Keila Zampirom - Psicóloga, Chapecó (2025)

27/08/2023

Hoje, dia 27 de agosto, celebramos o Dia do Psicólogo. O caminho para se tornar Psicóloga foi repleto de aprendizagem, autoconhecimento e empatia. Foi uma jornada que exigiu, não apenas conhecimento teórico, mas também uma compreensão sobre das emoções humanas.

A minha jornada enquanto Psicóloga, nunca foi sozinha, sempre envolveu colaboração com outros profissionais de saúde, promovendo uma abordagem multiprofissional para a saúde mental e desenvolvimento infantil.

É um caminho árduo que nós Psicólogos, enfrentamos muitas vezes desvalorização da profissão em nosso país e também estigmas relacionados aos transtornos mentais, que pode limitar a busca por ajuda e tratamento. Como psicólogos temos o papel essencial de educar e desmascarar este estigma.

Celebramos hoje não apenas a profissão, mas também o comprometimento e dedicação da comunidade de psicólogos para criar um mundo mais saudável emocionalmente.

Agradeço a todos que se permitem vivenciar esse processo com confiança no meu trabalho.

E assim sigo com meus propósitos de vida e cumprir o juramento desta profissão que escolhi.

Ser Psicóloga é uma parte importante e signif**ativa na minha vida.

26/08/2023

🤗Me chamo Keila, sou psicóloga, desde da graduação estive aberta para a mais diversas conexões que a Psicologia poderia oferecer, mas fui percebendo que a parada de desembarque normalmente era mundo infanto-juvenil.

🍭É um universo que que por sua vez permeiam: imaginação, criatividade, manifestações afetivas e amorosas, espontaneidade, doçura, encantamento e alegria, mas também em muitas situações coexistem vivências de dor, dificuldades, insegurança, angústias, ameaças que a 🔍Psicologia tem um grande respaldo científico para auxiliar as crianças na jornada da vida.

💡A primeira conexão foi em um projeto na escola com crianças em contexto de vulnerabilidade social. 🏥Mais pela frente, o ponto de chegada foi um hospital, no atendimento com crianças e adolescentes acometidas por doenças onco-hematológicas, um espaço com representações ambivalentes, em que a possibilidade da cura e da morte andam juntas.

Eis, que a próximo encontro me deparo com crianças e adolescentes com Transtorno do Espectro Autista (TEA) que vivenciam o mundo de maneira diferente e com um jeito singular de ser.

Sou grata pela Psicologia me propiciar todos estes encontros.

17/05/2023

🔘 Na zona conforto é um lugar seguro. Vocês sentem que estão no controle porque está familiarizado com este espaço e sabem o que esperar. Mas, neste lugar você e nem seu filho(a) tem baixas taxas de aprendizados.

🌪️Sair da zona de conforto envolve quebrar padrões, diminuir a rigidez, criar oportunidades de ensino
buscar o olhar, construir demandas, acolher. Aprender. Buscar a flexibilidade cognitiva.

🌀Intervenção BOA e com QUALIDADE é aquela que tira sua criança da zona de conforto e por muitas vezes as famílias também.

🔆Ofereça para ti e para o seu pequeno oportunidades. Comece com mudanças pequenas, como novo
trajeto até a escola, com alimentos diferentes no café da manhã, com atividades e lugares ainda não explorados, na variação do brincar.

08/03/2023

Para o dia 08 de março, Dia Internacional de Mulheres, vamos continuar lutando para desconstruir rótulos.

Rótulos machucam, rótulos destroem e limitam. Nós, rejeitamos estes rótulos. Mudamos o tempo todo.

Compartilhe, qual rótulos você já andou recendo por aí?

01/03/2023

Nem este e nem aquele.

Para seu filho(a) é recomendado Psicóloga(o)Infantil.

Precisamos selecionar públicos, focar em áreas de atuação da Psicologia.
Eu escolhi me especializar e seguir a minha jornada de Psi, conhecendo e desvendando o universo infantil.

Fique atento, a profissionais que atendem qualquer tipo de demanda e público.

