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Instituto Costa e Alba

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Brasil
Chapecó, SC
Instituto Costa e Alba

Clínica formada pelo corpo clínico com a otorrinolaringologista Amanda Costa e o cardiologista Douglas Alba.

Atuando nas áreas de ouvido, nariz e garganta, ecocardiografia, eletrocardiograma e na medicina do sono

13/03/2026

Os medicamentos podem ser grandes aliados no processo de emagrecimento…
mas existe um risco real que muitas pessoas ignoram: a perda de massa muscular junto com a perda de gordura.

E emagrecer dessa forma não é saúde. O objetivo deve ser um emagrecimento anabólico:
📉 reduzir peso mantendo tônus, força e qualidade corporal.

Para isso, o caminho não é solitário, ele precisa de suporte profissional.

👥 Equipe multidisciplinar é essencial:
🥗 Nutricionista
🩺 Médico
🏋️ Educador físico
🧠 Psicólogo

Porque medicamento não faz milagre. Ele é apenas uma bengala temporária, não a solução definitiva.

Conte com orientação profissional nesse processo. 🤍

11/03/2026

O zumbido não é apenas um barulho no ouvido.
É uma queixa complexa que pode envolver a audição, o sistema nervoso e também o estado emocional.

Cada paciente descreve de uma forma diferente:
chiado, apito, pulsação ou sensação de pressão.

E por trás de cada zumbido existe uma história clínica.
Perda auditiva, sobrecarga neural, tensão cervical e estresse estão entre os fatores mais comuns.

Por isso, o tratamento precisa ser completo.
Não existe uma única solução para todos os casos.

No Instituto Costa e Alba, a abordagem é multidisciplinar.
A Dra. Dani Dias atua na reabilitação com protocolos específicos para zumbido, com o objetivo de reduzir a percepção do som e também o impacto emocional que ele causa.

Utilizamos técnicas de reabilitação auditiva e neurossensorial.
Entre elas, o estímulo vagal, que atua modulando o sistema nervoso autônomo.

Esse estímulo ajuda a reduzir a hipersensibilidade e a reatividade cerebral, permitindo que o cérebro aprenda, progressivamente, a “desligar” o alerta constante provocado pelo zumbido.

O tratamento devolve controle, conforto e qualidade de vida.

Zumbido não precisa ser uma sentença.
É uma condição tratável quando bem investigada e conduzida. ✨

04/03/2026

Tontura não é tudo igual e muitas vezes a solução pode ser mais simples do que parece.

No vídeo mostramos a primeira estratégia para pacientes que chegam ao consultório com queixa de tontura.

Através do teste de Dix-Hallpike, conseguimos identificar se o problema é a vertigem posicional benigna, observando o movimento característico dos olhos.

Quando confirmado, realizamos manobras específicas para reposicionar os cristais do labirinto, e em muitos casos o paciente já sai do consultório muito melhor no mesmo dia.

E mesmo nos casos mais complexos, existem recursos como múltiplas manobras, exercícios em casa e terapias que ajudam a restaurar o equilíbrio e devolver qualidade de vida.

Agora contamos com o atendimento da

04/03/2026

Março chegou com uma agenda intensa de eventos, palestras e encontros importantes para levar conhecimento e falar sobre um tema essencial: a importância do sono para a saúde e qualidade de vida.

Seguimos compartilhando ciência, informação e cuidado em diferentes espaços, conectando saúde com pessoas. 💤✨

26/02/2026

Tontura, vertigem e desequilíbrio não são diagnósticos — são sintomas. E cada sintoma pode ter causas diferentes que precisam ser investigadas.
Labirintite, enxaqueca vestibular, alterações cervicais, ansiedade e distúrbios neurológicos podem se manifestar de forma parecida.

Por isso, tratar apenas o sintoma sem entender a origem raramente resolve.
No Instituto Costa e Alba, a Dra. Dani Dias atua na reabilitação vestibular especializada.

Ela atende pacientes com vertigem, instabilidade ao caminhar e sensação de flutuação.
O tratamento é individualizado e baseado na causa do problema.

