínica Militar de Porto Alegre, realizando atendimentos clínicos, exames e procedimentos cirúrgicos.