O psicólogo infantil é aquele profissional especializado no desenvolvimento social, mental e emocional das crianças, através de estudos na área para poder atuar com os clientes desta faixa etária.

As cinco áreas básicas da psicologia infantil são: desenvolvimento, marcos, comportamento, emoções, socialização.

Um psicólogo infantil é um especialista em desenvolvimento infantil que trabalha com crianças e adolescentes para diagnosticar e ajudar a resolver problemas que causam problemas emocionais, comportamentais e atrasos no desenvolvimento.

Se você está preocupado com a saúde mental e o desenvolvimento de seu filho, entre em contato com a . Temos uma equipe especializada no desenvolvimento infantil.

14/02/2023

Nossos comportamentos fazem sentido e têm funções, mesmo que isso nem sempre esteja claro.

Se uma criança está se comportando de maneira desfavorável, é porque o comportamento atende a uma necessidade específ**a.

Discriminar e analisar as funções das respostas existem diversas variáveis que precisam ser consideradas, como por exemplo: onde o comportamento ocorre; na presença de quem ocorre com mais frequência; qual a frequência; qual a intensidade e o que ocorre antes e depois.

Uma vez que as funções de comportamento de uma criança tenham sido avaliadas, um plano de manejo pode ser colocado em prática com o objetivo de reduzir o comportamento desafiador ou mudar o ambiente que pode ser um fator causal.

Se você está preocupado com o comportamento de seu filho, procure ajuda especializada, o Psicólogo Infantil, é o seu aliado.

14/01/2023

💭Vamos criar pessoas extraordinárias, seguras, honestas e amorosas.

💔Rompa ciclo, conceitos e padrões que se repete de geração em geração sobre a educação dos filhos.

❤️Sim, é possível. Faça diferente.
Acredite em você.

🔓Você não precisa repetir tudo o que foi feito em sua criação. Você pode deixar ou se livrar das coisas que não forem benéf**as. E guardar apenas aquilo que você precisa.

📝Para isso, a psicoterapia pode lhe ajudar. Além disto, ler e se informar, em vez de negar os avanços e o conhecimento na educação. É preciso estudar para ser pai e mãe. Afinal, é o trabalho mais importante de nossas vidas.

26/09/2022

A busca por uma parentalidade "perfeita" é impossível. Da mesma, forma que a ambicionar educar um filho para que ele seja perfeito é tarefa irrealista.

O nível de exigência e expectativas da nossa sociedade tem sido cada vez mais elevados, estas pressões sociais ou até mesmo as pressões impostas por nós próprios pais, levam muitas vezes a uma fragilidade, stress e sentimentos de culpa.

Criar expectativas muito altas, querer alcançar perfeição, pode ser um caminho de grande frustração, insatisfação, em que a parentalidade passa a um sacrifício e não um prazer.

É necessário ser coerente, entender esse equilíbrio.

07/09/2022

❌É um grande equívoco ou mito acreditar que um jovem que fala sobre a vontade de tirar a sua própria vida, na verdade, que é só para chamar atenção.

💡Quando o adolescente fala sobre cometer suicídio ou transmite algum sinal de alerta, que deve ser visto como uma forma de pedir ajuda, amparo ou compressão.

👂🏻É preciso escutar, agir e levar a sério.

⏳O fato do jovem falar sobre este desejo, mostra que ele precisa de um adulto lhe apoie e lhe auxilie para um tratamento especializado.

🧸A Organização Mundial da Saúde (OMS), aponta que pelo menos dois terços das pessoas tentaram se suicidar ou que de fato se suicidaram haviam comunicado sua intenção para amigos ou familiares.

😞 O suicídio é hoje a segunda causa de morte entre os jovens de 15 a 29 anos (OMS).

🗣️Mais de 70% das crianças e adolescentes com transtornos de humor grave não apresentam sequer diagnóstico, que dirá tratamento adequado.

🆘A ideação suicida é comum na idade escolar e na adolescência; as tentativas, porém, são raras em crianças pequenas.

🚨Tentativas de suicídio consumado aumentam com a idade, tornando-se comuns durante a adolescência.