A reabilitação ensina o cérebro a compensar o desequilíbrio. É um processo ativo, guiado por exercícios específicos.
Muitos pacientes usam repetidamente “remédios do Vzinho” achando que estão tratando.

Esses medicamentos apenas mascaram o sintoma de forma temporária.
Eles não corrigem a causa e podem atrasar a recuperação.

O equilíbrio do corpo se reprograma com estímulo, não com sedação.

Quanto antes a reabilitação começa, melhores os resultados.

16/02/2026

✨ VAGA ABERTA – RECREADOR(A) INFANTIL ✨

O Instituto Costa & Alba está em busca de alguém carinhoso(a), criativo(a) e cheio(a) de energia para fazer parte da nossa equipe!

Se você ama trabalhar com o público, principalmente com crianças, tem dinamismo, responsabilidade e boa comunicação, essa oportunidade é para você!

📌 Meio turno
📲 Envie seu currículo por direct ou WhatsApp

Venha crescer com a gente e espalhar alegria todos os dias!

11/02/2026

Zumbido não é apenas um barulho no ouvido.
É uma queixa complexa que pode envolver audição, sistema nervoso e estado emocional.
Cada paciente descreve de um jeito: chiado, apito, pulsação, pressão.

E cada zumbido tem uma história clínica por trás.
Perda auditiva, sobrecarga neural, tensão cervical e estresse são fatores comuns.
Por isso, o tratamento precisa ser completo — não existe solução única.

No Instituto Costa e Alba, a abordagem é multidisciplinar. A Dra. Dani Dias atua na reabilitação com protocolos específicos para zumbido.
O objetivo é reduzir a percepção do som e o impacto emocional.

Utilizamos técnicas de reabilitação auditiva e neurossensorial. Entre elas, o estímulo vagal, que modula o sistema nervoso autônomo.
Esse estímulo ajuda a reduzir hipersensibilidade e reatividade cerebral.

O cérebro aprende a “desligar” o alerta constante do zumbido. O tratamento devolve controle e qualidade de vida.

Zumbido não precisa ser sentença — é condição tratável quando bem conduzida.

06/02/2026

Depois dos excessos das celebrações, é normal querer “compensar” rapidamente…
mas a verdade é que o corpo não precisa de punição, e sim de equilíbrio.

🚫 Dietas restritivas, modismos e sensacionalismo só geram ansiedade e não se sustentam a longo prazo.

🙌O segredo não está em fazer tudo perfeito por uma semana…
mas em escolher hábitos que você consiga manter por meses e anos.

Se precisar de ajuda nesse processo, busque orientação profissional. Seu corpo merece cuidado, não extremos. 🤍

04/02/2026

Tontura, zumbido e sensação de cabeça vazia não são apenas desconfortos passageiros.

Labirinto, visão e cérebro trabalham juntos para manter a estabilidade.
Quando essa integração falha, surgem insegurança e limitação na rotina.

No Instituto Costa e Alba, atuamos com reabilitação vestibular especializada.
A fisioterapeuta Dra. Dani Dias integra nosso time multidisciplinar.
Ela realiza avaliação detalhada e protocolos personalizados juntamente com
Dra amanda Costa para realmente entender e tratar o real problema do paciente

A reabilitação adequada estimula o cérebro a se reorganizar.

O objetivo é recuperar autonomia e qualidade de vida do paciente o quanto antes

22/01/2026

Musas, estamos com uma revolta das máquinas por aqui!

Use os telefones:
49 3199 3363
49 99907 6895 WhatsApp

22/01/2026

Musas, estamos com uma revolta das máquinas por aqui!

Use os telefones:
49 3199 3363
49 99811-3073 WhatsApp

14/01/2026

Como é a primeira consulta com a ?

É o primeiro passo para transformar seus hábitos e colocar suas metas de vida saudável em prática, com orientação personalizada, escuta atenta e um plano feito para a sua realidade.

✨ Mais do que dieta, é sobre cuidado, constância e resultados possíveis.

📲 Agende sua consulta pelo (49) 99171-5847

Endereço

R. José G. Rocha Timm, Tinn, 70d/Centro
Chapecó, SC
89814-087

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