🆘Fique atento. Escute sem julgamentos. Busque ajuda imediata.

27/08/2022

Um dia para comemorar, celebrar, recordar todo o caminho percorrido para desenvolver o SER Psicólogo.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Foram dias longos de estudos, de reflexões, de prática, de teoria e seguimos em constante fazer.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sou grata pela profissão que escolhi.

Parabéns a todos meus colegas de profissão. Minha admiração a cada um pela luta diária em prol da saúde mental.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Gratidão as crianças, adolescentes e pais pela confiança no meu trabalho!

18/08/2022

🪞É no contato com outro que a autoestima se constrói, primeiro com os pais, depois com a família, os amigos, os professores...Todos de uma maneira ou outra, influenciam a percepção que a pessoa tem de si mesma.

🗣️Existem os elementos perturbadores, ou melhor, os “vilões” que atrapalham na construção da autoestima.

1. Comparação: comparar seu filho com outras crianças, mostrando o quanto o outro é melhor.
"Aprende com a sua irmã”.

2. Críticas constantes: focar apenas nos erros e/ou nas dificuldades da criança. Falta de elogios.

3. Cobranças em excesso: desajustadas para idade.

4. Exigir o perfeccionismo: expectativas altas, a criança precisa sempre acertar, tirar notas boas, obedecer sempre, ser a melhor em qualquer coisa que ela fizer.

5. Punições e agressões: são destruidoras da autoestima.

6. Humilhação: seja direta ou mascarada com brincadeiras e piadas (sobre suas características, corpo, dificuldades).

7. Superproteção dos pais: a criança cresce sem a capacidade de tomar as próprias decisões e se sentem incapazes.

8. Rótulos: frase como: você é medrosa, você é bagunceira, você não faz nada direito.

9. Invalidar emoções: “isso não é nada”, “que chorona”.

10. Focar no resultado, invés do esforço/tentativa: não reconhecer as tentativas (ex: estudar para a prova) e reconhecer apenas a nota da prova.

09/08/2022

❌ Este sinal representa a comunicação entre a vítima e aquele/a que pode salvá-la.

✋🏻Acolha e defenda.

📞 Em caso de violência contra a mulher, denuncie, ligue 180 (é gratuito e confidencial).

23/07/2022

🍿A dica para este final de semana é de média-metragem, estreado em 2012, de 35 minutos.

👨‍👩‍👧‍👦Narra a história de uma família de forma bem realista, os pais Marina e César e os filhos Sofia de 10 anos e Arthur de 6 anos.

👶🏼Quando o filho Arthur tinha Arthur tinha um ano e meio de idade, os pais observaram que ele começou a apresentar comportamentos que diferentes das demais crianças (baixo contato visual, déficit na comunicação e parecia não ouvir quando era chamado).

📍Diante disto, retrata a “saga” da família até o diagnóstico do filho com Autismo, quando Arthur completou seis anos de idade.

⏳Mostra uma trajetória de uma mãe Marina, que tem maior responsabilidade e decide se dedicar-se unicamente ao seu filho, buscando desenvolver o máximo possível.

🎞️É um filme mostra principalmente a realidade de muitas mamães que tem seu filho diagnosticado com Transtorno do Espectro Autista, que convivem diariamente com as descobertas, desafios de lidar com os sintomas e tratamento. Além de expor os questionamentos dessa mãe em relação a sua própria capacidade de lidar com o filho.

🖥️Ficou interessado, o curta-metragem está disponível para visualização no Youtube.

🤔Já conhecia? Compartilha aqui a sua impressão?

22/07/2022

🐻Começamos as brincadeiras de revezar com crianças de 21 meses ou mais)

🧩Treine com a criança a troca de turnos e revezamento.

1. Fique no nível da criança
Senta-se no chão ou na cadeira em um mesmo nível de altura da criança. É mais agradável, emocionante e torna as trocas mais fáceis de implementar.

2. Copie suas ideias de brincadeiras. Siga a lidernaça da criança.
Deixe que as ideias do turno venham deles, entre e copie exatamente o que eles estão fazendo em vez de trazer suas próprias ideias para o jogo.

3. Brinque e converse
Se você não está jogando ou falando ativamente, você não está se revezando

4. Faça curtos trocas de turno
Se o seu turno for muito longo, você perderá o interesse deles e eles poderão se afastar ou protestar por sua vez

5. Nomeie as trocas conforme elas acontecem
“A vez do [Nome da Criança]”, “A vez do papai”, “A vez da vovó”

6. Lembre a criança de esperar quando for sua vez
“ainda é a vez da mamãe”, “espere por favor...tenho mais uma espada para colocar”

7. Evite perguntar “posso ter uma vez?”… porque se eles responderem “não!” então você está preso.

🎯O brinquedo escolhido para este vídeo, foi “Pula Pirata”, é excelente para a troca de turno, para o estimular o pareamento (de cores) e movimento de pinça.

👇🏻Compartilhe abaixo quais brinquedos você tem usado para praticar a troca de turnos!

16/07/2022

👉🏻Confere as dicas de como ensinar a habilidade de troca de turno nas brincadeiras e nos jogos para as crianças.

Compartilhe aqui sua sugestão de jogo/brincadeira para o ensino de troca de turno👇🏻

29/06/2022

🍅 É verdade que elas não são comestíveis, mas podem multiplicar-se e crescer tanto quanto eles - basta você dedicar-lhes muita atenção.

🤯A palavra PREOCUPAÇÃO, parece que é somente coisa de adultos, mas não é. As preocupações se manifestam ainda na infância.

👻Existem algumas preocupações que são comuns na infância, de acordo com a faixa etária, como por exemplo, fantasmas em baixo da sua cama, f**ar sozinha, sobre o seu desempenho escolar, ser aceito pelos amigos.

🔎Algumas crianças se preocupam com assuntos que não habitam no universo infantil, como, questão financeira dos pais.

✖️Se as preocupações estão interferindo signif**ativamente na rotina, no bem estar, nas relações sociais, no desempenho escolar, não hesite em procurar o atendimento psicológico infantil.

🤯Se a criança tem muitas preocupações improdutivas, se ela f**a prestando atenção o tempo todo (fazendo com os tomates crescem e produzam demais), tende deixar a ela ansiosa e menos atenta ao presente momento.

💭Podemos ensinar as crianças a lidar com as preocupações e ensinar diferenciá-las entre “as que ajudam” e “as que atrapalham”.

🍅Para esta demanda, indico o livro: “O que fazer quando você se preocupa demais” em que orienta as crianças e pais com diversas metáforas, ilustrações, conceitos e estratégias para lidar com a preocupação e reduzir níveis de ansiedade.

📙 O livro utiliza-se algumas técnicas baseadas nos princípios cognitivo-comportamentais.
A indicação do livro, em hipótese alguma substituiu o acompanhamento psicoterápico.

🤔 Já conhecia este livro?
Gostou da dica?

05/06/2022

⚖️É preciso existir equilíbrio entre atender as necessidades da criança e encorajar no que está no seu alcance.

Vamos refletir
🐛A sua conduta com o seu filho(a) está está permintindo ele morar dentro do casulo por mais tempo do que necessário? 🐛

É um lugar mais protegido, não exige dele tanto esforço, muitas vezes, você faz por ele. Mas...🌎O medo e a insegurança demasiado, paralisam, impede da criança explorar o mundo.

🦋E o quanto a sua atitude tem nutrindo os seus músculos para o seu filho se tornar borboleta?🦋

Já pensou quantas vezes descorajamos a criança a esticar seu dedinho para fora do seu casulo?

🚫Impedimos ela subir em uma árvore, em correr, em tentar comer sozinha, a encaixar aquela peça do brinquedo... E tantas outras tarefas, pois não queremos correr nenhum risco, sem se quer avaliamos a situação, simplesmente, não toleramos.

Ajude a criança avaliar os riscos, claro dentro dos limites, permita ela tentar. O mundo é algo a ser descoberto, não algo assustador.

🌿Cuidado em proteger a criança da vida.

🦋Confie na sua criança no potencial da criança e do adolescente.

Keila Zampirom - Psicóloga